Bukan rahasia bahwa minyak aromatik membantu dengan depresi, gangguan tidur, dan juga mencegah munculnya penyakit tertentu, misalnya, pilek. Seringkali aromaterapi digunakan oleh orang dewasa untuk tujuan pribadi, tetapi ini tidak berarti bahwa Anda tidak dapat menggunakan minyak esensial untuk anak-anak. Anda hanya perlu memperhitungkan beberapa nuansa.
Aromaterapi untuk anak-anak hingga 1 tahun
Pertama-tama, saya ingin katakan tentang kualitas minyak. Dapatkan hanya di apotek dan departemen khusus. Berikan preferensi pada cairan dalam botol gelap dengan label atau instruksi yang jelas dan jelas.
Semua dokter anak setuju bahwa tidak mungkin melakukan sesi aromaterapi dengan anak-anak di bawah dua minggu. Lagi pula, semua anak lebih sensitif daripada orang dewasa, kulit mereka lebih lembut, dan indra penciuman jauh lebih tajam, jadi minyak yang salah dan tidak efisien hanya bisa membahayakan.
Ketika menggunakan minyak aromatik, orang harus mengamati aturan yang paling penting - aturan usia, masing-masing memiliki bau yang diijinkan sendiri:
- dari 2 minggu hingga 2 bulan - diperbolehkan dan direkomendasikan minyak chamomile, fennel, lavender dan mawar;
- dari 2 bulan hingga 2 tahun - bau neroli, bergamot, ylang-ylang, mandarin, patchouli dan sandal diizinkan.
Aroma dilarang:
- hingga 1 tahun - minyak mint;
- hingga 6 tahun - minyak geranium, pohon teh, thyme dan rosemary;
- hingga 12 tahun - minyak cengkeh.
Sebelum Anda mulai menggunakan ini atau minyak itu, Anda perlu memeriksa apakah itu sesuai dengan anak Anda.
- Teteskan beberapa tetes minyak pada lap dan beberapa kali sehari pegang ke bayi untuk mengendus. Jika dalam dua hari Anda tidak memperhatikan reaksi negatif (tidak suka baunya, menjadi lekas dan mudah tersinggung, tanda-tanda alergi muncul), maka Anda dapat menggunakan minyak ini dengan aman.
- Encerkan beberapa tetes minyak di pangkalan (penggunaan terbaik adalah minyak almond manis) dan teteskan sedikit di bagian dalam siku. Jika dalam sehari keadaan anak tidak berubah dengan cara apa pun
minyak terbukti dapat digunakan untuk sesi mandi dan pijat.
Aromaterapi dapat digunakan untuk anak-anak dan untuk meningkatkan tidur , chamomile, pohon teh, ylang ylang dan kayu cendana digunakan untuk tujuan ini.
Sebagai minyak esensial yang menenangkan untuk anak-anak cocok: oregano, ylang-ylang, lavender, kemenyan, mawar dan roman chamomile. Mereka akan membantu menyingkirkan iritabilitas, keinginan dan mengurangi serangan air mata.
Aromaterapi untuk anak-anak dapat membantu bahkan dengan pilek . Lava dan mentega akan membantu menghilangkan panas dan suhu, dan ketika Anda batuk, minyak myrtle masuk, dicampur dengan lavender yang sama. Hanya saja, jangan gunakan minyak aromatik dalam bentuk murni, selalu campurkan dengan minyak-basa.
Mungkin, sungguh, ada baiknya memikirkan dan memiliki lemari obat di rumah Anda, selain obat-obatan, satu set minyak aromatik standar?