Kayu manis adalah pohon cemara, kulit kering yang digunakan untuk memasak sebagai bumbu. Selain aroma dan rasa yang menyenangkan, kayu manis juga memiliki khasiat obat, yang digunakan dalam pengobatan dan tata rias. Pertimbangkan resep dan metode yang paling efektif dan populer untuk menerapkan kayu manis untuk perawatan.
Sifat kayu manis yang bermanfaat
Kayu manis mengandung minyak esensial, tanin, serat makanan, asam lemak, vitamin A, C, E, B, K, PP, beta-karoten, mineral (kalsium, kalium, magnesium, fosfor, besi, tembaga, dll.). Karena komposisinya, kayu manis memiliki sifat-sifat berikut:
- bakterisida;
- antijamur;
- desinfektan;
- pemanasan;
- antidepresan dan lainnya.
Pengobatan kayu manis diabetes mellitus
Sifat penyembuhan kayu manis dapat digunakan dalam pengobatan diabetes tipe 2 . Penelitian telah menunjukkan bahwa kayu manis mengandung zat yang tidak hanya diakui oleh tubuh sebagai insulin, tetapi juga bekerja dengan cara yang sama. Dengan demikian, kayu manis mampu menormalkan kadar gula darah, dan juga meningkatkan aktivitas insulin dan kemampuan sel untuk menyerap dan menggunakan glukosa. Orang yang menderita penyakit ini, dianjurkan untuk menambahkan kayu manis daripada garam untuk makanan.
Anda juga dapat menggunakan resep berikut: satu sendok teh kayu manis menuangkan segelas air mendidih dan biarkan menyeduh selama setengah jam, dan kemudian tambahkan ke cairan 2 sendok teh madu. Minuman ini harus dikonsumsi dua kali sehari - di pagi hari dengan perut kosong dan sebelum tidur setengah gelas.
Kayu manis dari tekanan
Kayu manis mampu menurunkan tekanan darah dan dapat digunakan untuk tujuan ini. Dianjurkan untuk mengambil segelas kefir untuk malam, di mana satu sendok teh kayu manis diaduk, selama 10 hari. Ini juga berguna untuk menambahkan bumbu ini ke berbagai hidangan.
Kayu manis untuk menurunkan berat badan
Bumbu harum ini, meningkatkan pertukaran gula dalam tubuh, mencegah akumulasi karbohidrat, dan, akibatnya, deposito lemak. Dokter, ahli gizi merekomendasikan menambahkannya ke jus, susu, air, sereal, keju cottage, dan hidangan lainnya (tetapi tidak kembang gula dan kue kering, yang tidak akan membantu menurunkan berat badan bahkan ketika dikombinasikan dengan kayu manis).
Minuman yang sangat baik untuk menurunkan berat badan adalah teh hijau dengan kayu manis , yang, di samping itu, memiliki efek toning. Untuk ini, dalam secangkir teh hijau, tambahkan setengah sendok teh kayu manis dan sedikit madu. Gunakan minuman ini setiap hari.
Namun resep untuk koktail pembakar lemak yang sangat efektif dengan kayu manis, yang disebut "model makanan": dalam segelas yogurt skim ditambahkan setengah sendok teh bubuk kayu manis dan jahe, serta sedikit cabai merah (di ujung pisau). Anda perlu minum koktail ini di pagi hari sebelum makan, atau sama sekali, menggantinya dengan sarapan, dan juga di malam hari untuk makan malam.
Kayu manis dari selulit
Kayu manis juga efektif dalam memerangi "kulit jeruk". Ini mengaktifkan metabolisme di kulit, berkontribusi pada penghapusan kelebihan lemak. Juga, kayu manis memberi nutrisi, meregenerasi dan menyemir kulit, meningkatkan elastisitasnya.
Untuk menghilangkan selulit, Anda bisa membungkus dengan kayu manis dan tanah liat. Untuk melakukan hal ini, campurkan 20 gram kayu manis dan tanah liat biru, tambahkan 5-6 tetes minyak anti-selulit (jahe, jeruk, nilam atau lainnya) dan encerkan dengan air hangat hingga lembut. Taruh campuran di area masalah, bungkus film, kenakan pakaian hangat dan berbaring di bawah selimut selama 40 menit. Kemudian bilas dengan air hangat, lalu dinginkan. Prosedur ini harus diulang setiap dua hari selama sebulan.
Masker wajah dengan kayu manis
Resep untuk masker bernutrisi dan pengencangan yang meningkatkan kulit untuk semua jenis kulit: campurkan pure dari sepertiga pisang, dua sendok makan krim asam, setengah sendok teh kayu manis, dan beberapa tetes jus lemon. Oleskan pada wajah selama 15 menit, lalu bilas dengan air hangat.
Kayu manis untuk pertumbuhan rambut
Resep untuk masker rambut: tambahkan dua sendok makan minyak kelapa ke satu sendok makan kayu manis dan madu, campurkan dan oleskan pada rambut, gosokkan ke akar; cuci setelah 15 menit. Menerapkan masker ini 1 - 2 kali seminggu, Anda tidak hanya dapat mempercepat pertumbuhan rambut, tetapi juga untuk memperbaikinya.