Bagaimana cara anak-anak berenang?

Bahkan sebelum kelahiran, bayi selalu berada di air. Bagi mereka, itu akrab dan karena itu untuk mengajar berenang bayi sama sekali tidak sulit. Tetapi cara anak-anak yang lebih besar berenang dan cara melatihnya, sebuah pertanyaan yang membutuhkan kerja keras.

Bayi

Dengan begitu sedikit, berenang hanya bisa dilakukan setelah tali pusat sudah sembuh. Salah satu persyaratan utama adalah adanya pemandian besar. Berenang anak kecil, baik di perut, dan di punggung, dengan senang hati.

Komplek ini terdiri dari dua latihan:

1. Hal utama yang akan memungkinkan bayi untuk berenang di perutnya adalah dengan memegang kepala anak di atas permukaan air. Dalam hal ini, tombol-tombol dan kaki remah-remah itu bebas dan dia aktif menyortirnya.
2. Jika ada tujuan untuk mengajari seorang anak untuk berenang, perlu membenamkan bayi di air di punggungnya dan pegang tubuhnya dengan kedua tangan: satu tangan di bawah kepala, yang kedua di bawah punggung.

Tahun dan banyak lagi

Dengan anak-anak seperti itu, lebih baik memulai pelatihan di kolam renang atau di badan air yang "tenang". Inti dari kompleks latihan adalah sama dengan bayi, tetapi dengan beberapa perbedaan. Ketika mengajar seorang anak berenang di perutnya, tangan orang dewasa ditempatkan tidak di bawah dagu, tetapi di bawah dada dan cekungan aksila anak. Selain itu, bayi perlu diberi tahu tentang gerakan lengan dan kaki yang terkoordinasi.

Anda dapat belajar cara berenang seorang anak, baik dengan adaptasi khusus, atau tanpa mereka. Untuk atribut profesional adalah: papan untuk berenang, sirip dan nudles.

Ketika berlatih di kolam renang, anak-anak berenang, baik dengan mereka, atau dengan "pembantu" yang lebih sederhana, misalnya, ban lengan.

Cara mengajar anak berenang di bawah air, pertanyaan yang paling sulit, tetapi tanpa itu Anda tidak dapat melarikan diri. Sebagai aturan, pada awalnya anak belajar menyelam dan baru kemudian mulai berenang. Agar lebih nyaman, beri anak Anda kacamata dan beri tahu mereka bahwa berenang di bawah air identik dengan apa yang terjadi di permukaan, kecuali bahwa Anda perlu menahan nafas, seperti saat menyelam.

Jadi, ajarkan bayi untuk berenang dan Anda akan tenang untuknya ketika dia pergi ke kamp atau ke laut. Selain itu, berenang adalah latihan fisik yang sangat baik untuk anak-anak dari segala usia.