Banyak yang mengalami istilah mantra. Baru-baru ini kata ini menjadi sangat populer. Lagipula, ritme kehidupan yang kasar memaksa orang untuk sekurang-kurangnya kehilangan sentuhan dengan realitas dan terjun ke dalam keadaan istirahat. Mendengar banyak cerita luar biasa dari mereka yang telah dibantu oleh mantra, semakin banyak orang tertarik dengan latihan ini. Jadi apa itu mantra dan cara membacanya dengan benar?
Mantra adalah semacam doa pendek yang membutuhkan konsentrasi energi. Dengan bantuannya orang menghubungkan kesadaran pribadi mereka dengan esensi Ilahi. Terdiri dari suara dan kata-kata yang mempengaruhi pikiran seseorang dan emosinya.
Bagaimana cara menggunakan mantra dengan benar?
Mantra dapat dibaca dengan jelas dan untuk diri sendiri, tetapi efek terbaik dapat dicapai dengan suara tenang, terkonsentrasi dalam setengah suara. Penting untuk memantau pengucapan, karena setiap suara memiliki arti sakralnya. Diperkirakan jumlah pengulangan yang optimal adalah 108 kali. Untuk hasil terbaik, membaca mantra dikombinasikan dengan meditasi . Kinerja mantra memancarkan efek memurnikan, meningkatkan aura seseorang dan memperkuat kesehatan.
Pemenuhan mantra membutuhkan kepatuhan terhadap lima kondisi:
- Getaran di dalam tubuh. Setiap mantra bergema di satu bagian tubuh tertentu atau di beberapa bagian (untuk mantra yang lebih rumit). Pembicara harus belajar mengendalikan timbre suara dan lokalitas suara.
- Kemurnian pikiran dan konsentrasi penuh. Tidak ada yang harus mengalihkan perhatian dari pengucapan mantra. Meskipun Anda tidak dapat membuat pikiran Anda terkonsentrasi baik. Jika konsentrasi tidak tercapai, Anda perlu mentransfer pembacaan mantra ke waktu lain.
- Kejelasan dan fusi ucapan. Semua suara diucapkan seakurat mungkin. Oleh karena itu, sebelum mengucapkannya perlu untuk memahami semua seluk-beluk ujaran. Kelesuan mengasumsikan bahwa semua mantra bergabung menjadi satu aliran berkelanjutan.
- Keteraturan praktek. Meditasi dengan mantra diadakan secara teratur. Dimulai dengan 15 menit dan secara bertahap menjadi lebih lama.
- Perubahan dalam keadaan kesadaran. Ucapan mantra yang benar harus mengarah pada perubahan kesadaran.
Apa arti mantra itu?
Ada banyak mantra yang membawa sejumlah energi dan mempengaruhi takdir seseorang dengan cara yang berbeda. Dengan bantuan mereka, Anda dapat mencapai kemakmuran, kemakmuran, cinta, dan perlindungan.
Misalnya, mantra-mantra modern kesuksesan - mengandung suara I dan M (TIM), mantra cinta, uang, kesehatan - mengandung suara O (COM), mantra ketenangan dan penyembuhan termasuk suara (EUM).
Dimungkinkan untuk menyusun sebuah mantra individual. Itu dibuat sesuai dengan tanggal lahir dan dari tujuannya. Praktik mantra ini hanya akan efektif untuk orang ini pada tahap kehidupan tertentu.