Prosedur fisioterapi termasuk pemanasan menggunakan berbagai bahan alami. Salah satu pilihan terbaik untuk ini adalah ozocerite - penggunaan zat ini di rumah sama efektifnya dengan ketika mengunjungi sesi di rumah sakit. Penggunaan "lilin gunung" tidak memerlukan keterampilan khusus, hanya beberapa adaptasi yang diperlukan.
Apa yang Anda butuhkan untuk mengobati ozocerite di rumah?
Sebelum melakukan prosedur secara langsung, butir-butir berikut harus disiapkan:
- panci lebar besar;
- termometer kimia;
- tongkat kayu;
- panci dengan diameter yang lebih kecil yang tidak digunakan dalam masakan;
- kasa;
- Handuk "Wafer" atau sejenisnya;
- kain minyak medis;
- kapas;
- selimut tebal hangat;
- kertas lilin
- cuvettes logam.
Di apotek Anda harus membeli ozocerite dan parafin kosmetik. Juga tersedia campuran bahan-bahan ini. Penting bahwa rasio bahan-bahannya sama.
Indikasi untuk aplikasi ozokerite dan kompres
Efek utama dari prosedur yang dipertimbangkan adalah thermal. Tapi "lilin gunung" juga memiliki efek drainase limfatik. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa ozocerite dikompresi selama pengeringan, memberikan semacam pijatan pada kulit. Selain itu, zat ini, yang merupakan produk minyak, kaya akan unsur mikro dan makro, resin, dan minyak yang berharga. Ketika kontak dengan kulit, senyawa ini diserap ke dalam aliran darah dan menghasilkan efek sistemik yang menguntungkan pada aktivitas organ dan sistem internal.
Paling sering, penggunaan ozokerite di rumah dilakukan dengan batuk dan penyakit pernapasan kronis.
Indikasi lainnya:
- penyakit dermatologis;
- radiculitis ;
- penyakit sendi kronis;
- bekas luka pasca operasi dari jahitan;
- hepatitis;
- neuritis;
- pneumonia kronis;
- gastritis;
- konsekuensi cedera dan cedera sistem muskuloskeletal;
- kolesistitis;
- penyakit pada sistem reproduksi wanita;
- tromboflebitis;
- peradangan kronis pada organ-organ internal;
- patologi sistem kemih;
- gangguan dalam proses metabolisme;
- penyakit pembuluh darah besar dan kecil dari ekstremitas;
- cedera sumsum tulang belakang;
- bisul (perut, duodenum);
- radang selaput dada ;
- penyakit tulang belakang;
- infertilitas sekunder.
Juga, penggunaan "lilin gunung" menstimulasi proses regeneratif di kulit, sirkulasi darah, berkontribusi pada normalisasi nadanya. Oleh karena itu, ozocerite sering digunakan untuk tujuan kecantikan. Prosedur dengan penggunaannya membuat kulit halus dan lebih elastis, elastis, memungkinkan untuk menghentikan iritasi, untuk menghindari kekeringan dan pengelupasan.
Instruksi untuk penggunaan ozocerite dan paraffin di rumah
Ada 3 cara utama untuk melakukan prosedur termal dengan "lilin gunung", tetapi sebelum mempertimbangkannya, Anda perlu mempersiapkan bahan mentah dengan benar.
Resep untuk campuran
Bahan-bahan:
- parafin - 300 g;
- ozokerite - 300 g;
- air - 2-3 liter.
Persiapan dan penggunaan
Dalam panci terbesar, tuangkan air dan taruh di atas piring, didihkan. Pecahkan ozocerite dan paraffin menjadi potongan-potongan, dalam rasio 1: 1, taruh dalam panci yang lebih kecil. Jumlah komponen dapat diubah tergantung pada ukuran zona yang dirawat. Bangun "mandi" dari pot, menempatkan satu di yang lain. Lelehkan bahan mentah, aduk sesekali dengan stik.
Ketika ozocerite siap untuk prosedur, Anda dapat mulai melakukan pemanasan.
Metode 1 - kompres:
- Lipat 6-8 lapis kain kasa, jahit ujungnya.
- Celupkan potongan yang dihasilkan ke dalam panci, rendam dengan campuran ozocerite, peras dan taruh di atas kain minyak untuk pendinginan.
- Buat kasa pad lain sedikit lebih kecil dari yang pertama. Juga rendam dengan ozocerite dan peras.
- Ukur suhu potongan pertama. Jika mencapai 45-50 derajat, aplikasikan kompres ke area yang rusak.
- Suhu paking kedua harus sekitar 60-70 derajat, itu diterapkan di atas potongan kasa pertama.
Tutup kompres dengan kertas berlilin, selembar dan selimut hangat. Lepas setelah 40-60 menit.
Metode 2 - serbet:
- Basahi handuk wafel dengan ozocerite.
- Peras kain, biarkan dingin di atas kain minyak hingga 37 derajat.
- Tempatkan serbet di area yang akan dirawat.
Durasi pemanasan dan urutan tindakan selanjutnya sama dengan penggunaan kompres.
Metode 3 - aplikasi:
- Tuangkan kain minyak dalam kuvet atau nampan kue dengan sisi yang tinggi.
- Tuang ozocerite cair ke dalam wadah sehingga ketebalan lapisannya sekitar 3 cm.
- Tunggu hingga campuran mendingin hingga suhu 37-38 derajat.
- Hapus kue yang dihasilkan, bersama dengan kain minyak, untuk meletakkannya di area yang rusak.
Bungkus applique, seperti yang dijelaskan di paragraf sebelumnya. Durasi prosedur adalah 40-60 menit.
Perjalanan terapi ozocerite adalah 10-25 sesi, yang harus dilakukan sekali dalam 2 hari.