Dalam dunia sekarang ini, di mana perempuan memiliki hak yang setara dengan laki-laki, banyak perwakilan dari bagian kemanusiaan yang lebih lemah telah melupakan apa itu sensualitas, yang untuk itu diperlukan sama sekali.
Jadi, dalam psikologi, istilah ini dianggap sebagai sikap sensitif terhadap berbagai manifestasi di lingkungan eksternal, reaksi seseorang dan evaluasi dirinya dan lingkungannya.
Sensualitas dan kepekaan
Anda mungkin telah memperhatikan bahwa kadang-kadang beberapa orang bereaksi sangat keras terhadap kata-kata yang diucapkan mereka, sementara yang lain, pada gilirannya, tetap tak tergoyahkan jika aliran kemarahan diarahkan ke arah mereka. Ini semua karena tingkat kepekaan setiap individu.
Sifat sensual, sering, rentan dan kreatif. Mereka memiliki kepekaan yang meningkat terhadap segalanya, mereka mampu merasakan kondisi psikologis orang lain. Wanita seperti itu diberkati dengan intuisi halus dan dapat dengan mudah memahami pasangan mereka. Dengan orang-orang seperti itu Anda dapat dengan mudah menemukan bahasa yang sama. Lagi pula, mereka lebih dari mampu memahami keadaan batin lawan bicaranya. Jiwa mereka terbuka untuk segala sesuatu yang baru. Mereka emosional dan bisa merasakan jika pasangan bisa membuat mereka bahagia.
Orang-orang ini sulit menyembunyikan perasaan mereka. Ketika seorang wanita seperti itu melihat pria yang dicintainya, matanya bersinar dengan bahagia, dan dalam suaranya ada catatan cinta.
Dalam cinta, dia memberi dirinya sepenuhnya. Kadang-kadang ini juga dibakar jika pasangan tidak membenarkan harapannya. Setelah semua, dalam cinta, ia sering mengabaikan kepentingannya sendiri demi kekasihnya.
Pria cenderung berada di perusahaan wanita seperti itu, karena sebenarnya mereka dapat menerima mereka apa adanya, dengan semua sisi positif dan negatif.
Tidak akan berlebihan untuk dicatat bahwa perkembangan sensualitas membantu untuk menguasai profesi seperti sebagai perawat, seorang psikolog atau seorang guru.
Jika Anda berpikir bahwa Anda tidak dapat membanggakan sifat alami Anda, maka tips di bawah ini akan membantu Anda memahami bagaimana mengembangkan diri Anda sendiri sensualitas. Lagi pula, pada banyak wanita, perasaan yang diberikan kepadanya secara alami, lama berbaring di suatu tempat di alam bawah sadar dan menunggu waktu mereka. Seksualitas , perasaan dan sensualitas dapat dikembangkan oleh semua orang yang ingin. Untuk ini, yang utama adalah melakukan upaya maksimal.
Bagaimana membangkitkan sensualitas?
Praktek Tao yang membantu membangkitkan perasaan, dapat membantu Anda melihat dunia dengan cara baru. Tujuan utama dari praktik-praktik ini adalah menggunakan potensi penuh dari tubuh manusia baik secara fisik maupun mental.
Salah satu teknik utama yang membantu untuk memahami bagaimana meningkatkan sensualitas adalah teknik, gairah razaivayuschaya. Untuk melakukan teknik ini, Anda harus melakukan latihan berikut:
- Berdiri, letakkan tangan Anda di atas lutut Anda. Bagian belakang harus rata. Jangan membungkuk di punggung bagian bawah.
- Bernapas mulai, melewati udara melalui perut. Ini dapat Anda pelajari dari bayi, yang pada bulan-bulan pertama kehidupan mereka tidak menghirup udara melalui paru-paru, tetapi melalui perut.
Jika terhirup, tiupkan perut, tiup saat mengeluarkan napas. Menghirup melalui hidung, bayangkan dua aliran energi memasuki lubang hidung Anda, melewati tulang belakang ke rahim. Saat mereka menghembuskan nafas, mereka mengisinya.
3. Tarik nafas - tarik di perut, dihirup - diturunkan. Saat bernafas, remas otot perineum sedikit.
4. Ulangi poin 2 dan 3 sampai Anda merasakan panas di perut bagian bawah.
5. Lakukan beberapa napas, hembuskan hidung Anda. Fokus pada pernafasan. Implementasi item ini harus tidak lebih dari 2 menit. Dengan demikian, Anda mengubah energi.
6. Melakukan pernafasan terakhir, "melarutkan" perut. Tahan napas Anda dan lakukan yang berikut: peras otot
Pernapasan harus ditahan sebanyak yang diizinkan oleh kekuatan.
7. Pada inspirasi berikutnya, perlahan luruskan punggung Anda. Hiruplah untuk menghasilkan dengan mulut terbuka, seolah-olah muncul dari air.
Rasakan energi wanita Anda yang mengalir dari atas ke bawah ke rahim, mengisinya dengan pernafasan.
Jangan takut untuk membuka diri ke dunia di sekitar Anda dan nikmati hal-hal sepele. Mulailah dengan latihan terkecil dan secara bertahap Anda akan mengembangkan sensualitas.