Untuk berjalan dengan bayi diperlukan dari hari-hari pertama pulang dari rumah sakit. Tidak peduli berapa kali Anda mengudara apartemen, tidak peduli berapa kali sehari Anda tidak melakukan pembersihan basah, tidak ada yang akan menggantikan bayi dengan saturasi dengan oksigen luar ruangan dan berjemur. Tentu saja, tubuh bayi belum kuat, jadi jalan-jalan pertama tidak boleh panjang, terutama untuk anak-anak yang lahir di musim dingin.
Seberapa banyak dan bisakah Anda berjalan dengan bayi yang baru lahir?
Berjalan diperlukan setiap hari. Pada minggu pertama kehidupan bayi, Anda bisa keluar berjalan-jalan di balkon. Ambil anak di pegangan, bungkus dengan selimut hangat, di musim panas Anda dapat memakai bodik dan topi ringan. Jika dimensi balkon memungkinkan, keluarkan bayi di kereta dorong. Pastikan untuk membuka wajah bayi sehingga terkena sinar matahari langsung. Mereka memperkaya tubuh dengan vitamin D.
Durasi jalan pertama menurut musim:
- di musim panas - 30-45 menit;
- di musim gugur - 25-30 menit;
- di musim dingin - 15-20 menit;
- di musim semi - 25-35 menit.
Bagaimana cara berpakaian bayi dan apa yang harus dilakukan untuk berjalan-jalan?
Jangan pernah membungkus bayi, overheating berlebihan sangat berbahaya bagi organisme kecil, dan menyebabkan pilek lebih sering daripada hipotermia. Tetapi terlalu mudah dipakai, juga, tidak perlu.
Semua pakaian harus dijahit dari kain alami, semua jahitannya harus eksternal. Jangan lupa bahwa bahkan dalam periode yang lebih hangat tahun ini, bayi yang baru lahir harus menutup anggota badan (pena, kaki, kepala).
Untuk sepenuhnya bersenjata, bawa Anda berjalan-jalan:
- sebotol air bersih;
- popok yang bisa dilepas;
- penggantian celana dalam dan blus lebih hangat dari pada bayi;
- serbet;
- popok.
Berapa kali berjalan dengan bayi yang baru lahir?
Jika anak merasa sehat, maka di musim hangat Anda bisa keluar dua kali sehari. Dalam cuaca dingin - sekali.
Cobalah keluar pada jam 10 pagi atau jam 14, jam 15.
Hingga enam bulan bayi akan tidur sepanjang jalan. Dan hanya dengan tujuh bulan mimpi itu akan mulai digantikan oleh terjaga.
Sambil berjalan, periksa ujung bibir bayi, seharusnya tidak dingin, tetapi bisa sedikit dingin. Rasakan bagian belakang dan leher remah, seharusnya tidak basah.
Berapa banyak berjalan dengan bayi yang baru lahir di musim dingin?
Jalan-jalan di musim dingin jauh lebih tidak nyaman daripada musim panas. Lebih sulit untuk mengambil pakaian, sehingga tidak dingin, dan tidak panas. Tetapi berjalan semua sama
Jangan berjalan dengan bayi pada suhu di bawah 10 derajat. Pergilah sekali saja, tidak lebih dari 20 menit. Jangan mengikat hidung dengan syal. Anda bisa menutup mulut Anda, tetapi cerat itu harus tetap bebas.
Bila terlalu berangin di jalan, letakkan perlindungan di kereta dorong, jika tidak ada di sana, turunkan atap kereta, letakkan selimut di dalamnya dan tutupi bayi di bawah leher. Anda dapat menempatkan bayi di dalam amplop, dengan mudah diikat ke atas, sehingga memungkinkan untuk meninggalkan celah kecil untuk oksigen, dan anak tidak akan menelan udara dingin.