Proses menurunkan berat badan kadang-kadang berubah menjadi pertarungan sungguhan, yang sering kali mengalahkan berat badan berlebih. Tetapi bintang-bintang tidak menyerah! Dalam koleksi kami dari 13 selebritas, yang mengenakan tulang belikat membenci kilogram.
Bintang dari koleksi kami adalah pahlawan sejati, karena masing-masing berhasil kehilangan beberapa puluh kilogram!
Jessica Simpson
Jessica Simpson selalu ramping, tetapi setelah melahirkan satu demi dua anak, tiba-tiba pulih 30 kilogram. Pada awalnya penyanyi itu jatuh ke dalam depresi, tetapi kemudian dia mengambil tinjunya dan memasuki perjuangan putus asa dengan berat badan berlebih. Senjatanya melatih simulator 4 kali seminggu dan Pengamat Berat Diet khusus. Dalam waktu enam bulan, tidak ada jejak kilogram yang dibenci. Sayangnya, foto-foto terakhir dari bintang itu mengatakan bahwa, tampaknya, dia mulai lagi menjadi gemuk.
Christina Aguilera
Setelah berpisah dengan suaminya pada tahun 2010, Christina Aguilera sangat khawatir. Penderitaannya, ia mencoba "menyita" makanan cepat saji dan tak terduga untuk dirinya pulih 30 kilogram. Untungnya, pada saat ini sang penyanyi bertemu dengan cinta barunya - Matthew Ratler. Untuk kepentingannya, bintang memutuskan untuk mengembalikan harmoni sebelumnya. Selama setahun penuh dia menyerah manis dan alkohol dan membatasi dirinya pada buah-buahan, sayuran, udang dan daging unggas. Hasilnya melebihi semua harapan: dalam setengah tahun, Christina turun 37 kilogram!
Kelly Osborne
Tolstushka-pemberontak dari reality show "Osoborn Family" dengan penurunan berat badan yang ekstrim mengejutkan seluruh dunia: dalam waktu singkat, gadis itu turun 23 kilogram. Kelly dan penggemarnya berpikir bahwa penurunan berat badan yang cepat tersebut adalah hasil dari diet dan pelatihan intensif di gym, tetapi kemudian menjadi jelas bahwa penyebab Kelly ramping adalah hipertiroidisme - penyakit kelenjar tiroid. Pada Maret 2016, gadis itu mengatakan bahwa dia tidak akan diobati, takut pil dari hipertiroid bisa memicu kembalinya pound tambahan.
Polina Gagarina
Polina Gagarina tidak pernah kurus, tetapi hamil, menggemukkan 30 kilogram lagi. Sambil menunggu anak pertamanya, penyanyi itu terus merasa lapar, ia bahkan memimpikan kue dan kue.
"Saya bisa bangun jam tiga pagi, pergi ke kulkas dan menghancurkan setengah dari isinya. Restoran makan dua piring spaghetti-carbonara dan tetap lapar pada saat yang bersamaan "
Setelah kelahiran, penyanyi itu kembali tenang dan menjalani diet ketat. Dia hanya makan nasi, ayam rebus dan sayuran rebus. Selain ini, Polina mulai bekerja secara intensif di Sekolah Teater Seni Moskwa, di mana dia belajar. Tari, anggar, gerakan indah - semua ini dikombinasikan dengan diet berkontribusi pada fakta bahwa selama setengah tahun, Pauline turun hampir 40 kilogram, setelah tumbuh tipis menjadi 47 kilogram.
Jennifer Hudson
Ketika Jennifer Hudson menjadi bintang, dia sudah cukup bergizi. Kelebihan berat badan tidak menghentikannya dari membuat laki-laki gila, namun, hamil, bintang itu dengan tegas memutuskan untuk menurunkan berat badan. Setelah melahirkan putranya, aktris itu mempertimbangkan kembali dietnya, mengikuti jogging, basket, dan tinju. Dengan demikian, bintang itu turun 40 kilogram. Sekarang dia mengatakan bahwa dia bangga dengan hasil yang luar biasa ini bahkan lebih dari Oscar-nya.
Britney Spears
Dalam kehidupan Britney adalah periode, yang dia lebih suka lupa: kemudian dia menjadi kecanduan obat-obatan, berhenti merawat dirinya sendiri dan mendapatkan berat badan berlebih. Untungnya, bintang itu berhasil pulih, dan hal pertama yang ia putuskan untuk kembali ke bentuk semula. Diet rendah karbohidrat, latihan olahraga dan menari membantu bintang dengan cepat menurunkan berat badan dan menurunkan 20 kilogram.
Anfisa Chekhova
Presenter TV berhasil menurunkan 15 kilogram dan mendapatkan figur yang luar biasa hanya dalam 3 bulan. Anfisa dengan senang hati berbagi rahasia kehilangan berat badannya: ini adalah kelas yoga reguler, serta nutrisi yang tepat. Bintang itu makan ikan, makanan laut, dan sayuran, tetapi menolak daging dan telur.
Nastya Kamensky
Nastya Kamensky mengakui bahwa dia selalu cenderung penuh. Untuk menurunkan berat badan, dia duduk di diet ekstrem, setelah itu dia merasa buruk, dan semua berat badan turun dengan sangat cepat kembali padanya. Pada tahun 2014, karena jadwal tur yang ketat dan ketidakmungkinan mengamati diet yang benar dan pelatihan olahraga, Nastia mendapatkan begitu banyak berat badan sehingga ada rumor tentang kehamilannya. Gosip-gosip ini memaksa gadis itu untuk serius menangani sosoknya. Dia mulai dengan serius mempertimbangkan kembali sikapnya terhadap makanan dan olahraga:
"Jika seseorang makan banyak dan tidak bisa makan apa-apa, maka dia punya masalah psikologis. Dia tampaknya membangun benteng di sekitar dirinya dari lemak sehingga mereka tidak bisa menemuinya ... Akhirnya, ketika berat badan saya mencapai tanda yang tidak terpikirkan dan tidak bintang, saya mulai menganalisis kondisi psikologis saya ... "
Selain itu, Nastya mulai berolahraga secara teratur, yang ia benci sebelumnya, dan menormalkan diet. Akibatnya, selama enam bulan penyanyi berhasil menurunkan berat badan sebanyak 3 ukuran.
John Hill
Baru-baru ini, aktor John Hill, bintang film "Escape from Vegas" dan "The Wolf from Wall Street, membuat penggemarnya menjadi kejutan yang menyenangkan. Aktor berusia 33 tahun itu sangat tipis! Dalam foto-foto terakhirnya yang dipajang di internet, dapat dilihat bahwa John, dari pria gendut yang gendut, berubah menjadi pria tampan dengan tubuh yang dipompa. Menurut rumor, dia berhasil menurunkan 50 kilogram. Alasan penurunan berat badan yang luar biasa adalah perhatian John untuk kesehatannya: berat badan aktor mencapai tingkat kritis dan menyebabkan kekhawatiran di antara para dokter. Dalam hal ini, John menolak makanan cepat saji dan soda dan masuk olahraga. Hasilnya, seperti yang mereka katakan, di wajah.
Chris Pratt
Berbagai peran Chris Pratt sangat bagus: dari superhero hingga lucu. Dalam hal ini, dalam mempersiapkan penembakan, aktor harus kehilangan atau menambah berat badan berkali-kali. Metamorfosis yang paling mengesankan terjadi padanya pada tahun 2014, ketika untuk film "Penjaga Galaxy" Chris turun 27 kilogram. Dalam hal ini ia dibantu oleh penolakan bir dan irisan daging favoritnya, serta binaraga biasa.
Seth Rogen
Untuk peran superhero di film "Green Hornet" aktor harus menurunkan berat badan hingga 13 kilogram. Untuk menjual dengan berat berlebih untuk Seth cukup sulit:
"Menurunkan berat badan bukan piknik untuk Anda. Orang, tetap gemuk! "
John Goodman
Dalam 62 tahun, bintang film "Hunters for Treasures" dan "Flintstones" sampai pada kesimpulan bahwa ia perlu menurunkan berat badan. Said - selesai! Dengan bantuan pelatihan reguler, aktor itu menyingkirkan 45 kilogram! Proses menurunkan berat badan juga dibantu oleh penolakan alkohol dan permen.
Oprah Winfrey
Nyonya rumah TV telah lama dikomplekskan karena berat badannya yang berlebih, yang tidak pernah bisa dia hilangkan. Tidak ada diet yang membantu, dan bintang itu sudah putus asa untuk mencari cara menurunkan berat badan dan menyerah:
"Oke, gendut menang. Saya dikalahkan, jadi saya bisa makan apa pun yang saya inginkan "
Saat Oprah menjatuhkan tangannya dan melambaikan pon beratnya di tangannya, Weight Watchers mendekatinya, membantu orang menurunkan berat badan pada sistem khusus. Manajemen meminta Oprah untuk menjadi investor mereka. Presenter TV setuju untuk berinvestasi dalam sarana proyek, tetapi hanya pada kondisi bahwa sistem berfungsi, dan untuk memeriksa keefektifannya, ia memutuskan pada dirinya sendiri. Hasilnya melampaui semua harapan: selama satu tahun, bintang itu jatuh 28 kilogram.