Pemeriksaan payudara sendiri

Payudara perempuan adalah organ sensitif yang bereaksi terhadap fluktuasi hormon dalam tubuh. Oleh karena itu, morbiditas kelenjar susu dapat diamati bahkan pada wanita yang benar-benar sehat. Sementara perkembangan proses patologis di dada mungkin luput dari perhatian. Sangat penting bagi setiap gadis dan wanita untuk mendengarkan secara sensitif ke tubuhnya dan secara teratur melakukan pemeriksaan sendiri terhadap kelenjar susu.

Kapan dan bagaimana melakukan pemeriksaan payudara sendiri?

Untuk pertama kalinya pertanyaan tentang bagaimana melakukan pemeriksaan sendiri kelenjar susu, harus menghadapi seorang gadis yang telah memasuki usia reproduksi. Perhatian khusus harus memperhatikan payudara Anda bagi mereka yang memiliki patologi ginekologi bulanan dan tidak teratur . Setiap wanita harus tahu bagaimana menyentuh payudaranya agar dapat mendeteksi tempat-tempat yang mencurigakan.

Pemeriksaan diri harus dilakukan setiap bulan, dari 5 hingga 12 hari dari siklus menstruasi. Wanita dalam menopause dan dengan amenore fisiologis - pada setiap hari dalam sebulan dengan frekuensi yang sama. Pemeriksaan payudara termasuk inspeksi visual dan palpasi.

Pemeriksaan payudara

1. Hal ini diperlukan untuk menanggalkan pakaian ke pinggang dan memeriksa dada dan pakaian dalam. Pada bra Anda perlu mencari bintik-bintik yang menunjukkan adanya sekresi dari puting.
2. Anda perlu menekan puting dengan dua jari, dengan lembut, agar tidak melukai, tetapi cukup kuat untuk menekan keluarnya cairan jika ada.
3. Selanjutnya, Anda perlu memeriksa putingnya, tidak muncul di dalamnya perubahan apa pun dalam ukuran, bentuk, warna. Pada puting sehat seharusnya tidak ada anjing laut, bintik-bintik, bisul.
4. Kemudian kulit kelenjar susu diperiksa. Perhatikan area yang merah, bengkak, lembek, berkerut, retraksi, dan segel.
5. Letakkan tangan Anda di sepanjang tubuh dan periksa dada di cermin: ukuran kelenjar susu sama, apakah mereka berbeda dalam bentuk, apakah mereka pada tingkat yang sama.
6. Angkat tangan Anda ke atas dan perhatikan bagaimana dada bergerak - pada saat yang sama dan pada ketinggian yang sama atau tidak.
7. Lakukan hal yang sama dengan berdiri di samping cermin - kanan dan kiri.

Bagaimana merasakan kelenjar susu?

Lanjutkan pemeriksaan diri berbaring di belakang. Lengan dari sisi kelenjar yang diperiksa membungkuk di siku dan ditempatkan di bawah kepala. Tempatkan bantal atau rol datar di bawah spatula. Dengan tangan yang berlawanan, seluruh payudara, termasuk daerah aksila, diperiksa dengan cahaya, gerakan menekan jari-jari di sekitar lingkaran. Kelenjar susu untuk disentuh tidak boleh mengandung situs dan nodul kental.

Instruksi bagaimana melakukan pemeriksaan payudara sendiri, berdiri di bawah pancuran, serupa. Satu tangan harus diangkat, dan yang kedua harus diperiksa di bawah tangan yang terangkat. Untuk kenyamanan meluncur, kulit bisa dibasahi dengan air sabun.

Jangan lupa bahwa hanya pemeriksaan diri saja tidak cukup. Anda perlu mengunjungi mamolog setidaknya sekali setiap 3 tahun, dan setelah 40 tahun, disarankan untuk menjalani pemeriksaan setiap tahun. Studi wajib pada wanita dewasa dilengkapi dengan mamografi dan ultrasound kelenjar susu , yang dilakukan 1-2 kali setahun dan sesuai dengan indikasi.