Berjabat tangan - alasan

"Oh, betapa lelahnya aku hari ini, bahkan tanganku gemetar." Keadaan seperti itu untuk alasan yang berbeda, setidaknya sekali dalam kehidupan yang dialami oleh setiap wanita, dan muda, dan tua, dan sangat muda. Apa yang ada di balik fenomena umum dan cukup biasa ini, dan apa yang bisa dikatakannya? Mari kita renungkan mengapa dan dalam kasus apa orang dewasa dan anak itu berjabat tangan, dan apakah mungkin untuk menyingkirkan kondisi tidak menyenangkan ini.

Penyebab tangan gemetar

Jadi, ada banyak alasan untuk berjabat tangan. Dalam beberapa kasus, ini adalah kelelahan sederhana, di lain-lain - gangguan saraf, dan ketiga - beberapa penyakit. Tapi apa pun alasan untuk gempa ini, itu perlu ditegakkan. Maka akan jauh lebih mudah untuk mendapatkan diri Anda dalam keadaan normal ketika ia kembali menyerang Anda. Di bawah ini kami akan mempertimbangkan alasan utama di mana tangan dan kaki bergetar pada orang dewasa dan anak-anak.

1. Aktivitas fisik yang berlebihan. Ini adalah penyebab paling umum dan umum. Fakta bahwa dengan pengerahan tenaga yang lama atau setelah berlatih di ruang kebugaran adalah berjabat tangan, tidak ada yang tidak biasa. Otot-ototnya terlalu tegang, dan gemetar dalam hal ini adalah respons fisiologis mereka. Anda hanya perlu beristirahat sebentar, duduk dengan tenang atau berbaring, dan segera semuanya akan berlalu.
2. Percikan emosional. Alasan umum lainnya mengapa orang dewasa atau anak memiliki tangan dan kaki yang gemetar adalah stres. Rasa takut, marah, bertengkar dengan seorang teman di sekolah, bekerja di tempat kerja, kecelakaan dalam perjalanan pulang, semua ini dapat sangat mengganggu saraf Anda. Dan gemetar di tangan dan kaki dalam hal ini akan menjadi semacam respons dari sistem saraf terhadap stimulus eksternal. Melepaskan tremor akan membantu menenangkan obat dan menghilangkan stimulus itu sendiri.
3. Meracuni. Apakah itu makanan, alkohol, atau apa pun, itu tidak masalah. Dengan racun-racun ini, racun, masuk ke darah, dibawa ke seluruh tubuh dan, masuk ke otak, mempengaruhi sel-sel saraf. Pertama-tama, mereka menyerang aparatus vestibular dan cuping oksipital, yang bertanggung jawab untuk koordinasi gerakan. Fakta inilah yang memberikan jawaban atas pertanyaan mengapa tangan bergetar setelah alkohol, terutama jika digunakan secara teratur dan sistematis.
4. Gejala penyakit serius. Dalam beberapa kasus, getaran di tangan dapat menunjukkan bahwa ada sesuatu yang salah dalam fungsi tubuh, dan memainkan peran sebagai gejala dari beberapa penyakit internal. Dan ini bukan lagi lelucon. Pada jenis penyakit apa tangan Anda bergetar? Paling sering itu bisa penyakit Parkinson, hipererosis atau diabetes mellitus. Dalam kasus pertama, penyebab jitter terletak pada pelanggaran konduksi saraf, dan pada dua terakhir - pada kegagalan hormonal. Hanya dokter yang bisa membantu di sini.

Latihan untuk menjaga tangan Anda agar tidak gemetar

Banyak pasien, datang menemui psikolog atau memimpin anak-anak mereka kepadanya, tanyakan pertanyaan berikut. “Dokter, apakah ada latihan untuk menjaga tangan Anda tidak gemetar?” Anda dapat memahami para wanita ini, yang ingin menelan pil dan, lebih lagi, untuk memberi makan anak-anak mereka. Itu akan mengambil satu set latihan sederhana, memperkuat otot, dan menangani topi. Tapi itu tidak sesederhana itu. Pertama, karena tidak ada kompleks khusus seperti itu, belum ada yang menemukannya. Kedua, sebagaimana telah disebutkan di atas, stres fisik pada otot selama tremor hanya dapat memperburuk kondisi. Hakim untuk diri sendiri, jika tangan Anda gemetar setelah berlatih di gym atau mulai bergetar karena aktivitas fisik, dan kita masih melakukan sesuatu untuk membuatnya, apa yang terjadi? Benar, kelebihan dan hasilnya, kebalikan dari yang diinginkan. Jika Anda memilih tidak obat, dan perawatan olahraga, lebih baik untuk memperhatikan berenang dan hiking ke luar kota. Mereka akan memperkuat otot dengan cara alami, dan saraf akan tenang, dan sosok itu akan ditarik tanpa simulator.

Nah, jika tangan Anda gemetar, dan alasan Anda tidak tahu, pergilah ke dokter, agar tidak ketinggalan ancaman serius bagi kesehatan Anda. Lebih baik aman dahulu, daripada memetik buah pahit dari ketidakbertanggungjawaban seseorang.