Selama berabad-abad, generasi yang lebih tua menceritakan dongeng-dongeng junior, epos, segala macam perumpamaan, dll. Pada saat yang sama, mereka tetap tidak hanya sarana hiburan dan rekreasi, tetapi juga transfer pengalaman hidup, aturan perilaku dan yayasan yang telah berkembang di masyarakat. Terapi Tale juga merupakan metode pengobatan.
Terapi dongeng - apa itu?
Ini adalah metode yang memungkinkan mengembangkan kemampuan kreatif dalam diri seseorang, memperluas kesadaran, belajar untuk berinteraksi secara konstruktif dengan dunia sekitarnya dan mengatasi ketakutan internal dan kompleks. Terapi dongeng sebagai metode koreksi psikologis dipelajari oleh banyak psikolog terkenal - Freud, Zinkevich-Evstigneeva, Lisina, Vachkov, dll. Sebuah dongeng sangat penting bagi seorang anak, karena kisah epik yang diceritakan pada waktunya dapat memiliki efek yang sama seperti konseling psikologis untuk orang dewasa.
Terapi dongeng dalam psikologi
Memperlakukan dongeng membantu seorang profesional untuk menyelesaikan tugas sehari-harinya. Terapi dongeng dalam psikoterapi bukan hanya arah khusus, tetapi mencakup prestasi pedagogi, psikologi, psikoterapi, filsafat dan tradisi banyak budaya. Masalah yang paling beragam dari anak-anak dan orang dewasa - agresi, isolasi, fobia, ketakutan dan lain-lain dapat menerima koreksi dongeng. Peran khusus dalam pengaruh psikologis dimainkan oleh metafora. Dari metafora yang akurat, efektivitas terapi narkotika tergantung.
Pada saat yang sama, untuk setiap klien, genre yang sesuai dengan masalahnya dipilih: cerita detektif, kisah cinta, fantasi, legenda, epik, mitos, dll. Ketika bekerja dengan seorang anak, tidak perlu menganalisis apa pun dan menarik kesimpulan: pekerjaan berlangsung di bawah sadar, tingkat dalam. Dalam hal ini, spesialis tidak menghilangkan gejala masalah, tetapi alasan utama untuk ini adalah keuntungan utama dari terapi dongeng.
Terapi dongeng - jenis dongeng
Tales dibagi menjadi genre, untuk masalah anak-anak individu, dll. Jenis-jenis skazko-terapi berikut ini dibedakan:
- legenda didaktik;
- psiko-korektif;
- psikoterapi;
- meditatif.
E.D. Zinkevich-Evstigneeva termasuk dalam daftar ini juga penemuan rakyat, artistik, dan penulis. Dengan mitos dan legenda populer, di mana keajaiban dan mukjizat berkontribusi pada perkembangan spiritual , hewan memunculkan rasa welas asih, dan segala macam cerita horor membantu mempersiapkan dan secara terus-menerus menanggung penderitaan hidup. Karya artistik mengandung semua pengalaman dan pencapaian generasi masa lalu, dan penemuan penulis membantu mereka yang kehilangan harapan dan tidak melihat jalan keluar dari situasi ini.
Kisah-kisah psikologi
Jenis dongeng seperti itu mengasumsikan fungsi-fungsi berikut:
- Angkat anak itu. Melalui mendengar, anak belajar untuk hidup di masyarakat, mengadopsi aturan dan norma-norma perilaku yang diterima di masyarakat, mengasimilasi keharusan moral.
- Kisah-kisah psikologi untuk orang dewasa mengajarkan tanggung jawab, ketahanan dalam menghadapi kesulitan, merawat orang lain. Lagi pula, dalam kisah-kisah seperti itu, yang baik selalu menaklukkan kejahatan, tetapi protagonis harus bekerja keras untuk membuat kebenaran menang.
- Mereka adalah alat untuk normatif - narasi. Dalam hal ini, pendengar menempatkan cerita tentang kehidupan orang lain pada naskahnya sendiri, yang membentuk model perilaku yang benar.
- Psikoterapi. Terapi Tale membantu seseorang menyingkirkan masalah, fobia dan ketakutan .
Kisah-kisah psikoterapeutik
Kisah-kisah ini mengungkapkan makna mendalam dari peristiwa-peristiwa itu, membantu untuk melihat situasi dari sudut yang berbeda. Mereka tidak selalu memiliki akhir yang bahagia, tetapi maknanya selalu menembus dan perseptif. Metode terapi dongeng seperti itu membuat seseorang berpikir tentang makna hidup, sikap terhadap kerabat dan paruh kedua mereka, masalah kematian dan keberadaan, dll. Pakar menggunakan cerita semacam itu dalam kasus-kasus ketika teknik psikologis lainnya tidak memberikan hasil. Dengan berfilsafat pada topik yang dipilih adalah mungkin untuk mencapai efek yang diinginkan.
Psycho Corrective Tales
Metode ini membantu anak untuk menyadari masalahnya dan menemukan jalan keluar yang konstruktif. Saat membuat cerita, ini didasarkan pada masalah yang sama, tetapi tidak secara langsung mirip dengan yang sudah tersedia. Selama narasi, pengalaman pengganti muncul, yang ditawarkan psikolog kepada anak untuk memecahkan masalahnya. Mereka yang tertarik dengan dongeng seperti apa yang digunakan para ahli, Anda dapat menjawabnya dalam cerita sang protagonis selalu menghadapi masalah yang sama dengan si anak. Akibatnya, dia menemukan keputusan yang tepat, mengatasi kesulitan dan mengambil pelajaran dari tindakannya.
Kisah-kisah meditasi
Sudah dengan nama itu mudah dimengerti bahwa cerita-cerita seperti itu mirip dengan meditasi. Mereka membaca, menciptakan kondisi-kondisi tertentu: dengan meredam cahaya, termasuk musik yang cocok untuk relaksasi dan mengambil pose yang nyaman. Metode skazkoterapi ini memungkinkan Anda untuk sepenuhnya membenamkan diri dalam proses untuk mengumpulkan pengalaman imajinatif yang positif, menyingkirkan stres psiko-emosional dan menciptakan model hubungan yang lebih baik, mengembangkan potensi pribadi. Ciri khas dari dongeng semacam ini adalah tidak adanya pahlawan dan konflik yang jahat.
Kisah didaktik
Tipe ini paling sederhana dan tidak mengganggu. Ini sering digunakan ketika bekerja dengan anak-anak prasekolah dan anak sekolah SMP. Metode skazkoterapii dalam hal ini, mengejar tujuan untuk memberi anak keterampilan, pengetahuan atau keterampilan baru. Untuk memperbaiki hasil membantu tugas kecil yang dilakukan anak di rumah. Dongeng didaktik dapat dirancang untuk orang dewasa, misalnya, berbicara tentang perlunya melindungi diri mereka sendiri. Tetapi kebanyakan mereka digunakan dalam kaitannya dengan anak-anak, membantu belajar sopan santun dan bijaksana, untuk menguasai aturan jalan, dll.
Terapi dongeng untuk orang dewasa
Anda dapat bekerja dengan dongeng dengan berbagai cara:
- Diskusikan epik yang sudah ada.
- Tulislah dongeng sendiri.
- Untuk mendramatisasi cerita yang sudah ditulis. Artinya, memainkannya seperti teater.
- Ekspresikan emosi Anda dengan kertas, sikat, dan cat.
Terapi dongeng sebagai metode psikokoreksi sangat memperhatikan penulisan, yang disebut cerita klien. Dalam hal ini, cerita itu sendiri ditulis dalam tiga tahap:
- Perlambatan . Proses kreatif ini dirancang untuk menenangkan dan mengatur orang untuk menulis cerita. Psikolog dapat menawarkannya sedikit gangguan dan menggambar, melakukan aplikasi atau bekerja dengan tanah liat. Tune in membantu dan membaca kisah yang dipilih secara khusus.
- Menulis sebuah cerita . Terapi dongeng adalah transfer langsung ke kertas emosi Anda, perasaan, pengalaman yang diungkapkan dalam bentuk kreativitas magis.
- Membaca cerita, akhirnya . Pada tahap ini, klien membacakan ceritanya kepada spesialis, dan setelah itu mereka bersama-sama memahami apa isi ceritanya, apa yang ingin dikatakan orang tersebut.
Contoh dongeng untuk orang dewasa:
- The Tale of a Happy Star.
- A Tale of the Triune State.
Psikologi korban adalah skazkoterapiya untuk orang dewasa
Ada banyak manual dan teknik yang menggunakan terapi dongeng sebagai bantuan untuk orang-orang dengan sikap terhadap perilaku korban. Seperti terapi dongeng untuk wanita adalah minat khusus. Penulis terkenal M. Odintsov menyebut bukunya: "Psikologi korban. Terapi dongeng untuk orang dewasa ยป. Dalam karyanya, ia menjelaskan konsep "korban", menggambarkan bagaimana model perilaku semacam itu menekan potensi pribadi, tidak memungkinkan untuk berkembang dan berkembang. Tujuan dari terapi dongeng adalah untuk mengatasi psikologi yang kalah dan untuk memasuki tingkat kreativitas kehidupan yang baru dan konstruktif.
Terapi dongeng - kepercayaan diri
Orang yang tidak percaya diri sama sekali tidak diberitahu, karena ketidakpastian adalah ketidaktahuan. Namun, langsung mendikte aturan perilaku dan berkata: "Lakukan ini dan lakukan itu", itu tidak mungkin, karena akan menyebabkan reaksi. Terapi dongeng dengan orang dewasa dan anak kecil adalah untuk mendorong seseorang untuk berubah. Sebuah dongeng tidak memaksakan apa pun dan tidak mendikte, tetapi hanya menawarkan berbagai cara untuk memecahkan masalah.
Terapi dongeng dalam bisnis
Praktek terapi dongeng menghasilkan buah tidak hanya dalam pendidikan, psikologi, tetapi juga dalam kegiatan profesional. Pada semua jenis pelatihan dan seminar, spesialis mengutip sebagai contoh dongeng yang mengajarkan untuk berkomunikasi dengan rekan kerja dan mitra. Relevansi terapi dongeng tetap tinggi, karena ini adalah alat yang kuat untuk melakukan bisnis. Dongeng menggambarkan prinsip-prinsip dasar kerja tim, membantu memahami kehancuran teknik manipulasi, dll. Dengan bantuan mereka, Anda dapat membentuk merek pribadi dan tim, mempromosikan produk atau layanan Anda di pasar.
Terapi dongeng - buku
Publikasi populer meliputi:
- "Terapi Dongeng: Mengembangkan Kesadaran Diri Melalui Kisah Psikologis" Vachkova . Buku-bukunya tentang terapi dongeng ditujukan untuk guru, psikoterapis, siswa. Mereka membantu mengembangkan kemampuan potensial, mewujudkan mimpi, memperoleh pengetahuan yang akan membantu dalam kehidupan.
- "Dongeng dan dongeng" oleh D. Sokolov . Buku ini ditulis oleh seorang terapis oleh profesi dan pendongeng oleh kehidupan. Kisah-kisah yang diceritakan didasarkan pada teori-teori psikologi dan teknik-teknik psikoterapi, yang telah dikerjakan oleh penulis sendiri. Banyak dari mereka digunakan dalam kerja terapi nyata dengan pasien.
- "Cerita dan permainan psikoterapeutik" Chernyaeva . Publikasi ini berisi cerita-cerita fantastis dan rekomendasi metodologis untuk bekerja bersama mereka. Contoh karya dan deskripsi game yang dapat digunakan dalam psikoterapi diberikan. Terapi dongeng dapat membantu orang tua yang memiliki masalah anak, psikolog, guru, dll.