Seseorang yang mencintai dan menghargai dirinya dapat langsung dilihat. Dia yakin pada dirinya sendiri, tahu bagaimana menuju ke tujuan, membuat dirinya tetap di atas, tidak sensitif dan menghargai orang lain. Seseorang dengan harga diri yang tinggi memiliki peluang sukses yang lebih tinggi daripada orang dengan harga diri yang rendah atau meningkat.
Banyak wanita berusaha menemukan jawaban atas pertanyaan tentang bagaimana mencintai diri sendiri dan meningkatkan harga diri . Tuntutan seperti itu untuk pertanyaan menunjukkan bahwa harga diri yang rendah atau meningkat adalah masalah bagi seluruh lapisan masyarakat.
Sikap terhadap diri sendiri terbentuk pada anak usia dini, sering dari sikap orang tua kepada anak. Operasional orangtua atau pengabaian terus-menerus terhadap anak menyebabkan anak merasakan rasa tidak berguna atau sangat penting. Keduanya merupakan hambatan serius dalam pengembangan hubungan interpersonal dan kemampuan untuk merencanakan tujuan dan mencapainya.
Seringkali, wanita dengan harga diri yang rendah mulai berpikir tentang bagaimana mencintai diri sendiri dan menghormati mereka, setelah mereka mulai mengejar kegagalan dalam kehidupan pribadi mereka. Wanita yang tidak menghargai dirinya sendiri tidak menyebabkan minat pada pria. Wanita seperti itu lebih sering ditinggalkan, diabaikan, tidak dihargai. Secara umum, orang-orang di sekitar kita memperlakukan kita seperti kita memperlakukan diri kita sendiri.
Bagaimana seorang wanita mencintai dirinya sendiri dan meningkatkan harga diri?
Bekerja untuk meningkatkan harga diri adalah, pertama-tama, bekerja pada diri sendiri. Meningkatkan harga diri dalam waktu singkat tidak akan berhasil, karena masalah dengan menilai diri terbentuk selama bertahun-tahun. Jika Anda ingin mengubah hidup Anda menjadi lebih baik, maka bantu kiat-kiat seperti bagaimana mencintai diri sendiri dan meningkatkan harga diri:
- Berikan satu malam untuk menulis di selembar kertas semua alasan di mana masalah dengan harga diri bisa berasal. Jika Anda menggali masa lalu Anda, menjadi jelas bahwa evaluasi diri yang bermasalah adalah hasil dari sikap orang-orang sekitar yang salah terhadap Anda. Tidak ada kesalahanmu dalam hal ini.
- Penting untuk memahami bahwa kesuksesan dan kebahagiaan tidak hanya bergantung pada data eksternal, kecerdasan, dan beberapa kemampuan. Semua orang bisa bahagia, sama seperti semua orang bisa membuat dirinya tidak bahagia.
- Tulis di kertas atau di dokumen teks dan cetak daftar kualitas positif Anda. Biasanya sulit bagi seseorang dengan harga diri rendah untuk melakukan hal ini. Misalnya, Anda dapat menemukan daftar semua kualitas positif seseorang di Internet. Daftar pribadi harus memiliki setidaknya 20 kualitas positif. Catatan ini harus diletakkan di desktop Anda dan dibaca ulang secara berkala.
- Anda perlu meluangkan waktu, merawat tubuh Anda, mendandaninya dengan pakaian yang indah. Orang dengan harga diri rendah tidak tahu bagaimana membelanjakan uang untuk penampilan mereka. Perawatan untuk sisi fisik akan memberitahu otak bahwa tubuh layak dihormati.
- Kita harus belajar untuk mengatakan kepada orang-orang di sekitar kita "tidak." Jangan takut orang lain tidak senang dengan penolakan itu. Yang paling penting adalah belajar bagaimana berbicara tentang keinginan dan perasaan Anda. Bahkan jika teman-teman tidak senang dengan jenis perilaku yang baru, mereka akhirnya akan belajar untuk menghormati pendapat Anda.
- Jika seorang wanita berpikir tentang apa yang dia butuhkan untuk mencintai dirinya sendiri, dia perlu memahami apa yang dia tidak puas dengan dirinya sendiri.
Terkadang ada pengulangan pada suatu saat, yang dianggap paling penting dalam persepsi-diri. Seorang wanita dapat berpikir bahwa dia terlalu kenyang untuk dihormati, atau terlalu malu. Jika kelemahan ini sangat mengganggu, perlu untuk mulai mengerjakannya. Namun, kehidupan menunjukkan bahwa ini hanyalah alasan rendahnya harga diri: ada baiknya membuang satu alasan, seperti yang lain muncul.
Semua tips ini, bagaimana menjadi orang egois yang masuk akal dan hanya mencintai diri sendiri, akan membantu meningkatkan diri di atas keinginan orang lain. Hanya ketika seseorang dapat menempatkan minat dan nilainya di atas orang lain, dia benar-benar dapat mencintai seseorang.