Perasaan mual dimulai dengan ketidaknyamanan di perut. Ada perasaan berat "di bawah sendok", ada kejang di tenggorokan. Kulit pucat, bernapas menjadi sulit, seseorang sering mengalami pusing pada saat yang bersamaan. Ada perasaan bahwa muntah akan segera dimulai.
Penyebab mual
Di antara alasannya dapat diidentifikasi sebagai berikut:
- toksikosis selama kehamilan;
- keracunan;
- apendisitis akut;
- obstruksi usus;
- meningitis;
- ensefalitis;
- gangguan dalam sistem endokrin;
- pelanggaran motilitas saluran cerna;
- infeksi virus dan bakteri;
- tekanan darah tinggi.
Apa yang harus dilakukan dengan mual dan kelemahan?
Untuk menghilangkan rasa mual, ada beberapa cara efektif yang cukup sederhana:
- Anda perlu mengambil beberapa napas dalam, bahkan untuk menenangkan keadaan emosi.
- Tekan pada titik-titik tertentu pada pergelangan tangan pada jarak tiga jari.
- Ambil beberapa teguk air mineral tanpa gas atau minuman manis pada suhu kamar.
- Minumlah sedikit teh lemon.
- Teh dengan jahe juga membantu.
- Kunyah daun teh hijau kering.
- Sedikit garam ditempatkan di bawah lidah dan segelas air pada suhu kamar.
Kelemahan pada mual adalah tanda dystonia vegetatif (VDD). Stres, mental yang berlebihan, gaya hidup yang tidak aktif lebih umum di kalangan wanita muda. Untuk menghindari ketidaknyamanan, Anda harus menjalani gaya hidup aktif, olahraga, atau setidaknya berjalan di luar lebih sering, sehingga sebanyak mungkin oksigen masuk ke otak.
Apa yang harus dilakukan jika Anda mengalami sakit kepala parah dan mual?
Sakit kepala parah dan mual dapat terjadi pada kasus berikut:
- cedera kranioserebral, memar, yang menyebabkan edema serebral;
- migrain, vasospasme;
- meningitis;
- borreliosis ;
- penyakit viral dan infeksi;
- penyakit okular dan THT;
- cephalgia;
- osteochondrosis di tulang belakang leher;
- reaksi alergi yang parah;
- hipertensi arteri;
- intoksikasi tubuh dan lainnya.
Untuk meredakan sakit kepala yang parah, Anda bisa minum tablet Analgin, Aspirin, Citramon, atau obat-obatan sejenis lainnya. Teh lemon atau teh yang enak dengan jahe. Untuk menghapus vasospasme, Anda bisa menggunakan No-shpu atau Spazmalgon. Untuk menghilangkan tanda-tanda mual, Anda bisa minum arang aktif.
Mual karena keracunan - apa yang harus dilakukan?
Keracunan adalah stres untuk tubuh, sebagai hasilnya, fungsi pelindung termasuk - mual dan muntah. Tubuh itu sendiri mencoba untuk memurnikan racun dan racun, jadi jangan mengganggunya.
Perawatan untuk keracunan:
- Pertama Anda perlu mengosongkan isi perut, dan kemudian lakukan lavage dari usus.
- Untuk membuang sisa racun, perlu mengambil adsorben (karbon aktif, Smecta, Atoxyl, Enterosgel, Phospholugel, Polysorb). Dari obat tradisional, decoctions kulit apel dan remah buah delima membantu.
- Karena tubuh mengalami dehidrasi saat muntah, penting untuk mengembalikan keseimbangan air dengan bantuan Regidron atau Electrolyte Human, atau hanya air asin pada suhu kamar, dan pastikan untuk minum banyak air.
- Ikuti diet selama beberapa hari ke depan.
Apa yang harus dilakukan dengan mual dengan tekanan?
Jika mual terjadi akibat tekanan darah tinggi, Anda tidak perlu menghentikannya. Anda perlu mengambil tindakan seperti itu:
- Minumlah vasodilator, obat hipotensif atau diuretik. Mereka akan membantu mengurangi jumlah cairan dalam tubuh.
- Hirup minyak apsintus, jika ada.
- Kunyah kunyah atau pegang permen mint di mulutmu.
- Tekan pada titik yang terletak di antara tulang tengkorak dan daun telinga.
Bagaimana jika saya mengalami mual setelah kemoterapi?
Tindakan berikut akan membantu:
- Minuman berlebihan sering. Anda perlu minum hingga 2 liter sehari.
- Amati diet rendah lemak.
- Makanan harus dibagi - sering dan bertahap.
- Ventilasi ruangan.