Gadis-gadis yang tidak asing dengan gaya hidup sehat, tahu betul bahwa pakaian untuk olahraga bukan hanya pakaian, tetapi satu set yang dipilih dengan benar, di mana Anda merasa nyaman dan bebas. Jika pelatihan tidak dianggap sebagai kerja keras dan wajib, maka menjadikannya menyenangkan dan efektif adalah salah satu tugas utama. Hari ini, kebugaran mungkin merupakan jenis latihan yang paling populer untuk wanita. Dan pakaian yang paling nyaman untuk pelatihan dapat dengan aman disebut kit yang terdiri atas bagian atas dan legging.
Legging olahraga wanita untuk kebugaran memungkinkan selama pelatihan tidak terganggu untuk sekali lagi mengoreksi mereka, khawatir tentang apakah tidak ada yang tidak "melompat" di mana saja. Legging ketat atau legging juga terlihat, antara lain, sangat menarik, dan demi kecantikan kita pergi ke gym.
| | | |
Pemilihan legging olahraga
Semua model legging yang ada dibuat dari dua jenis bahan. Yang pertama adalah kapas. Keuntungan dari legging seperti itu adalah mereka sempurna lewat udara, hypoallergenic. Tetapi ada beberapa kelemahan yang signifikan. Pertama, legging katun dengan cepat direntangkan di lutut, yang, Anda akan setuju, tidak terlihat sangat menarik. Kedua, mereka tidak begitu padat, jadi ketika melakukan beberapa latihan (misalnya, squat) dapat tercerahkan. Dan yang terakhir, legging dari katun dengan sangat baik menyerap kelembapan, oleh karena itu setelahnya beban berat bintik basah dari keringat dapat muncul. Model seperti itu sangat bagus untuk berlatih yoga , callanetics.
Apakah Anda lebih suka olahraga yang lebih aktif? Kemudian legging kompresi untuk kebugaran, dijahit dari bahan sintetis yang tahan lama, elastis, dan bernapas, akan menjadi sangat diperlukan. Mereka menahan aktivitas fisik yang paling intens, dan bahkan setelah selusin cucian tetap dalam bentuk aslinya.
Penting juga untuk memilih ukuran yang tepat. Jika legging terlalu ketat, maka gerakan Anda akan terhambat, yang akan mengurangi efektivitas pelatihan. Dalam model bebas duduk, ada juga kelemahan. Pertama, Anda harus selalu menarik mereka di ikat pinggang Anda, dan, kedua, tarik ke bawah dari bawah.
Ketika memilih legging olahraga, pastikan untuk memperhatikan lebar elastis (yang lebih lebar, lebih baik), kualitas jahitannya (lembut dan rata tidak akan menggosok). By the way, ada legging yang menggunakan teknologi mulus.
| | | |
| | | |
| | | |
