Nasihat dari supermodel El MacPherson: bagaimana memilih minuman yang sempurna untuk pesta

Kami berulang kali berbagi dengan Anda rahasia kecantikan wanita tercantik di industri film dan bisnis model, kontrol diri yang keras dan pelatihan tanpa henti yang sulit dikagumi - menjadi kerja keras yang indah, tidakkah Anda setuju? Rahasia apa yang masih disimpan oleh kecantikan standar Hollywood? Supermodel El MacPherson tampak luar biasa dalam 53 tahun dan menikmati kesenangan dalam masa pacaran dari pria setengah usianya, yang merupakan indikator serius dari efektivitas rahasianya melestarikan pemuda!

El MacPherson tidak pernah berhenti kagum dengan penampilannya

Baru-baru ini, supermodel telah menjadi penulis kolom gaya hidup tentang gaya hidup sehat di situs Dapatkan Gloss. Dalam salah satu artikel terakhir, ia menaruh perhatian besar pada rejimen minum dan minuman ideal yang menyehatkan "jiwa dan tubuh" sembari menjaga kesehatan dan kesehatan kulit dan rambut remaja. Namun bukan hanya ini yang menyebabkan minat pada artikel baru! McPherson berbagi rahasia tentang bagaimana dia berhasil menghindari alkohol di pesta-pesta dan tidak menarik "mengutuk" penampilan dari para tamu, dan semuanya dimulai dengan penolakan kafein dalam mendukung air dan jus alami:

"Penampilan Anda, pertama-tama, adalah pengendalian diri. Jika saya melanggar rezim minum dan keseimbangan air, saya segera merasa lelah, sakit kepala dan mudah tersinggung. Di masa mudaku, seperti kebanyakan orang, aku tidak bisa hidup tanpa secangkir espresso ganda di pagi hari. Tetapi sekarang saya mengerti bahwa lebih baik memulai hari dengan segelas air panas, karena kafein menghalangi kerja tubuh dan tidak memungkinkannya untuk menyerap nutrisi dari makanan sepenuhnya. Selain itu, pada siang hari, saya selalu membawa sebotol air yang disaring dengan saya, selama istirahat di tempat kerja saya dapat membeli teh herbal yang baru diseduh dengan rempah-rempah, misalnya, kunyit dan ketumbar. "
Model ini masih aktif dihapus untuk majalah

El MacPherson percaya bahwa dengan memberi preferensi pada infus herbal, air bersih, dan jus segar, dia membantu dirinya untuk mempertahankan kaum muda:

"Setelah saya mengubah pola makan saya secara dramatis, saya segera melihat perubahan dramatis dalam penampilan dan kondisi kulit, bintik-bintik pigmentasi menghilang, saluran pencernaan mulai bekerja dengan baik, plak dari lidah menghilang."

Model mengakui bahwa pada awalnya dia berkonsultasi dengan dokter dan, di bawah pengawasan, dia secara bertahap mengubah cara hidupnya:

"Dokter saya segera mengatakan bahwa berhenti minum kopi akan membantu saya mengatasi rasa lelah dan kelambanan, insomnia. Selama konsultasi, dia mengatakan bahwa kafein memprovokasi keasaman tubuh. Jika saya ingin menghibur, lebih baik memberi preferensi pada teh-latte - ini adalah alternatif yang ideal. Ini menjadi mudah: saya menambahkan jahe tanah, kapulaga, beberapa kacang lada, sedikit gula dan 1/3 cangkir air yang disaring ke Turki - didihkan, tuangkan susu dan biarkan minuman tersebut tenggelam dalam api kecil selama sekitar empat menit. "
Model itu meninggalkan produk dan minuman yang berbahaya demi kesehatan dan kecantikan

Seperti banyak aktris dan model, El selektif dalam penggunaan minuman beralkohol. McPherson berbagi rahasia tentang bagaimana dia berhasil menjauhkan diri dari alkohol di pesta-pesta dan tidak menarik "mengutuk" pandangan dari para tamu:

"Saya menolak alkohol untuk waktu yang lama, saya bahkan tidak membuat pengecualian untuk pesta dan hari libur. Jika Anda melihat saya dengan gelas, maka kemungkinan besar ada mojito non-alkohol dengan sepotong daun jahe dan daun mint. Dalam gelas bukannya champagne - ginger ale, kombinasi lezat air berkarbonasi, gula dan jahe. Setiap pihak harus memiliki minuman ini, karena dasar untuk banyak koktail beralkohol! "
Baca juga

Terlepas dari kenyataan bahwa El MacPherson tidak minum alkohol, selalu ada sebotol sampanye untuk teman dan vodka untuk teman-teman pria di mini-bar rumah:

"Saya tidak bersikeras bahwa teman saya meninggalkan alkohol, saya pikir itu bodoh. Saya selalu memiliki persediaan kecil anggur non-alkohol Australia, dan minuman yang lebih kuat, sampanye untuk pacar dan vodka untuk pria. Meskipun sekarang, menurut pengamatan saya, banyak yang mulai memberi preferensi pada gin. Saya sendiri akan senang minum santan atau susu almond di rumah, yang saya lakukan sendiri setiap beberapa hari! "