Sebagian besar orang tua terbiasa dengan masalah seperti itu sebagai ketakutan anak-anak, dan banyak yang mencari jawaban untuk pertanyaan tentang bagaimana menangani mereka? Bagaimana berperilaku dengan seorang anak untuk benar-benar membantu, tidak memperburuk situasi?
Apa yang menyebabkan ketakutan kekanak-kanakan?
Solusi untuk masalah apa pun tidak mungkin tanpa memahami penyebabnya. Jadi pertama kita akan mencari tahu apa penyebab ketakutan masa kecil. Jadi, ketakutan bisa bersifat bawaan, terkondisi atau terinspirasi situasi. Ketakutan kongenital, seperti namanya, hadir dalam anak saat lahir dan dapat menemani seseorang sepanjang hidupnya. Di sini kami mencatat bahwa rasa takut itu sendiri bukanlah penyakit, bukan kondisi patologis, tetapi mekanisme perlindungan yang diberikan kepada kita oleh alam. Anak kecil takut tinggal sendirian, tanpa ibu, karena ibu memberinya makanan dan kenyamanan saat mengirim kebutuhan alami, yaitu. menyediakan semua yang diperlukan untuk hidup. Ketakutan yang ditimbulkan secara situasional adalah ketakutan yang dimanifestasikan sebagai akibat pengalaman negatif yang dialami. Contoh sederhana: seorang anak yang pernah digigit anjing akan takut pada anjing dan melewati mereka dengan berdampingan. Akhirnya, ketakutan yang diilhami - kami memberikannya kepada anak-anak kami sendiri. Sebagai contoh, jika seorang anak terlalu bertele-tele dalam hal kebersihan dan kebersihan orang tuanya, anak itu merasakan ketakutan akan kontaminasi dan kontaminasi, sering mencuci tangannya, berganti pakaian, dll. Juga, percakapan "dewasa" dengan anak tentang kematian, penyakit menyakiti jiwa halus anak.
Bagaimana mengatasi ketakutan anak-anak?
Seperti yang telah kita pahami, ketakutan itu sendiri adalah mekanisme pelestarian diri yang diperlukan untuk bertahan hidup. Anda bertanya: lalu mungkin, dan jangan melawannya? Tidak perlu bertarung, tetapi hanya jika ketakutan anak Anda memanifestasikan dirinya secara memadai terhadap situasi tersebut, yaitu. adalah respons terhadap ancaman obyektif dan tidak menjadi obsesi. Jika Anda adalah salah satu dari orang tua bahagia yang tidak tersiksa oleh pertanyaan "bagaimana mengatasi ketakutan anak-anak", maka Anda hanya dapat memberi nasihat secara tepat waktu untuk mencegah ketakutan masa kecil. Yaitu: untuk menghindari situasi stres bagi bayi, untuk mengembangkan keterampilan komunikasinya, untuk memberinya cinta, kasih sayang dan pengertian.
Jika ketakutan anak-anak menjadi teman tetap anak Anda, mereka sering menangis, gugup, maka Anda perlu bertindak. Dan kemudian orang tua dapat melakukan banyak hal. Pertama-tama, perhatian Anda pada anak, pada pengalamannya, komunikasi emosional yang hangat dengannya akan membantu di sini. Tiga cara utama untuk memerangi ketakutan kekanak-kanakan adalah komunikasi, kreativitas, dan permainan.
Oleh karena itu, tiga metode utama untuk menghilangkan ketakutan kekanak-kanakan yang kuat mengikuti. Hal pertama dan terpenting yang dapat Anda lakukan adalah berbicara dengan si anak tentang ketakutannya. Duduk dengan anak dalam lingkungan yang tenang dan tanyakan padanya tentang apa yang mengganggunya, apa yang dia takutkan, mengapa. Pada usia berapa pun, anak akan secara positif merasakan keinginan Anda untuk berbagi masalah dengannya, dan, berbagi pengalamannya, akan merasa lebih percaya diri. Jangan mengolok-olok rasa takut anak - anak bisa tersinggung, Anda akan kehilangan kepercayaan pada Anda dan di masa depan tidak akan berbagi dengan Anda masalah baru yang muncul.
Kreativitas juga bisa menjadi penolong yang baik dalam perjuangan Anda melawan ketakutan kekanak-kanakan. Setelah berbicara dengan anak itu tentang ketakutannya, minta dia untuk menggambar. Dalam proses menggambar, si anak mulai merasakan kekuatannya atas objek ketakutan, dan karenanya, dengan ketakutan itu sendiri. Penulis artikel ini ingat dengan baik episode dari masa kecilnya: takut takut manusia salju, atas saran ibunya melukisnya di selembar kertas - ternyata makhluk yang cukup shaggy, sama sekali tidak mengerikan (perlu untuk mengatakan bahwa rasa takut setelah tindakan kreatif ini segera menghilang).
Selain itu, Anda dapat menghilangkan ketakutan yang tidak diinginkan pada anak dengan bantuan permainan. Misalnya, permainan tempat yang terkenal membantu anak-anak menyingkirkan rasa takut menyentuh orang asing ("noda" - sentuhan tajam, pukulan ringan, tamparan yang tidak memiliki pewarnaan agresif).
Jika Anda tidak bisa mengatasi ketakutan kekanak-kanakan sendiri, cara-cara di atas, Anda perlu, tanpa penundaan, untuk beralih ke spesialis. Pekerjaan yang tepat waktu dari seorang psikolog dengan ketakutan kekanak-kanakan akan membantu menghilangkan masalah pada awal perkembangannya, mencegah transformasi ketakutan kekanak-kanakan menjadi fobia dewasa.
Ketakutan malam anak-anak
Kita akan memikirkan fenomena ini, seperti ketakutan anak-anak malam - mungkin salah satu bentuk ketakutan kekanak-kanakan yang paling ditoleransi. Mereka melanggar tidur dan terjaga dari seluruh keluarga, menyebabkan kegugupan orang tua, yang pada gilirannya ditularkan lagi kepada anak. Lingkaran setan terbentuk, dari mana sulit untuk keluar. Pada waktu malam ketakutan, seorang anak (paling sering pada usia 2-5 tahun) dalam tiga jam pertama tidur malam tiba-tiba terbangun dengan teriakan dan jeritan yang keras. Ketika mencoba untuk mengambil lengannya dan tenang, dia menarik dirinya keluar, melengkungkan dirinya dengan lengkungan.
Hal utama - ingat bahwa cinta orang tua mampu menyembuhkan ketakutan masa kanak-kanak. Jadilah teman bagi anak Anda dan menemaninya, karena dengan seorang teman - tidak ada yang menakutkan!