Seperti diketahui, aksi sinar matahari memberikan kontribusi tidak hanya untuk coklat dan kejenuhan yang menarik dari tubuh dengan vitamin D, tetapi juga dapat membahayakan kesehatan kita. Sebagian besar dari semua sinar ultraviolet kulit kita menderita, di bawah pengaruh yang ditunggangi, bintik-bintik pigmen, tahi lalat, erythemas, keriput dan bahkan pertumbuhan kanker terbentuk di atasnya. Oleh karena itu, salah satu cara paling penting untuk perawatan kulit, terutama di musim hangat, ketika matahari paling aktif, adalah tabir surya.
Bagaimana cara memilih tabir surya?
Yang paling rentan terhadap aksi sinar matahari adalah kulit wajah, jadi pertama-tama Anda harus memberikan perlindungan padanya. Tabir surya memberikan perlindungan kulit dari radiasi UV yang berbahaya, meningkatkan retensi kelembaban di dalamnya, mencegah penuaan dan berfungsi sebagai pencegahan kanker kulit . Tabir surya modern dapat digunakan sebagai dasar make-up, yang nyaman dan praktis.
Radiasi UV, secara negatif mempengaruhi kondisi kulit, dibagi menjadi dua jenis:
- Sinar UVA - menyebabkan penuaan kulit, mampu menghancurkan kolagen dan elastin, menembus secara mendalam bahkan melalui pakaian tipis dan kaca.
- Sinar UVB - menyebabkan kemerahan, luka bakar dan tumor ganas, tidak bisa menembus kaca dan pakaian.
Efek sinar UVB menjadi nyata segera setelah berada di matahari terbuka seperti kemerahan, iritasi dan luka bakar, dan radiasi UVA menghasilkan efek kumulatif, dan hasil negatif dapat dilihat setelah beberapa (kulit kering, bintik-bintik pigmen, dll).
Ketika memilih tabir surya, pertama-tama, Anda harus fokus pada tingkat kekuatan pelindungnya. Sebagai aturan, itu diindikasikan pada kemasan obat oleh SPF singkatan dan nomor. Semakin tinggi angkanya, semakin tinggi tingkat perlindungannya. Wanita berambut pirang dengan kulit ringan sensitif, yang cepat terbakar di bawah matahari, dianjurkan untuk menggunakan tabir surya dengan tingkat perlindungan tertinggi - SPF 40-50 (tabir surya dengan SPF 100 tidak ada). Mereka yang memiliki kulit gelap, cukup mengaplikasikan tabir surya dengan SPF 15-30.
Namun, indeks SPF menunjukkan berapa banyak krim hanya melindungi dari radiasi UVB, dan jauh lebih sulit untuk mengevaluasi perlindungan dari sinar UVA. Untuk ini, metode definisi yang berbeda digunakan dengan notasinya:
- IPD - nilai maksimumnya adalah 90, dan ini menunjukkan bahwa kulit dilindungi dari sinar UVA hingga 90%.
- PPD - di sini indikator maksimum adalah 42, dan ini berarti bahwa kulit menembus 42% lebih sedikit sinar dari jenis ini.
- PA - tingkat perlindungan, yang dinyatakan dengan tanda "+", "++" dan "+++".
Jika tinggal di bawah sinar matahari dikaitkan dengan mandi, itu diinginkan untuk memilih sarana dengan efek anti air. Ketika kulit kering dan lembek lebih baik gunakan pelembab tabir surya dengan ekstrak herbal dan vitamin.
Perlu mempertimbangkan bahwa tabir surya hanya efektif beberapa jam pertama setelah aplikasi. Oleh karena itu, lapisan krim perlu diperbarui setiap dua jam, dan ketika mandi dan berkeringat lebih umum.
Tabir surya mana yang lebih baik?
Anda dapat memilih tabir surya terbaik, mempertimbangkan fitur kulit dan waktu yang dihabiskan di bawah sinar matahari. Untuk merek produk, perusahaan berikut telah membuktikan diri sebagai produsen tabir surya yang efektif dan berkualitas:
- Clinique (AS);
- Mirra (Rusia);
- Avene (Prancis);
- Vichy (Prancis);
- Oriflame (Swedia);
- Garis bersih (Rusia);
- Nivea (Jerman);
- Tanah Suci (Israel);
- L'Oreal (Prancis);
- SkinTech (Spanyol) dan lainnya.