Bagaimana cara belajar memahami intuisi Anda?

Seberapa sering Anda harus menggunakan frasa "di sini saya merasa dengan hati saya", "hati" dan beberapa organ lain yang berarti firasat Anda tentang suatu peristiwa? Bahasa aneh ini adalah hubungan tak terlihat antara pengalaman manusia dan intuisi, atau mungkin hanya kecelakaan?

Suara batin di masing-masing dari kita

Para ilmuwan telah menemukan fakta yang menarik: ternyata intuisi kita tercermin dalam keadaan umum tubuh.

Dokter Inggris Newport Langley menghitung jumlah ujung saraf di perut dan usus. Ternyata mereka hampir identik dengan sel otak. Dan, akibatnya, ketika bahaya mengancam kita, hormon memaksa kita untuk lari dari stres. Dan saraf lambung saat ini sangat bersemangat, yang mengarah pada intersepsi pernapasan. Jadi sensasi kita bukan hanya intuisi, itu adalah pengalaman yang kita dapatkan terakumulasi dalam dunia tubuh. Di sini yang utama adalah memperhatikannya dan memahaminya dengan benar.

Tubuh tidak taat

Intuisi lebih dari sekadar alasan. Karena pikiran membutuhkan proses berpikir, dan intuisi adalah impuls sederhana. Ini memberikan hasil tanpa proses berpikir, yaitu, secara spontan. Sekali lagi, intuisi adalah reaksi terhadap pengalaman masa lalu kita, karena seringkali tindakan kita di bawah pengaruh intuisi mungkin tampak tidak dapat dimengerti dan bodoh. Dan semua karena kenangan tidak disimpan dalam kesadaran penuh, tetapi mereka disimpan dengan hati-hati di bawah sadar dan pada waktu yang tepat terbentang keluar dari sana dengan bantuan suara batin. Jika Anda tersiksa oleh sebuah pertanyaan, tulislah di atas kertas dan tidurlah. Di pagi hari, intuisi akan meregang, jawaban yang benar akan memberi tahu Anda.

Dokter itu sendiri

Ada kalanya seseorang, tanpa mengharapkan dari dirinya, melakukan tindakan tertentu, misalnya, menghentikan mobil di tengah jalan, meskipun terburu-buru. Dan secara harfiah di jalan yang sama setelah 200 meter ada kecelakaan. Perasaan tidak sadar "berhenti dan menunggu" ini menyelamatkan hidup seseorang. Karena itu, dengarkanlah diri Anda sendiri, apa yang Anda rasakan dari lubuk hati Anda.

"Aku ingin semuanya sekaligus"

Psikolog melakukan eksperimen yang menunjukkan seberapa besar intuisi diperlukan bagi kita. Dalam survei ini, 12 model mobil ikut serta, di mana orang harus memilih yang terbaik. Hanya 25% responden yang seharusnya memberikan jawaban langsung memilih mobil terbaik. Dan 60% responden ditentukan dengan benar, tetapi dalam kasus ketika mereka diberi waktu untuk meditasi. Oleh karena itu, intuisi itu penting dan tidak selalu spontan, itu bukan keberuntungan, perlu untuk mendengarkannya.

Persiapan diri

Sebelum beralih ke bagian dalam diri Anda, Anda perlu bernapas dalam-dalam, berhenti berpikir logis, rileks, tetapi berkonsentrasi pada getaran yang berasal dari orang lain dan objek, dan kemudian coba rasakan (untuk memahami momen reaksi tubuh Anda). Seiring waktu, Anda bahkan dapat membuat metode Anda sendiri bekerja dengan intuisi.

Penangkap mimpi

Cukup sering psikolog menyebutkan hubungan intuisi dengan mimpi kita. Ini adalah metode efektif "berkomunikasi" dengan intuisi Anda. Berkat mimpi, Anda dapat mengantisipasi beberapa peristiwa sebelumnya, memprediksi cuaca dan bahkan menemukan hal-hal yang hilang.

Jaga dirimu baik-baik

Melanjutkan dari hal di atas, Anda harus ingat: Intuisi adalah cara untuk memahami esensi hal-hal, yang tidak mencakup segala macam penalaran.

Karena Anda perlu mendengarkan sinyal-sinyal tubuh Anda, dan ia mengatakan banyak. Letakkan pertanyaan sederhana dan temukan jawaban yang tepat untuk mereka dalam diri Anda. Sertakan dalam kepribadian Anda indikator tertentu yang akan bersinar pada saat yang tepat dalam tiga warna: merah - berhenti, berhenti, kuning - hati-hati, hijau - pergi, jalan Anda terbuka. Tetapkan warna ini ke indikator pada waktu yang tepat dengan bantuan indra Anda dan lanjutkan dari itu.