Aktris film Hollywood Jennifer Aniston selalu terlihat luar biasa dan spektakuler, dan itu berusia 45 tahun. Celebrity telah berulang kali mengakui bahwa diet dan latihan fisik membantu untuk mempertahankan tubuh yang ramping dan kencang. Rambut tebal, kulit sempurna, warna mata bercahaya dan sosok yang luar biasa - waktu baginya berhenti! Apakah ada rahasia daya tariknya? Perlu dipahami.
| | | |
Rahasia Kecantikan oleh Jennifer Aniston
Untuk mematuhi berbagai diet Jennifer sudah mulai dengan masa remaja. Itu adalah bentuk-bentuk subur yang mencegahnya untuk berhasil di direktur. Oleh karena itu, gadis dari awal kariernya berjuang dengan berat badan ekstra.
Untuk film yang baru-baru ini dirilis "We are Millers", aktris harus memperkuat dietnya, karena ia memainkan peran sebagai penari telanjang. Diet hariannya terdiri dari sayuran, bumbu dan daging tanpa lemak. Tetapi Jen tahu bahwa dia tidak bisa mencapai satu diet dari sosok ideal, jadi dia mengambil program khusus yang disebut yogalosofia, kombinasi asana dengan beban kardio. Penggemar metode pelatihan ini adalah Victoria Beckham yang rapuh.
| | | |
Pilihan untuk Jennifer Aniston
Tinggi aktris ini adalah 166 cm dengan berat 50 kg. Parameter sosok Jennifer Aniston hampir sempurna - "91-59-90". Diet, gym, yoga, tetapi ada hal lain yang membantu bintang terlihat lebih muda dari usianya dan tetap dalam kondisi prima. Koktail miris dari sayuran segar, yang aktris ini gunakan seminggu sekali, melakukan hari puasa.
Hafalkan resep yang akan membantu mengguncang tubuh Anda dengan baik:
- Dalam centrifuge, grind 6 mentimun, 3 bit besar, kubis, 4 wortel, dua tandan bayam, seledri, jahe, bawang putih dan peterseli.
- Jus yang dihasilkan dituangkan ke dalam botol kaca dan ditempatkan di lemari es.
- Minum satu hari penuh, tanpa makan apa pun.
Seperti yang Anda lihat, Jennifer Aniston berusaha keras untuk mempertahankan kecantikannya. Tapi rahasianya sederhana dan sangat berguna untuk kesehatan!
| | | |
| | | |
| | | |
