Bagaimana cara mengajak anak-anak di jalan dengan manfaat kesehatan mereka?
Secara umum, permainan luar ruang diatur di luar tempat , karena anak-anak suka bergerak: berlari, melompati rintangan, dll. Di antara yang paling menarik dari mereka, kami mencatat:
- Halo Semua pemain membentuk lingkaran, menjadi bahu-membahu, wajah mereka ditempatkan di dalam lingkaran. Pemimpin perlahan berjalan mengelilingi lingkaran di sepanjang perimeter luar dan menyentuh salah satu peserta. Setelah itu, dia dan tuan rumah mulai berlari dengan cepat ke arah yang berbeda di sepanjang lingkaran luar lingkaran. Bertemu, anak-anak cepat berjabat tangan, menyapa dan berlari lebih jauh, mencoba mengambil tempat kosong dalam lingkaran. Orang yang menganggap ini tidak berhasil menjadi panduan. Di antara permainan outdoor di luar ruangan adalah salah satu yang paling sederhana.
- "Lampu lalu lintas." Di lapangan, gambar dua garis, jarak antara 5-6 m. Para pemain ditempatkan di belakang salah satu garis ini, dan pemimpin berada di tengah-tengah peserta. Dia harus mengatakan dengan keras nama warna apa pun. Tugas para pemain adalah melewati pemimpin ke baris kedua sehingga dia tidak menyentuh mereka. Jika tidak ada pakaian dengan warna yang disebutkan pada anak, pemimpin tidak menyentuhnya, dan jika ada, dia bisa menyentuhnya, dan kemudian anak yang tertangkap menjadi yang memimpin. Mengorganisir permainan semacam itu di jalan, yang dirancang untuk perkemahan musim panas, sangat sederhana, karena tidak diperlukan peralatan tambahan.
- The Path. Anak-anak membentuk rantai, memegang pinggang mereka, dan orang yang ada di babnya menjadi panduan. Semua bergerak dalam bentuk "ular" di sepanjang jalan, mengulangi gerakan si pemandu, yang bisa berlari, melompat, memanjat melalui berbagai rintangan. Dalam hal ini, peserta tidak boleh melanggar integritas rantai. Jika ini terjadi, permainan berakhir.
- "Kastil yang terpesona." Ini adalah salah satu permainan olahraga favorit anak-anak untuk kamp luar ruangan. Dari para peserta, 2 tim diciptakan, salah satunya "menipu kastil", dan yang kedua mencoba dengan segala cara untuk mencegahnya. Dalam peran benteng dapat bertindak sebagai dinding atau pohon. Dekat "istana" adalah "gerbang utama" - anak-anak dari tim kedua, yang ditutup matanya. Atas perintah pemimpin, para pemain dari tim yang mendekonstruksi kastil diam-diam mulai bergerak menuju "gerbang". Tugas mereka adalah mencapai "gerbang" dan diam-diam melewati mereka ke "benteng" tanpa disadari. Namun, jika "gerbang" mengepung mereka, anggota tim pertama dianggap sudah pensiun. Permainan seperti itu di alam di kamp selalu sangat menghibur.
- "Sarang". Peserta membentuk lingkaran dan berjongkok, berpegangan tangan. Jadi mereka membentuk "sarang" untuk "burung" - anak di tengah lingkaran. Di luar ada "burung" lain - anak terkemuka, yang memberi perintah: "Birdie terbang!". Pemain "sarang" terburu-buru ke segala arah dan terbang, menggambarkan burung. Pada perintah "Di sarang!" Pemain lagi harus cepat jongkok. Siapa yang tidak punya waktu, berubah menjadi presenter. Di antara semua permainan menyenangkan untuk kamp, yang dimainkan di udara segar - ini adalah salah satu yang paling mudah diakses untuk anak-anak dari segala usia.
- "Kelinci tanpa sarang." Pemain membentuk pasangan, membuka wajah mereka satu sama lain, menghubungkan tangan mereka dan mengangkatnya. Dengan cara ini, "rumah kelinci" diperoleh. Permainan serupa untuk kamp di luar ruangan menyerupai kompetisi, karena di sini mereka memilih "kelinci" dan "pemburu". "Kelinci" lari dari pengejar dan pada saat yang sama bisa bersembunyi di "rumah", yaitu, berada di antara para pemain. Orang yang dia punggungi, menjadi "kelinci" baru. Jika "pemburu" menyentuh "kelinci", mereka mengubah peran. Permainan semacam itu untuk perkemahan di udara terbuka akan selalu menarik bagi anak-anak yang sangat kecil dan untuk anak-anak yang lebih besar.