Untuk fungsi normal organ dan sistem internal, kondisi kulit, kuku dan rambut yang baik, seseorang membutuhkan asam lemak tak jenuh ganda, misalnya, Omega-3 , 6 dan 9, yang kaya akan minyak ikan. Produk ini adalah aditif biologis aktif yang sangat berharga untuk diet, dapat diambil dengan kursus atau terus-menerus. Tetapi sebelum membeli produk Anda perlu mengetahui terlebih dahulu minyak ikan mana yang lebih baik, karena tidak semua obat tersedia di apotek sama kualitatif dan bermanfaat, beberapa di antaranya dibuat atas dasar bahan mentah murah dengan konsentrasi asam esensial rendah.
Minyak ikan mana yang lebih baik dikonsumsi?
Penganut semua alam mungkin akan menjawab bahwa minyak ikan cair secara eksklusif adalah nyata. Namun, pendapat ini keliru.
Menurut banyak penelitian, produk yang dijelaskan, diproduksi dalam kapsul, mempertahankan zat yang lebih berguna dan asam lemak tak jenuh ganda, bahan aktif di dalamnya tetap segar untuk waktu yang lebih lama karena lapisan pelindung. Selain itu, kapsul jauh lebih nyaman dan lebih enak untuk dikonsumsi.
Minyak ikan apa yang terbaik untuk diminum, setiap orang memutuskan secara individual, berdasarkan preferensi dan selera pribadi, kemampuan keuangan dan rekomendasi dari dokter yang merawat.
Apa minyak ikan dalam kapsul lebih baik untuk memilih?
Jika produk lebih disukai dalam gelatin shell, penting untuk mempelajari komposisinya, memperhatikan konsentrasi Omega-3 dan asam lemak tak jenuh ganda lainnya di kapsul 1. Perwakilan terbaik dari aditif biologis aktif adalah merek berikut dari minyak ikan:
- Schonen Smart Omega Q10 Coenzyme;
- Doppel Herz Aktiv Omega-3;
- Teva Fish Oil;
- Carlson Labs Cod Liver Oil;
- MIC "Minyak ikan beraroma";
- Futura Omega 3;
- Minyak Ikan Norwegia Omega-3;
- Harmony "Minyak ikan dari salmon";
- Reitoil "Omega-3 (minyak ikan) + minyak gandum";
- Unic Omega-3;
- BioContour «Lemak ikan»;
- Minyak Ikan Forte Möller;
- Kebahagiaan "minyak ikan Shenlung";
- Ecco Plus "The Amber Drop";
- Bagheera "Rybka";
- PolarPharm "Biocontour" $
- Lysi Tupla + Omega-3.
Selain persentase Omega-3 di setiap kapsul obat (tidak kurang dari 15%, tidak lebih dari 30%), perlu untuk mengetahui dari bagian mana dari ikan lemak tersebut diekstraksi. Suatu produk yang terbuat dari bangkai hati atau bangkai yang tidak terbagi seluruhnya dianggap bermutu rendah. Ia memiliki jumlah asam lemak tak jenuh ganda murni yang paling kecil, kurang mudah diserap oleh tubuh manusia.
Bagus, jika minyak ikan diekstraksi dari bangkai yang terpisah (otot) tanpa tulang dan jeroan ayam itik, dan produsen menunjukkan jenis ikan yang tepat untuk produksinya. Produk ini adalah yang paling berguna dan berharga, oleh karena itu memiliki biaya tinggi.
Apa minyak ikan terbaik?
Membeli solusi, hal pertama yang harus Anda perhatikan adalah pengepakan. Minyak ikan hanya dapat disimpan dalam wadah yang terbuat dari kaca tebal dan gelap. Jika dijual dalam wadah lain, lebih baik memilih obat dalam bentuk kapsul.
Produsen aditif aktif biologis cair yang telah terbukti baik adalah:
- Ikan Ikan Lubny;
- Pabrik farmasi Tula "Tula fish oil";
- Bagheera "Rybka";
- Minyak Ikan Möller;
- Carlson Labs Cod Liver Oil;
- Mirolla "Minyak ikan";
- Lysi Omega-3;
- Minyak Salmon Carlson;
- EkoSvit "Omega-3 Fish Oil";
- Vitamar Omega-3;
- Spring Valley Fish Oil.