Bahkan selama periode perencanaan kehamilan, ibu masa depan harus mempelajari informasi tentang seluk-beluk melahirkan anak, melahirkan, serta perubahan yang dihadapi tubuh wanita. Sikap terhadap kehamilan ini akan membantu menentukan kapan perlu untuk mendapatkan saran dokter, dan kapan perubahan itu wajar dan tidak membawa ancaman.
Apa yang harus diketahui seorang wanita ketika merencanakan kehamilan
Dasar dari apa yang perlu diketahui seorang wanita hamil adalah jalannya kehamilan yang normal.
- Tentang kehamilannya seorang wanita akan mencari tahu, biasanya, 3 hingga 4 minggu setelah pembuahan. Tanda-tanda toksikosis pertama diamati - mual dan muntah. Mungkin perasaan lelah yang konstan, kehilangan berat badan, pembengkakan kelenjar susu. Ginekolog harus dikonsultasikan pada penurunan berat badan yang persisten, dan juga, dengan sensasi menarik di perut bagian bawah. Munculnya debit berdarah sinyal kebutuhan untuk memanggil ambulans.
- Ketika periode kehamilan mencapai 6 hingga 7 minggu, Anda perlu mendaftar dengan konsultasi wanita. Ngomong-ngomong, ginekolog tersedia untuk menjelaskan apa yang perlu diketahui wanita pada kehamilan pertama.
- Peningkatan volume rahim dimulai dengan minggu ke-16. Seorang wanita dengan hipersensitivitas sudah pada saat ini mampu merasakan pengaruhnya yang samar dari janin.
- Jika masa kehamilan 20-22 minggu janin tidak terasa, konsultasikan dengan dokter kandungan. Mungkin, Anda, hanya, kelebihan berat badan dan tidak ada patologi. Gangguan yang sangat jarang atau sering, kadang-kadang, adalah gejala kurangnya oksigen untuk janin yang sedang berkembang.
- Perawatan harus dilakukan untuk penambahan berat badan, terutama pada paruh kedua kehamilan. Wanita perlu tahu bahwa kehamilan biasanya sekitar 12 kilogram. Penambahan berat badan yang cepat dihentikan dengan membongkar hari dan menghemat makanan.
- Pada 32 - 33 minggu anak harus mengambil sakit kepala uterus. Posisi transversal, gluteal atau oblique bayi dikoreksi dengan latihan khusus. Juga, cukup sering, selama periode ini seorang wanita hamil menimbulkan tekanan darah. Hipertensi persisten ditunjukkan untuk dirawat di rumah sakit. Terutama jika gestosis berkembang - tekanan darah tinggi dalam kombinasi dengan pembengkakan dan penampilan protein dalam urin.
- Dari minggu ke 38 kehamilan tidak ada habisnya. Jika terjadi perkelahian atau lewatnya cairan amnion, segeralah pergi ke rumah sakit.
Apa yang perlu Anda ketahui dalam kehamilan untuk memudahkannya
- Sebagai aturan, pada trimester pertama seorang wanita hamil selalu ingin tidur. Namun, kemudian semuanya berubah secara drastis. Seringkali, penyebab tidur yang buruk menjadi kondisi yang mengkhawatirkan. Seorang wanita takut mendekati kelahiran. Anda harus berpikir tentang hal-hal positif, temukan di posisi Anda sebanyak mungkin momen yang menyenangkan. Sangat bagus jika semua anggota keluarga membantu menciptakan latar belakang emosional yang menguntungkan.
- Juga, Anda perlu tahu bahwa wanita hamil sering harus menghadapi mulas. Cobalah untuk mengatasinya tanpa bantuan obat-obatan. Coba resep tradisional, saat tidur, angkat kepala tempat tidur, makan malam dengan produk yang mudah dan cepat dicerna.
- Dan bahkan wanita hamil perlu tahu bahwa sering kram kaki di malam hari disebabkan oleh kekurangan kalsium. Karena itu, tambahkan lebih banyak produk susu ke dalam diet. Bagian dengan sepatu hak tinggi, mereka sangat menekan otot betis dan kaki. Pemuatan konstan menyebabkan varises, penyakit serius dan merusak penampilan.