Mengenai apakah mungkin untuk mandi selama kehamilan, masih ada perselisihan sengit. Pada pandangan pertama, tampaknya bahwa mandi air panas bertindak dengan tenang, dan itu berguna bagi para calon ibu untuk menenangkan saraf. Sebenarnya, pernyataan ini salah. Mandi air panas selama kehamilan dapat berdampak negatif pada kondisi ibu dan bayi di masa depan.
Mengapa wanita hamil tidak bisa mandi?
Alasan mengapa wanita hamil tidak bisa mandi air panas adalah fisiologis. Air panas dapat meningkatkan tekanan ibu, yang berdampak buruk pada suplai oksigen ke bayi dan menyebabkan hipoksia. Selain itu, suhu yang terlalu tinggi dapat mengganggu proses pembelahan sel dan menyebabkan malformasi kongenital. Selain itu, sebelum mandi air panas digunakan untuk mengganggu kehamilan, yang berarti dapat memicu keguguran.
Untuk alasan yang sama, seorang wanita hamil tidak ingin dimandikan di sauna, meskipun beberapa dokter mengatakan bahwa jika seorang wanita secara teratur pergi ke ruang uap, pembatasan ini hanya efektif pada bulan-bulan pertama kehamilan, ketika organ masa depan bayi ditempatkan dan plasenta terbentuk, dan juga jika kehamilan tidak berhasil, misalnya, dengan ancaman keguguran.
Mandi air panas selama kehamilan
Beberapa wanita percaya bahwa mandi air panas merupakan kontraindikasi karena air dapat masuk ke rahim melalui vagina dan menginfeksi infeksi. Namun, pada kenyataannya, ini bukan kasus - steker berlendir yang mulai terbentuk dari hari-hari pertama kehamilan, dengan andal melindungi bayi dari infeksi. Oleh karena itu, mandi air panas selama kehamilan merupakan kontraindikasi untuk alasan yang sama seperti mandi. Khususnya berbahaya adalah kontras mandi selama kehamilan, karena memiliki efek yang lebih kuat pada tubuh.
Mandi hangat selama kehamilan
Namun, tentu saja, tidak ada larangan penuh terhadap prosedur air. Mandi air hangat dengan suhu air tidak lebih dari 37-38 derajat, sebaliknya, berguna. Ini memiliki efek relaksasi, mengurangi rasa sakit di punggung dan kaki, pada tahap akhir kehamilan menghilangkan perkelahian pelatihan. Dalam air hangat, Anda dapat menambahkan beberapa tetes minyak esensial, seperti kayu cendana atau kayu putih, untuk meningkatkan efek relaksasi.
Mandi air panas selama kehamilan merupakan kontraindikasi. Namun, jika Anda dengan ketidaktahuan mandi air hangat sebelum Anda mengetahui bahwa Anda mengharapkan bayi, jangan khawatir. Alam pada minggu-minggu pertama kehamilan bertindak berdasarkan prinsip "semua atau tidak sama sekali", yaitu, jika kehamilan diawetkan, itu berarti bahwa bayi itu tidak sakit.