Dalam beberapa tahun terakhir, wanita lebih suka merencanakan kelahiran seorang anak, tidak mempercayai kasusnya. Tentu saja, mereka tertarik pada hari-hari terbaik untuk mengandung anak? Dan yang paling penting, bagaimana menghitung hari yang menguntungkan untuk pembuahan?
Hari-hari terbaik untuk konsepsi seorang anak: kalender ovulasi
Mempertahankan kalender ovulasi akan menentukan periode terbaik untuk kehamilan. Benar, Anda dapat berbicara tentang akurasi hanya dengan adanya siklus menstruasi yang stabil. Dipercaya bahwa periode optimal untuk pembuahan adalah pematangan telur dan lima hari sebelum ovulasi atau sesudahnya.
Pematangan telur berada di tengah siklus menstruasi. Namun, bahkan dengan menstruasi yang teratur, ovulasi dapat bergeser sedikit. Jika siklusnya 28 hari, ovulasi harus terjadi pada hari ke 14 - 15. Dalam hal ini, peluang pembuahan maksimum adalah dari 9 hingga 20 hari. Hari-hari ini akan dianggap sebagai periode yang menguntungkan untuk kehamilan.
Pengukuran suhu basal
Tentukan waktu ovulasi, dan oleh karena itu, dan hari apa yang terbaik untuk konsepsi, akan memungkinkan pengukuran suhu basal. Metode ini cocok untuk wanita yang siklus haidnya tetap stabil setidaknya selama enam bulan. Jumlahkan hari-hari siklus menstruasi di notebook dan tentukan bagian tengah - momen ovulasi. Setiap hari mengukur suhu di rektum. Metode ini didasarkan pada perbedaan suhu antara fase pertama dan kedua dari siklus. Selama fase pertama, suhu basal sedikit lebih rendah. Sejak ovulasi, progesteron sedang diproduksi secara intensif, yang menyebabkan peningkatan suhu sekitar setengah derajat. Suhu tertinggi diamati pada saat lebih baik untuk mengandung anak, yaitu pada hari ovulasi. Penurunan suhu berarti hari-hari telah datang yang tidak menguntungkan untuk pembuahan. Pengukuran harus dilakukan pada saat yang bersamaan. Lebih baik di pagi hari, tanpa bangun dari tempat tidur.
Analisis lendir serviks
Untuk menghitung pada periode apa Anda bisa hamil, menganalisis membran mukosa serviks. Untuk melakukan ini, gunakan jari Anda untuk menentukan apakah ada lendir atau tidak. Tiga hari pertama siklus lendir tidak ada dan peluang untuk hamil tidak signifikan. Kemudian lendir putih yang tebal muncul. Dengan kondisinya menentukan kapan lebih baik untuk hamil anak. Puncak periode yang menguntungkan adalah dua hari, di mana lendir menjadi cair dan transparan. Periode itu sendiri adalah waktu dari penampilan pertama lendir hingga hari keempat setelah puncak.
Metode lain yang membantu menghitung hari yang menguntungkan untuk pembuahan
Setelah akhir menstruasi di tubuh wanita, tingkat estrogen meningkat. Hal ini menyebabkan peningkatan yang signifikan dalam kandungan klorida 2 hingga 3 hari sebelum ovulasi dalam air liur. Oleh karena itu, setelah dikeringkan, air liur mengkristal. Untuk melihat perubahan dalam proses mengeringkan ludah, Anda perlu bereksperimen selama beberapa hari,
Pada periode kehamilan apa, Anda dapat menentukan dengan cukup sederhana - setelah membeli dalam tes khusus farmasi. Dilengkapi dengan dua indikator dalam bentuk strip, mereka akan berubah warna setelah kontak dengan air seni atau air liur dan akan secara akurat menunjukkan pada hari apa itu mungkin untuk mengandung seorang anak. Efek dari tes ini didasarkan pada peningkatan level hormon luteinizing, yang mengarah ke ovulasi sel telur. Hasil terbaik dicapai dengan kombinasi teknik.