Tidak mungkin ada anak yang tidak ingin melompat, berlari, memanjat dan mengatur kekacauan di rumah. Oleh karena itu, banyak ibu berpikir tentang bagaimana cara melakukannya agar tidak membatasi aktivitas motorik si anak? Jalan keluar dari situasi adalah pemasangan kompleks olahraga anak-anak untuk rumah.
Apa itu - DSC?
Jika ruang hidup memungkinkan, pilihan terbaik untuk kelas akan menjadi kompleks olahraga anak-anak di rumah. Ini akan memungkinkan Anda untuk mengenal bayi dengan perlengkapan olahraga yang berbeda cukup awal.
Sebagai aturan, sudut olahraga mencakup beberapa cangkang untuk berbagai latihan. Bagian integral dari kompleks semacam itu adalah tembok Swedia, palang, cincin, dan dalam beberapa kasus ada tali.
Bagaimana cara memilih yang kompleks?
Proses memilih kompleks olahraga rumahan anak-anak agak rumit. Pertama-tama, perlu untuk memperhatikan bahan dari mana cangkang dibuat: logam atau kayu, dan juga memperhitungkan dan cara pengikat - di spacer atau langsung ke dinding.
Yang paling sering digunakan untuk menginstal rumah adalah kompleks olahraga kayu untuk anak-anak. Faktanya adalah, dari sudut pandang estetika, terlihat jauh lebih menarik daripada logam. Selain itu, dan itu jauh lebih murah. Namun, keandalan dan daya tahannya sedikit lebih kecil dari logam. Sebagai aturan, semuanya hanya melekat pada dinding. Berat maksimum yang dapat mereka tahan adalah 60-75 kg.
Kompleks olahraga rumah logam jauh lebih andal daripada yang terbuat dari kayu. Karena kenyataan bahwa logam memiliki kemampuan untuk meluncur, semua langkah dalam instalasi tersebut tentu harus memiliki lapisan karet. Jika ruang memungkinkan, Anda dapat menginstal sebuah kompleks besar, yang akan dapat menangani ibu dan ayah, karena mudah menahan beban 100-120 kg. Pada saat yang sama, anak itu akan senang bahwa orang tuanya juga terlibat dengannya. Pengejaran seperti itu hanya akan mempromosikan persesuaian dengan bayi.
Jika, sebaliknya, apartemennya kecil, dan tidak ada tempat khusus, maka Anda dapat membatasi diri untuk memasang tembok Swedia yang terkenal. Namun, karena fitur desain, anak itu tidak dapat melakukannya sendiri, dia tidak akan mencapai mistar gawang sendiri.
Perlu memperhatikan kelengkapannya. Saat ini, sebagian besar sudut olahraga rumahan untuk anak-anak diselesaikan sesuai dengan keinginan pelanggan. Oleh karena itu, orang tua sendiri memiliki hak untuk memilih: memasang cincin atau, misalnya, ayunan.
Kerang yang harus menjadi bagian dari kompleks
Seperti yang dinyatakan sebelumnya, jumlah cangkang yang harus masuk ke kompleks olahraga rumah untuk anak-anak, secara langsung tergantung pada ketersediaan ruang kosong. Oleh karena itu, yang paling umum adalah yang mudah dipasang dan cukup ringkas.
- Tangga tali adalah proyektil yang sangat baik, di mana anak akan meningkatkan koordinasi gerakannya. Selain itu, selama pelatihan peralatan vestibular berkembang.
- Kelas pada tali akan membantu memperkuat alat otot ekstremitas atas dan bawah.
- Dalam setiap kompleks olahraga anak-anak bertembok di rumah ada juga yang disebut gon - palang melintang dengan dua palang melintang. Cangkang ini digunakan untuk menarik dan menguatkan otot-otot tangan.
Keamanan kompleks
Faktor penting dalam mempekerjakan anak-anak di kompleks tersebut adalah kepatuhan dengan peraturan keselamatan. Jadi, ketika melakukan latihan di ketinggian orang tua harus secara konstan melindungi anak, memegangnya. Juga, tidak berlebihan untuk meletakkan tikar di lantai, yang akan melunakkan pukulan di musim gugur.
| | | |
