Banyak orang tahu tentang manfaat minyak esensial. Terkenal adalah fakta bahwa minyak dapat ditambahkan ke masker wajah, rambut. Tetapi fakta bahwa minyak esensial baik untuk pilek, mereka tidak tahu semuanya. Bahkan, aromaterapi membantu menyingkirkan virus pilek, bronkitis, radang paru-paru dan penyakit lainnya jauh lebih efektif daripada obat mahal.
Campuran minyak esensial dari pilek
Semua metode mengobati pilek dengan bantuan minyak esensial (dan ada sangat banyak dari mereka) memiliki satu keuntungan besar - mereka tidak membahayakan tubuh. Minyak aromatik adalah produk alami, dan karena itu mereka diperlakukan dengan efek alami yang aman.
Minyak atsiri - salah satu cara paling menyenangkan untuk mengobati masuk angin. Aroma harum berhasil dikombinasikan dengan massa sifat yang bermanfaat. Minyak esensial yang paling efektif terhadap pilek adalah sebagai berikut:
1. Memiliki efek minyak anti-inflamasi yang kuat:
- chamomile;
- thyme;
- juniper ;
- grapefruit;
- dupa;
- oregano;
- pohon teh;
- anyelir;
- pohon pinus;
- sage;
- murad.
2. Dengan bantuan suhu meningkat untuk mengatasi minyak:
- bergamot;
- lavender;
- pohon teh;
- chamomile;
- mint;
- lemon;
- lemon balm;
- eucalyptus.
3. Untuk mengatasi virus di ARVI akan membantu minyak esensial seperti:
- adas;
- ylang-ylang;
- lemon balm;
- mint;
- geranium.
4. Mereka dianggap sebagai antiseptik minyak yang sangat baik:
- thyme;
- sage;
- kayu manis;
- rosemary;
- anyelir.
5. Dan untuk memperkuat kekebalan dan secara umum untuk mendukung yang dilemahkan oleh organisme penyakit, minyak esensial seperti itu akan membantu:
- dupa;
- cedar;
- ylang-ylang;
- pohon teh;
- sage ;
- hyssop;
- mawar;
- kamomil.
Dengan dingin, minyak esensial dapat digunakan sendiri atau dalam kompleks. Campuran aromatik yang sudah jadi dijual di apotek, tetapi jika diinginkan, mereka dapat dimasak sendiri.
Metode menggunakan minyak esensial melawan pilek
Anda dapat menggunakan minyak esensial dengan berbagai cara.
Beberapa tetes minyak citarasa dapat ditambahkan ke bak mandi. Jika Anda perlu mengatasi pilek, suhu air harus setinggi mungkin (empat puluh derajat di atas). Dengan bantuan minyak, Anda juga bisa menurunkan panas. Dalam hal ini, suhu air di kamar mandi tidak boleh melebihi 37 derajat.
Salah satu cara paling efektif untuk masuk angin adalah menghirup minyak esensial. Untuk beberapa tetes minyak, garam, soda atau madu ditambahkan. Inhalasi harus dilakukan dengan air panas. Durasi satu prosedur tersebut tidak lebih dari sepuluh menit.
Pada tahap awal penyakit, pijat dengan minyak esensial, kompres, membantu menahan pilek. Jika tidak ada waktu atau keinginan untuk melakukan prosedur yang rumit, Anda bisa menggosok tetesan-tetesan aromatik pada kulit.
Mendukung sistem kekebalan dan berkontribusi melawan tubuh dengan penyakit sangat efektif membantu lampu aromatik. Minyak dapat ditambahkan ke air untuk mencuci lantai. Sangat berguna untuk menyemprotkan cairan dengan beberapa tetes minyak aromatik di sekitar apartemen.
Terkadang minyak esensial dikonsumsi di dalam. Beberapa tetes minyak dapat ditambahkan ke anggur, teh, madu. Hal utama adalah tidak berlebihan (dosis maksimum tiga hingga empat tetes sekaligus) dan jangan minum obat dengan perut kosong. Untuk mendapatkan efek maksimal dari perawatan semacam itu, Anda perlu mengambil minyak esensial selama dua hingga tiga minggu.
Semua metode pengobatan di atas dengan minyak esensial cocok untuk pencegahan masuk angin. Aromaterapi akan membantu menciptakan suasana yang nyaman dan sehat di rumah. Meskipun minyak dianggap benar-benar tidak berbahaya, sebelum dimulainya perawatan tidak perlu konsultasi dengan spesialis.