Keseimbangan air normal sangat penting untuk kulit, karena kelembapan memberikannya dengan elastisitas dan elastisitas, dan, akibatnya, terlihat sehat dan segar. Dengan kelembaban yang tidak cukup, kulit terlihat kusam, sering serpih dan bertambah tua. Kehilangan kelembaban yang dibutuhkan untuk itu, seperti udara mudah, kulit tidak dapat melakukan fungsinya dan menjadi rentan terhadap aksi lingkungan yang agresif. Sebagai akibatnya, cepat atau lambat, itu menjadi rentan terhadap iritasi.
Melembabkan kulit apa pun, tanpa memandang jenis, usia, dan musim. Dan penting untuk tidak hanya melembabkannya dengan bantuan sarana khusus, tetapi juga tidak membiarkannya berlebihan, jika mungkin menghindari faktor-faktor yang mempengaruhinya.
Faktor-faktor yang menyebabkan kulit kering di musim dingin
Sebagian besar dari semua, faktor-faktor berikut mempengaruhi area kulit terbuka selama periode ini:
- eksternal:
- es;
- angin;
- udara kering di tempat (dari AC dan radiator);
- air yang keras dan terklorinasi;
- penyalahgunaan pembersihan kulit;
- internal:
- asupan cairan tidak cukup;
- konsumsi alkohol, merokok;
- diet salah;
- minum obat tertentu (misalnya, diuretik).
Rekomendasi untuk menjaga keseimbangan normal kelembaban kulit di musim dingin
- Amati rezim minum yang benar - dalam satu hari coba konsumsi sekitar 2 liter cairan, setengahnya masih berupa air murni.
- Patuhi diet yang tepat, hentikan alkohol dan merokok. Pastikan untuk memasukkan makanan berikut dalam diet gizi Anda: serpihan oat, telur, keju cottage, madu, minyak zaitun atau labu, madu, kacang, ikan berlemak, daging. Produk-produk ini sangat kaya akan zat yang diperlukan untuk kondisi kulit normal.
- Hati-hati terhadap kelembapan di dalam ruangan, baik di rumah maupun di tempat kerja. Udara kering di ruangan berkontribusi terhadap dehidrasi kulit. Gunakan humidifiers untuk melembabkan udara, dan tanpa mereka, gantungkan handuk basah di baterai. Juga, jangan lupa untuk secara teratur memberi ventilasi ruangan tempat Anda berada.
- Benar membersihkan kulit. Di musim dingin, perawatan air untuk kulit wajah harus dilakukan dengan sangat hati-hati. Gunakan untuk mencuci air matang dan buang sarana yang mengandung sabun. Juga batasi penggunaan scrub abrasif. Prosedur terakhir untuk pembersihan kulit adalah penggunaan tonik (bebas alkohol).
- Gunakan alat kosmetik khusus untuk melembabkan kulit wajah di pagi hari dan di malam hari. Nah, pelembab krim kulit dengan asam hyaluronic, chitosan, asam linoleat dan linolenat, urea, sedikit gliserin, dll. Anda juga dapat menggunakan minyak kosmetik - alpukat, jojoba, shea, labu, dll. Aturan penting: di musim dingin, Anda harus melumasi wajah Anda dengan krim setidaknya satu jam sebelum keluar. Jika suhu udara jauh lebih rendah dari nol, sebelum keluar, Anda harus berhenti menggunakan pelembab dan menggunakan krim pelindung khusus dari dingin (biasanya berdasarkan lemak hewani). Berada di ruangan, Anda bisa
terapkan semprotan air khusus untuk melembabkan wajah.
Masker Wajah Pelembab Buatan Sendiri
- Hancurkan seperempat pisang, tambahkan beberapa tetes minyak sayur dan sebanyak jus lemon. Oleskan ke kulit, bilas dengan air hangat hangat setelah 20 menit.
- Setengah apel parut dicampur dengan satu sendok teh madu dan satu sendok teh oatmeal cincang. Terapkan selama 15 menit, lalu bersihkan.
- Grind kuning telur , tambahkan satu sendok teh jus segar dari buah beri, buah atau sayuran. Oleskan ke kulit selama 15 menit, lalu bilas dengan air hangat.