Diastase otot perut rektus

Setelah kelahiran remah-remah, banyak ibu cenderung membentuk diri. Ini adalah keinginan normal bagi seorang wanita, tetapi tidak selalu harapan itu dibenarkan dalam waktu yang diharapkan. Beberapa orang khawatir bahwa perutnya tidak kembali normal. Terlepas dari segalanya, itu tetap sedikit bulat. Seringkali penyebab masalah seperti itu setelah lahir adalah diastase dari rektus abdominis, sehingga sangat berguna untuk mengetahui bagaimana menentukannya dan apa yang akan membantu untuk mengatasi masalah ini. Ibu-ibu muda tidak perlu panik ketika mereka mengetahui pelanggaran semacam itu - dokter sangat mengenalnya.

Tanda-tanda diastase otot rectus abdominis

Masalah ini paling sering terjadi setelah persalinan, terutama pada ibu-ibu yang menjalani operasi caesar. Tetapi diastasis dapat terjadi pada nulipara karena obesitas. Terkadang patologi ini didiagnosis dan pria.

Penyakit ini merupakan penyimpangan dari otot rekta relatif terhadap garis putih. Terkadang ia memanifestasikan dirinya hanya secara visual. Ini berlaku terutama untuk gadis-gadis muda. Mereka hanya mencatat cacat kosmetik, yang tidak mengganggu sama sekali. Namun dalam sejumlah kasus, penyakit itu terasa. Karena itu, penting untuk mengetahui tanda-tandanya:

• berjalan menyebabkan kesulitan;
• ada berat di perut;
• ditandai sembelit, bersendawa;
• nyeri di perut menggembung.

Ketidaknyamanan yang parah biasanya muncul setelah aktivitas fisik, bermain olahraga. Dalam situasi serius, adalah mungkin untuk menghilangkan organ internal.

Jika Anda mencurigai suatu patologi, Anda dapat melakukan tes di rumah:

1. Pertama Anda harus berbaring telentang. Kaki harus ditekuk di lutut, kaki harus berdiri di lantai.
2. Satu tangan harus diletakkan di bawah kepala. Yang kedua harus ditempatkan di perut. Jari-jarinya harus berada pada tingkat pusar yang tegak lurus dengan garis putih.
3. Sekarang Anda perlu rileks dan mulai menekan pada dinding perut.
4. Selanjutnya, Anda perlu mengangkat bagian atas bagasi. Pada saat yang sama jari perlu merasakan otot-otot. Ketika mereka bergerak, Anda perlu memperbaiki berapa banyak jari yang lewat di antara mereka dan seberapa dalam.

Jika perbedaan masih ditentukan, maka Anda harus mengunjungi dokter. Dia akan bisa mengklarifikasi diagnosis. Dan juga memberitahu bagaimana cara menghilangkan diastase otot rectus abdominis, apa cara perawatannya. Pilihan mereka akan tergantung pada tingkat penyakitnya.

Pengobatan diastasis

Ada berbagai metode untuk menyingkirkan masalah. Jika dia pada tahap awal, maka dokter merekomendasikan metode non-bedah.

Jika seorang wanita menginginkan anak lain, maka sangat penting untuk menyelesaikan masalah. Dengan kehamilan baru, diastase otot perut rektus hanya akan meningkat. Ini dapat menyebabkan masalah dengan tulang belakang. Selain itu, patologi mencegah upaya. Berarti, jalannya persalinan bisa rusak. LFK dengan diastase otot rektus akan membantu dalam situasi yang belum terbuka. Latihan harus dipilih oleh instruktur, karena kompleks yang salah dipilih dapat memperburuk masalah. Ini membantu jika Anda secara teratur menggambar perut Anda selama 30 detik. Lakukan ini beberapa kali. Anda bisa melakukannya di rumah.

Perlu memperhatikan Pilates. Itu tidak memiliki beban kejut. Cocok untuk mereka yang memiliki masalah dengan punggung. Juga, selama diastase otot rektus, pijat dan memakai perban membantu.

Semua metode ini tidak akan efektif pada ketidaksesuaian besar. Kemudian merekomendasikan operasi. Prosedur ini dapat dilakukan secara endoskopi atau melalui pemotongan. Pemilihan metode tergantung pada sejumlah faktor. Misalnya, dengan diastase otot-otot perut rektus, operasi melalui sayatan akan dilakukan jika patologi disertai oleh hernia. Perbedaan yang kuat juga memperbaiki cara ini.

Dalam situasi yang tidak rumit, diastasis jahitan otot-otot perut rektus dilakukan secara endoskopi. Manipulasi dilakukan di bawah anestesi umum. Prosedurnya sendiri berlangsung hingga 2 jam.