Pasien diabetes, di samping perawatan dasar, harus benar-benar memantau gaya hidup dan diet mereka, yang memainkan peran penting dalam mengendalikan kadar glukosa dalam darah. Di antara makanan yang tidak hanya diperbolehkan, tetapi direkomendasikan untuk digunakan pada diabetes tipe 1 dan tipe 2 , blueberry adalah tempat khusus. Selain itu, dengan diabetes itu berguna tidak hanya menggunakan blueberry, tetapi juga daun dan tunas tanaman ini.
Manfaat Blueberry dalam Diabetes
Seluruh bagian tanah dari tanaman ini mengandung banyak zat berharga (vitamin, asam organik, pektin, dll.), Yang memiliki efek menguntungkan pada tubuh. Dengan penggunaan blueberry secara teratur, Anda dapat mencapai hasil positif berikut:
- menurunkan kadar gula darah;
- normalisasi proses metabolisme dalam tubuh;
- penyesuaian sistem peredaran darah;
- normalisasi fungsi pankreas;
- penghapusan ruam diabetes;
- peningkatan penglihatan.
Juga diyakini bahwa pengenalan blueberry dalam diet adalah tindakan pencegahan untuk mencegah perkembangan diabetes .
Bagaimana cara menggunakan blueberry untuk diabetes?
Di musim ini, blueberry direkomendasikan untuk dikonsumsi setiap hari segar, sekitar 100 gram per hari (dapat ditambahkan ke berbagai hidangan). Dari daun dan tunas sedang mempersiapkan kaldu dan teh penyembuh. Anda juga harus berhati-hati memanen tanaman untuk periode musim dingin. Jadi, buah blueberry bisa dibekukan, dikeringkan, masak pasta dari mereka. Dan dari daun dan tunas kering, Anda bisa menyiapkan kaldu penyembuh.
Berarti resep
Bahan-bahan:
- bahan baku - 1 meja. sendok;
- air - 1 gelas.
Persiapan dan penggunaan
Tuangkan bahan mentah dengan air mendidih, taruh di atas bak air selama empat puluh menit. Setelah itu, dinginkan kaldu, tiriskan. Ambil dua hingga empat kali sehari selama 50 ml.