Seiring waktu, setiap wanita mulai dengan kesedihan untuk memperhatikan di cermin munculnya kerutan dan hilangnya elastisitas kulit. Terutama diucapkan seperti cacat pada lipatan nasolabial , tulang pipi dan kontur wajah yang lebih rendah. Oleh karena itu, setiap wanita ingin menemukan cara cepat dan efektif bagaimana menghilangkan pipi yang kendur dan mengembalikan elastisitasnya tanpa menggunakan teknik radikal seperti operasi plastik.
Bisakah pipi kendor muncul di usia muda?
Meskipun pendapat umum, masalah tersebut tidak 100% terkait usia.
Faktor utama, karena yang diamati pipi kendur - kelemahan otot wajah, khususnya, pipi, zygomatic kecil dan besar. Mereka digunakan dengan cara yang minimal dan sangat jarang, baik selama percakapan dan selama gerakan meniru, sehingga mereka dapat berkembang dengan buruk bahkan pada usia muda dan muda.
Bagaimana cara menghilangkan pipi yang kendor di rumah?
Seperti otot lain di tubuh, wajah perlu dilatih. Dan, itu harus dilakukan setiap hari dan secara teratur, dimulai dengan 10 pengulangan setiap latihan per hari, secara bertahap membawa jumlah ini hingga 30 kali.
Ada banyak teknik untuk faceforming, facebuilding, feysaerobiki dan feysfitnesa. Yang paling terkenal adalah senam Perancis untuk pipi yang kendur dan kompleks yang dirancang oleh Carol Madgio. Tetapi setiap wanita adalah individu, oleh karena itu, memilih latihan untuk dirinya sendiri, tidak perlu dibimbing oleh satu jenis pembentukan wajah. Ahli kosmetologi profesional menyarankan Anda untuk mendengarkan perasaan Anda sendiri dan memperhatikan hasil pendekatan yang berbeda, hanya menggunakan yang paling efektif. Misalnya, ada tiga latihan universal dari berbagai kompleks yang akan membantu memecahkan masalah dengan cepat.
Inilah cara menyingkirkan pipi yang kendor:
- Tarik bibir Anda dalam bentuk oval. Untuk pipi berbaring jari telunjuk langsung dari kedua tangan secara ketat sejajar dengan garis pertumbuhan gigi bawah. Otot pipi mencoba untuk menjaga jari-jari tetap bersatu.
- Tenangkan pipi. Ulangi 30 kali, secara bergantian kencangkan dan rileks otot-otot bukal.
- Kumpulkan banyak udara ke mulut Anda, kembung pipi Anda sekuat mungkin selama 5-7 detik.
- Tarik bibir Anda lagi, seperti dalam 1 titik. Menunjuk jari berbaring di atas bibir atas dengan sudut 45 derajat. Cobalah untuk menekan jari Anda satu sama lain, memberi tekanan pada mereka dengan bibir Anda. Otot zigomatik kecil dilatih.
- Bangkitkan bibir. Ulangi 30 kali.
- Sangat meniupkan bibir atas selama 3-5 detik, mengetik di daerah ini banyak udara.
- Tarik wajah keluar sehingga tulang pipi terlihat jelas, mulut harus tegang dan dilipat menjadi oval.
- Tanpa mengubah posisi wajah, juling, tegang otot zygomatic yang besar.
- Jika Anda tidak dapat melakukan latihan yang benar sejak pertama kali, Anda bisa mencoba untuk meringis jijik alih-alih menyipitkan mata, meremas hidung dan tulang pipi seolah-olah Anda merasa jijik. Ulangi 30 kali.
Setiap hari melakukan latihan yang dijelaskan, Anda sudah bisa dalam 2 minggu untuk merasakan, dan yang paling penting - untuk melihat hasil yang luar biasa.