Setiap anak bersifat individual baik oleh data eksternal maupun berdasarkan karakter. Beberapa bayi tidur hampir sepanjang hari untuk bulan pertama setelah kelahiran, bangun untuk makan, sementara yang lain tetap terjaga untuk waktu yang lama. Jadi apa normanya, dan apakah perlu secara khusus membangunkan anak? Durasi tidur tergantung pada karakteristik fisiologis bayi. Tentang berapa banyak bayi yang baru lahir perlu tidur dalam 1 bulan, kami akan mempertimbangkan dalam artikel kami.
Berapa banyak bayi yang baru lahir tidur per hari?
Bayi yang baru lahir tidak memiliki kesadaran siang dan malam, jadi dia tidur dan bangun seperti yang dia inginkan. Dapat dikatakan dengan tegas bahwa semakin muda si anak, semakin banyak dia tidur, dan setiap bulan waktu bayi yang terbangun semakin bertambah.
Sudah sampai setahun anak tidur di siang hari 1 atau 2 kali, dan pada malam hari tidak bisa bangun untuk makan lagi. Gangguan tidur dapat menunjukkan masalah apa pun, lebih sering dengan makan.
Jadi, misalnya, jika bayinya tidak penuh dengan ASI, ia tidak akan tidur untuk waktu yang lama, dan secara harfiah dalam 15-20 menit ia akan bangun dan lagi menuntut payudara. Jika sang ibu tidak memperhatikan hal ini, bayinya mungkin akan berhenti menambah berat badan atau bahkan mulai menurunkan berat badan. Anak yang kelelahan dan kelelahan dapat tidur untuk waktu yang sangat lama, ketika dia tidak akan memiliki kekuatan untuk menangis.
Tidur yang lama dapat diamati pada anak-anak yang telah mengalami persalinan berat dan pada awal kehidupan mereka menerima banyak obat. Tentu saja, seorang ibu muda yang tidak berpengalaman mungkin tidak tahu nuansa ini. Memecahkan tidur bayi dapat menyebabkan sakit perut, kejang dan kolik. Untuk ini, pada hari pertama setelah pulang, dokter spesialis anak harus mengunjunginya, dan seminggu kemudian - seorang perawat tamu.
Namun, ada batas waktu yang diterima secara umum, dan kami akan menyajikannya di bawah ini:
- hingga usia 2 bulan anak harus tidur dari 17 hingga 20 jam sehari;
- seorang anak dari 4 sampai 6 bulan harus tidur dari 12 hingga 16 jam;
- bayi berusia satu tahun tidur 12 jam.
Detail lebih lanjut dapat ditemukan pada tabel di bawah ini.
Berapa banyak bayi yang baru lahir tidur di malam hari?
Semakin kecil seorang anak, semakin sering dia bangun di malam hari untuk memberi makan dan untuk berkomunikasi dengan orang tuanya, karena dia belum membentuk rezim. Dan untuk membantu si bayi mengerjakan rezim hari ini, tentu saja, ibu dan ayah harus melakukannya. Yang menarik adalah fakta bahwa bulan-bulan pertama anak tidak mengganggu tidur, tidak ada musik keras, atau perbaikan di apartemen tetangga. Oleh karena itu, dapat dikatakan bahwa tidur malam bayi yang baru lahir tidak berbeda dari tidur siang hari. Interval antara menyusui selama tidur malam secara bertahap meningkat, dan kira-kira, hingga 4-6 bulan bayi hanya makan di malam hari sekali.
Apakah saya harus tidur dengan bayi yang baru lahir?
Banyak orang tua percaya bahwa bayi harus ditidurkan, sambil gemetar dalam pelukannya, menyanyikan sebuah lagu. Dokter anak benar-benar percaya bahwa ini tidak boleh dilakukan, karena di masa depan akan lebih sulit untuk berkemas. Seorang bayi harus belajar tertidur di tempat tidurnya sendiri, jadi dia akan secara bertahap menjadi terbiasa dengan kemandirian.
Untuk membuat rutinitas sehari-hari bagi anak, Anda harus membangunkannya secara berkala di siang hari agar pada malam hari ia tidur. Tetapi untuk memberi makan bayi yang bangun tidak perlu, meletakkannya ke dadanya harus sesuai permintaan dan secara paksa tidak membutuhkannya.
Untuk memberikan anak Anda tidur yang nyaman, orang tua harus mengikuti beberapa kiat:
- pembersihan basah setiap hari dan ditayangkan di dalam ruangan;
- menjaga suhu yang nyaman (19-22ยบ) dan kelembaban di ruangan (50-70%).
Dengan demikian, durasi tidur pada setiap bayi sangat bergantung pada individu dan bergantung pada banyak faktor. Terkadang, gangguan tidur bisa menjadi indikasi bahwa bayi tidak nyaman. Dalam kasus seperti itu, ia akan mengungkapkan ketidakpuasannya bukan hanya karena tidak tidur, tetapi juga oleh seruan nyaring.