Buat perubahan dalam diet remah setiap bulan. Untuk memperkenalkan produk-produk baru harus sangat hati-hati, dimulai dengan jumlah kecil dan hati-hati mengawasi reaksi kaum muda. Selain itu, Anda harus mempertimbangkan jenis makanan apa yang diberikan kepada anak Anda - secara alami atau buatan - ini akan menentukan daftar produk yang diizinkan untuknya, serta ukuran porsi.
Kebanyakan dokter modern percaya bahwa dalam enam bulan pertama kehidupan seorang anak ia tidak membutuhkan apa pun selain ASI atau susu formula yang diadaptasi. Pada saat yang sama, dalam aktivitas fisik anak-anak usia 7 bulan meningkat secara signifikan, oleh karena itu dalam makanan sehari-hari mereka tentu harus menyertakan makanan berkalori tinggi lainnya yang berfungsi untuk bayi sebagai sumber energi.
Dalam artikel ini, kami akan memberi tahu Anda cara memperkenalkan bayi selama 7 bulan, dan cara membuat menu untuknya setiap hari.
Menu bayi di 7 bulan menyusui
Unsur utama gizi dan menu sehari-hari anak pada usia 7 bulan, menurut sebagian besar dokter, seharusnya menjadi ASI ibu. Jika Anda memiliki kesempatan untuk memberi makan ASI remah, lakukan ini selama mungkin, tetapi secara bertahap tambahkan makanan tambahan ke produk ini.
Jadi, bayi berusia tujuh bulan harus sudah menerima buah segar dalam bentuk puree. Anda dapat dengan aman memberi putra atau putri Anda apel hijau dan pir, persik, aprikot, dan pisang. Jika remah tidak memiliki predileksi untuk diare, Anda bisa menawarkannya buah prem. Adapun jeruk dan spesies eksotis lainnya, seperti anak kecil seharusnya tidak diberikan mereka, karena buah-buahan ini cenderung memprovokasi reaksi alergi yang parah.
Juga di menu bayi pada 7 bulan harus termasuk sayuran rebus rebus atau dimasak . Komponen utama pure sayuran untuk bayi berusia tujuh bulan adalah zucchini. Juga, Anda dapat menambahkan wortel, bit, kentang, kembang kol dan brokoli, kacang panjang, labu dan kacang hijau. Yang terakhir ini harus sangat hati-hati, karena sayuran ini dapat menyebabkan peningkatan pembentukan gas dan sakit perut.
Sereal tidak bisa dimakan oleh bayi pada periode ini. Untuk menghentikan pilihan Anda adalah yang terbaik pada sereal bebas gluten - beras, soba dan jagung. Hati-hati - nasi memiliki efek pengaturan yang cukup kuat, sehingga bayi rentan terhadap sembelit, tidak disarankan untuk memberikannya.
Jika Anda membeli bubur anak Anda untuk produksi industri, berikan preferensi pada susu bebas, karena protein susu sapi terlalu sulit dicerna oleh organisme kecil. Jika diinginkan, Anda bisa mencairkannya dengan susu Anda. Jika Anda memutuskan untuk memasak bubur sendiri, masaklah di atas air.
Jika diinginkan, pada usia ini Anda bisa memperkenalkan bayi Anda pada daging. Untuk menawarkan pure daging, dimasak dari kalkun, kelinci atau ayam bisa di sendok makan 2 kali seminggu.
Dengan benar untuk membuat diet harian bayi Anda untuk GW, Anda akan membantu menu perkiraan anak dalam 7 bulan, yang disajikan dalam tabel berikut:
Menu bayi pada 7 bulan pada makan buatan
Bayi yang dicabut ASI harus menerima produk yang sama dengan bayi, tetapi porsi makanan pendamping untuk mereka akan sedikit lebih besar. Jadi, seorang anak berusia tujuh bulan, yang pada IW, harus makan bubur daging selama 30-40 gram setiap hari.
Selain itu, dalam dietnya, Anda juga bisa memasukkan kuning telur. Norma harian produk ini tidak lebih dari setengah dari telur burung puyuh kuning atau ayam perempat. Telur untuk memberi makan bayi harus direbus setidaknya selama 15 menit.
Akhirnya, seorang anak buatan dapat diberikan baby curd pada 7 bulan, tetapi tidak lebih dari 30 gram produk ini per hari.
Menu perkiraan bayi berusia tujuh bulan pada IV disajikan dalam tabel berikut:
