Kopi di Kehamilan

Sangat berbahaya untuk minum kopi selama kehamilan - satu lagi banyak pertanyaan dalam perjalanan menuju kelahiran anak yang sehat. Minuman kopi telah menjadi begitu sehari-hari dan kebiasaan bagi banyak orang yang dikonsumsi bahkan selama kehamilan. Ada banyak "tapian", yang mana ibu-ibu rumah tangga bahkan tidak menebak.

Alasan penggunaan kopi yang sering dan luas adalah kemampuannya untuk meningkatkan efisiensi dan suasana hati. Minum secangkir kopi, dan setelah 20-40 menit Anda memiliki peningkatan spiritual, meskipun, dengan tekanan darah tinggi. Mungkin, banyak yang menduga bahwa bahaya utama minuman harum ini di kafein. Zat ini memiliki efek yang menarik pada sistem saraf. Ini sangat tidak diinginkan untuk ibu hamil. Tetapi kita tidak akan membiarkan semua anjing pergi kecuali untuk kopi, karena teh, cokelat, cola, coklat dan minuman energi tidak kalah dengan kafein.

Apa bahaya utama kopi selama kehamilan?

Bagaimana kopi mempengaruhi kehamilan, dokter masih berdebat.

1. Terbukti bahwa kopi menuntun uterus menjadi nada, dan dengan demikian dapat memprovokasi keguguran pada kelahiran prematur atau prematur.
2. Ada juga kemungkinan abrupsi plasenta prematur.
3. Untuk semua cerita horor kami menambahkan peningkatan tekanan darah.
4. Mengapa kopi tidak bisa selama kehamilan masih dijelaskan oleh efek diuretik dari minuman ini. Wanita hamil karena alasan fisiologis dan lebih sering mengunjungi toilet. Tidak perlu menambahkan pekerjaan ke ginjal, yang berada di bawah beban yang cukup besar. Plus, minum kopi dengan susu menyebabkan dehidrasi tubuh, di mana tidak hanya kalsium tetapi mineral lain yang berguna dalam posisi ini (zat besi, kalium, magnesium, natrium, fosfor) yang hanyut. Selain itu, dan tidak hanya menampilkan, tetapi tidak memberikan zat-zat ini dengan benar dicerna.
5. Tidak dianjurkan bagi calon ibu untuk minum kopi karena rangsangan yang berlebihan sangat mempengaruhi tidur, suasana hati, dan bahkan berfungsinya sistem dan organ dalam dari wanita hamil.
6. Penggunaan kopi juga mempengaruhi fungsi reproduksi tubuh. Terbukti bahwa penggunaan minuman ini dalam jumlah besar menimbulkan kesulitan dalam pembuahan. Jadi, lebih dari 3 cangkir kopi sehari adalah pengganti yang layak untuk kontrasepsi.
7. Lain yang tidak begitu berbahaya, tetapi tetap tidak diinginkan selama kehamilan adalah milik penekan nafsu makan. Ini bergizi, jika dengan tambahan krim dan gula, tetapi bukan minuman bergizi, dapat menyebabkan kegagalan wanita hamil dari diet "normal" yang diperlukan.
8. Kopi juga berbahaya karena, menembus bayi melalui plasenta, itu membahayakannya. Juga, di bawah pengaruh kopi, pembuluh-pembuluh menuju ke plasenta yang sempit. Oleh karena itu, bayi tidak menerima cukup oksigen dan dapat mengembangkan hipoksia janin.
9. Selain itu, mereka mengatakan bahwa dengan mengonsumsi kopi selama kehamilan, seorang wanita meningkatkan kemungkinan diabetes pada masa depan anak.

Sulit untuk mengatakan di minggu-minggu dan bulan-bulan kehamilan, terutama tidak layak untuk minum kopi. Beberapa ilmuwan memperingatkan bahwa seseorang tidak boleh minum kopi pada trimester pertama, yang lain memperingatkan - setelah 20 minggu dan seterusnya. Ada penelitian ilmiah yang mengklaim bahwa trimester ketiga sangat berbahaya, karena kemudian sistem saraf bayi yang belum lahir sangat sensitif terhadap kafein.

Diyakini bahwa bahaya semacam itu dapat menyebabkan tiga atau lebih cangkir kopi, diminum setiap hari. Tapi, cobalah untuk menolak, dan jangan meminumnya sama sekali.

Dan bagaimana bisa merusak kopi instan?

Kopi larut selama kehamilan dapat membahayakan perut. Penggunaannya dalam mayoritas memprovokasi munculnya mulas karena zat yang tidak bekerja dengan baik pada selaput lendir saluran pencernaan. Sekresi asam hidroklorik lambung meningkat 5 kali lipat, dan sekresi kelenjar ludah adalah 2 kali lipat. Tetapi dalam kopi alami, ada rangsangan seperti kafein, alkol-5-hydroxytryptamide dan N-methylpyridine, yang dalam kombinasi tripel selama kehamilan bisa sangat berbahaya.

Seberapa berbahayanya meminum kopi tanpa kafein selama kehamilan?

Menyesatkan memperkenalkan postscript "tanpa kafein," yang sebenarnya tidak benar. Kafein dalam minuman ini terkandung, tetapi tidak dalam jumlah seperti pada kopi biasa. Dipercaya bahwa kopi tanpa kafein secara signifikan meningkatkan risiko aterosklerosis. Karena itu, bahaya kopi tanpa kafein pada kehamilan yang sama, serta dari penggunaan kopi alami atau instan.

Mau minum atau tidak minum?

Setelah menerima informasi, setiap wanita berhak untuk memilih menikmati kopi selama kehamilan atau tidak. Untuk mulai dengan, seberapa besar kecanduan Anda untuk kopi, seberapa sering, dan benteng apa yang Anda sukai untuk meminumnya. Semuanya baik-baik saja, dan sekarang ukurannya tidak sama dengan sebelum kehamilan.

Tentu saja, solusi terbaik adalah mengganti kopi dengan "cairan" yang sangat berguna dan diperlukan untuk Anda sekarang. Ini bisa menjadi sayuran alami dan jus buah, dan compotes, minuman buah, air minum.