Crossfit adalah pelatihan yang mencakup tiga jenis latihan: angkat besi, kardio dan senam. Karena itu, pakaian olahraga harus nyaman untuk semua jenis kegiatan. Sarung tangan olahraga normal di sini tidak akan berfungsi karena dua alasan:
- pertama, mereka terbuat dari kain tebal dengan overlay, sehingga mereka tidak terlalu nyaman untuk melakukan beberapa latihan;
- Kedua, sarung tangan seperti itu sering memotong jari, jadi jangan lindungi seluruh tangan dari kapalan.
Sarung tangan apa yang dipilih untuk crossfit?
Ketika memilih sarung tangan bersilang, perhatikan bahwa sarung tangan itu tidak tebal, karena model seperti itu meningkatkan ketebalan pegangan, dan otot-otot lengan bawah akan menjadi lelah sebelumnya. Dan juga untuk memastikan bahwa ukuran dan bentuk sarung tangan benar-benar akurat untuk Anda, menempel erat pada lengan. Maka keriput tidak akan menggosok. Produsen sarung tangan yang paling populer untuk crossfit adalah:
- Mechanix . Ini adalah sarung tangan yang tahan lama dan berkualitas tinggi, memberikan perlindungan tangan yang andal selama latihan apa pun. Namun, komposisinya memiliki kulit sintetis, yang memperburuk pegang telapak tangan.
- Reebok . Menawarkan sarung tangan terbaik saat ini. Reebok telah mengembangkan garis terpisah sarung tangan pelindung untuk balok silang - lintas silang. Mereka sangat berventilasi melalui sisipan mesh, dan juga memiliki insert ganda untuk menguras air. Tapi harganya tentu saja cukup tinggi.
- Merek lain yang membuat sarung tangan untuk softball atau baseball, misalnya. Mereka sangat mirip dengan sarung tangan Reebok, hanya lebih murah. Dan karena banyaknya produsen, Anda dapat memilih model dengan nuansa dan cetakan berbeda.
Perusahaan mana pun yang Anda pilih, yang utama adalah sarung tangan itu pas dengan telapak tangan dan memiliki jari yang tertutup. Maka aktivitas baku tembak akan lebih aman dan lebih produktif.
| | | |
| | | |
| | | |
