Lumbar lumbal adalah pembengkokan tulang belakang ke depan. Dalam hal ini, lengkungan seperti ini diamati pada kebanyakan orang dan merupakan kondisi fisiologis tulang belakang yang benar-benar normal. Tetapi ada kasus-kasus ketika tonjolan keluar dari batas-batas yang ditetapkan. Fenomena ini membutuhkan perawatan tertentu, karena dianggap patologis.
Gejala lordosis lumbal
Jika kita berbicara tentang gejala, maka di sini Anda perlu mempertimbangkan tingkat penyakit, besarnya defleksi, serta bagaimana itu mempengaruhi organ-organ internal. Pada tahap awal, tanda-tanda mungkin tidak muncul atau tidak signifikan. Manifestasi utama dari lordosis patologis tulang belakang lumbar meliputi:
- sensasi tidak menyenangkan di zona pinggang dan kelelahan setelah berdiri lama;
- sakit di belakang;
- perut menggembung;
- menonjol di pantat;
- panggul miring ke belakang;
- kaki diperpanjang;
- tidur di perut menyebabkan rasa sakit;
- kesulitan dalam memiringkan.
Lordosis yang rumit atau diperkuat dari daerah lumbal mudah ditentukan dengan menempatkan seseorang di lantai yang datar. Dengan pelanggaran patogen antara seks dan pinggang, jarak yang cukup jauh akan diamati.
Ada tanda-tanda tertentu dari lordosis yang diratakan di daerah lumbar:
- kelelahan, baik dalam posisi berdiri maupun duduk;
- perataan bagian belakang;
- nyeri di daerah pinggang;
- perasaan mati rasa di belakang;
- perubahan gaya berjalan.
Bagaimana cara merawat lordosis lumbalis?
Untuk mulai dengan, dokter yang hadir harus mencari tahu alasan munculnya penyakit, untuk benar memberikan rekomendasi. Perlu dicatat bahwa perawatan departemen lumbal adalah proses yang cukup panjang, yang mungkin termasuk sejumlah kegiatan:
- terapi manual;
- fisioterapi;
- pijat;
- akupunktur ;
- senam terapeutik;
- mengenakan korset ortopedi;
- Ekstraksi tulang belakang.
Juga selama masa pengobatan, obat-obatan digunakan untuk menghilangkan rasa sakit dan menghilangkan proses inflamasi. Namun, menunjuk dokter mereka merekomendasikan hanya dengan sakit punggung yang parah.
Dengan terapi manual, beban fisik intensif diterapkan pada tulang belakang, yang seharusnya meningkatkan fleksibilitas cakram intervertebralis, dan meningkatkan tonus otot. Dalam hal ini, segmen vertebra diperpanjang dengan baik, dan korset vertebral diperkuat. Perlu dipertimbangkan bahwa dengan bentuk penyakit yang kompleks, prosedur tersebut merupakan kontraindikasi.
Metode pengaruh yang lebih mudah adalah pijat yang membantu meningkatkan sirkulasi darah dan kerja organ internal. Pijat juga dapat berkontribusi pada pemulihan fleksibilitas tulang belakang itu sendiri. Dalam kompleks dengan mereka perlu untuk menghabiskan senam medis .
Penegakan lordosis lumbar dapat dilakukan menggunakan papan khusus, di mana punggung pasien menutup sebanyak mungkin ke permukaan, dan tangan dan kaki ditetapkan oleh pemegang dari sisi yang berbeda.
Untuk latihan senam yang dirancang khusus untuk menghilangkan masalah ini. Paling sering melakukan ini dengan sumbu khusus, yang akan menyelaraskan punggung, misalnya, jongkok dengan tongkat. Perlu dicatat bahwa latihan semacam itu sangat efektif meregangkan tulang belakang dan membuatnya lebih fleksibel.
Dalam manifestasi penyakit yang paling kompleks, tindakan yang lebih radikal dimungkinkan, misalnya, intervensi bedah. Ia ditunjuk hanya setelah semua metode lain dicoba dan tidak memberikan hasil yang positif. Perataan lumbar operatif terjadi dengan penggunaan struktur logam, yang kemudian melakukan fiksasi dari departemen yang dioperasikan. Setelah operasi, selama periode pemulihan, Anda harus mengenakan korset khusus dan mengambil vitamin kompleks, serta melakukan senam terapeutik.