Tidur yang kuat dan sehat adalah kunci untuk pemulihan penuh otak dan seluruh tubuh setelah pengerahan tenaga fisik dan psikologis. Oleh karena itu, jangan abaikan gejala tidak menyenangkan seperti mati rasa di lengan pada malam hari - penyebab dan pengobatan penyakit ini memiliki hubungan yang erat. Hanya setelah penjelasan yang akurat tentang faktor-faktor yang menyebabkan masalah ini, menjadi mungkin untuk sepenuhnya menghilangkannya.
Penyebab mati rasa tangan dan tangan di malam hari
Simptomatologi yang dijelaskan tidak selalu menunjukkan perkembangan suatu penyakit. Kadang-kadang ini terjadi karena keadaan fisiologis atau eksternal:
- tidur dalam posisi yang tidak nyaman;
- pakaian terlalu malu untuk istirahat malam;
- posisi tubuh yang salah;
- aktivitas profesional yang terkait dengan angkat beban yang terus-menerus atau mengangkat tangan di atas tingkat jantung (pelukis, loader, plaster);
- bantal tinggi;
- kasur canggung.
Untuk alasan ini, mati rasa di tangan pada malam hari tidak memerlukan perawatan. Ini cukup untuk mengganti piyama atau baju tidur Anda untuk versi yang lebih bebas, membeli kasur ortopedi dan bantal, dan memberikan sedikit waktu untuk senam santai khusus setelah seharian bekerja keras.
Faktor-faktor lain yang lebih berbahaya, karena tangannya mati rasa dalam mimpi:
- sebuah microstroke;
- osteochondrosis;
- sindrom carpal tunnel;
- stroke iskemik ;
- polyneuropathy;
- penyakit hipertensi;
- diabetes mellitus;
- gangguan peredaran darah yang bersifat kronik;
- multiple sclerosis;
- kekurangan vitamin B;
- Rheumatoid arthritis dengan kerusakan pada akar saraf karena deformitas sendi;
- gangguan sistem vegetatif;
- anemia;
- penyakit jantung;
- alkoholisme;
- inflamasi dan patologi kongenital dari sistem saraf;
- hernia vertebralis;
- infeksi virus;
- penyakit miokard.
Obat-obatan untuk mati rasa tangan di malam hari
Tidak ada rejimen terapi universal untuk patologi yang bersangkutan, karena disebabkan oleh berbagai penyakit, yang masing-masing memerlukan pendekatan individual yang kompleks.
Untuk menunjuk perawatan yang tepat, perlu mengunjungi beberapa spesialis:
- ahli neuropatologi;
- ahli jantung;
- ahli endokrinologi;
- ahli bedah.
- Sejumlah studi juga akan diperlukan:
- EKG;
- MRI;
- tes darah biokimia;
- radiografi.
Setelah mengklarifikasi diagnosis yang tepat, skema terapi akan diusulkan yang mengasumsikan normalisasi tekanan darah, sirkulasi darah, fungsi akar saraf, pengisian defisiensi mikronutrien dan vitamin. Yang terpenting adalah teknik fisiologis (pijat, efek manual), serta senam.
Perawatan mati rasa tangan di malam hari dengan obat tradisional
Pengobatan alternatif menawarkan cara sederhana namun efektif untuk meringankan kondisi tersebut. Penting untuk diingat bahwa cara-cara berikut ini tidak menghilangkan penyebab mati rasa tangan, tetapi hanya mengurangi keparahannya untuk sementara.
Jari bilas
Bahan-bahan:
- cuka sari apel buatan rumah 6-8% - 300 ml;
- rumput dari rawa keras - 100 g.
Persiapan dan penggunaan
Menggiling bahan mentah sayuran, taruh dalam botol dan tuangkan dengan cuka.
Salah satu obat rakyat yang paling efektif untuk mematikan tangan di malam hari adalah paket madu. Anda cukup meletakkan produk alami dari perlebahan di tangan Anda dalam lapisan yang sangat tipis dan letakkan sarung tangan katun selama 45-90 menit sebelum Anda pergi tidur. Untuk memperbaiki keadaan, hanya 4-5 prosedur yang cukup.
Tindakan serupa memiliki kompres dengan daging tumbuk dari labu yang direbus. Ini harus diterapkan dalam bentuk hangat dengan lapisan tebal.