Perawatan konstipasi pada orang dewasa harus ditentukan oleh penampilan dan penyebabnya. Penghapusan sembelit secara independen tanpa menentukan faktor-faktor yang menyebabkan itu diperbolehkan hanya ketika kondisi patologis ini adalah kasus tunggal atau ada kebutuhan untuk cepat membersihkan usus (misalnya, dalam persiapan untuk studi diagnostik atau pembedahan).
Dari satu kasus tinja tinja dapat dihilangkan dengan laksatif . Pilihan lain untuk menyingkirkan sembelit adalah enema. Namun, untuk pengobatan sembelit kronis pada orang dewasa, teknik ini tidak digunakan, karena ini dapat menyebabkan kecanduan, sebagai akibat dari gerakan peristaltik usus yang melemah. Oleh karena itu, masalah, dihilangkan untuk beberapa waktu, dapat menjadi lebih buruk di masa depan.
Metode pengobatan sembelit pada orang dewasa
Dianjurkan untuk mematuhi beberapa rekomendasi untuk pekerjaan usus.
Diet dan rejimen minum yang benar
Diet dengan kecenderungan sembelit menyediakan banyak makanan yang mengandung banyak serat. Disarankan untuk makan lebih sering:
- wortel;
- bit;
- labu;
- zucchini;
- tomat (lebih baik dalam bentuk segar).
Penolakan harus dari:
- lobak;
- lobak;
- jamur;
- bawang putih;
- bawang.
Produk-produk ini mengandung banyak minyak esensial yang memperlambat peristaltik.
Fungsi usus sangat dipengaruhi oleh roti gandum, roti dengan dedak, soba, oatmeal dan jelai mutiara, direbus di atas air dengan tambahan minyak sayur. Penting untuk menggunakan lebih banyak cairan (setidaknya 2 liter per hari) untuk membentuk volume tinja yang normal.
Pengabaian kebiasaan buruk
Disarankan untuk menolak atau meminimalkan penerimaan minuman beralkohol. alkohol menyebabkan dehidrasi tubuh dan memiliki efek negatif pada nada otot-otot halus organ berongga (menyebabkan kejang). Juga harus menyingkirkan rokok, tk. nikotin juga memprovokasi munculnya sembelit.
Cara hidup yang benar
Jika Anda kecanduan konstipasi, Anda harus meningkatkan aktivitas motorik Anda, masuk olahraga, olahraga di pagi hari, atau jalan-jalan setiap hari di udara segar. Ketika pekerjaan menetap dianjurkan untuk secara berkala beristirahat dengan aktivitas fisik. Beberapa ahli merekomendasikan berlatih yoga, yang termasuk latihan yang bertujuan merangsang buang air besar. Juga, perlu untuk mengamati rezim hari itu, mengambil makanan dan mencoba mengosongkan usus pada saat yang sama.
Pencegahan kondisi stres
Seperti diketahui, salah satu penyebab konstipasi adalah faktor psikologis dan keadaan sistem saraf. Oleh karena itu, bilamana mungkin, perlu untuk mengendalikan keadaan psikologis seseorang, untuk menghindari ketegangan saraf dan mental.
Persiapan untuk pengobatan sembelit pada orang dewasa
Ada beberapa kelompok obat pencahar untuk sembelit pada orang dewasa. Dengan motilitas usus yang lambat, dianjurkan untuk mengambil obat efek iritasi (misalnya, dana berdasarkan senna, kulit buckthorn, bikasodila, dll.). Tetapi pengobatan dengan obat-obatan tersebut tidak boleh berlangsung lebih dari sepuluh hari, dan obat-obat ini dikontraindikasikan untuk pengobatan sembelit pada wasir akut.
Pencahar berbasis laxulose (Dufalac, Exportal, dll.) Dicirikan oleh tindakan yang lebih ringan dan aman. Obat-obatan ini merangsang pertumbuhan flora usus dan meningkatkan volume massa feses.
Untuk pengosongan tunggal dari usus, persiapan osmotik cocok ( Forlax , Fortrans , dll.). Mereka dibuat atas dasar garam dan mempromosikan retensi air di usus.
Dengan konstipasi dari karakter kejang, antispasmodik diresepkan (Papaverin, No-shpa, dll), obat penenang.