Setelah rambut persalinan rontok dengan kuat - apa yang harus dilakukan?

Kelahiran seorang anak selalu mempengaruhi kondisi fisiologis dan psikoemosional seorang mumi baru. Di satu sisi, ini adalah momen positif - kegembiraan, kebanggaan, kemampuan untuk membawa sosok Anda ke bentuk sebelum kehamilan, dan di sisi lain - itu adalah kelelahan yang kuat, depresi pascamelahirkan dan diet yang sulit. Ini tidak terdengar aneh, tetapi wanita yang baru saja mengalami kelahiran, bersama dengan perubahan hormonal yang tidak dikenal orang asing, menghadapi masalah yang cukup nyata: rambut tumbuh kusam dan kehilangan kekuatan, masalah gigi muncul, kuku retak, dll. Jika Anda memperhatikan bahwa setelah kelahiran, rambut rontok dengan kuat, maka Anda perlu melakukan semua yang ditujukan untuk meningkatkan iklim emosional dalam keluarga, menyesuaikan menu dan memperkuat folikel rambut.

Mengapa rambut rontok pada periode pascalahir?

Masalah utama mengapa seorang wanita menemukan helai rambut baru di sisir atau bantal setelah mimpi adalah penyesuaian hormonal yang terjadi setelah kelahiran bayi. Jawaban atas pertanyaan, berapa lama setelah melahirkan rambut mumi muda rontok, secara langsung tergantung pada fenomena ini, tetapi rata-rata itu berlangsung 60-90 hari. Namun, tidak perlu panik jika masalah ini tidak membuat Anda lebih lanjut, karena beberapa orang memiliki pemulihan latar belakang hormonal 6 bulan. Merevisi diet Anda, istirahat lebih banyak dan kecualikan gangguan psikoemosional.

Selain itu, jika para ahli trikologi ditanya mengapa rambut rontok setelah lahir dan apa yang harus dilakukan dengannya, jawabannya akan selalu bergantung pada gaya hidup ibu muda. Faktor utama yang diperhatikan oleh dokter adalah:

1. Stres. Banyak dokter merujuk rambut ke semacam indikator hidup, yang sangat sensitif terhadap segala macam gejolak emosi. Tentu saja, dalam 90% kasus, depresi postpartum mempengaruhi semua wanita dalam satu atau lain cara, tetapi sekarang bukan tentang dirinya, tetapi tentang iklim psikologis yang diciptakan dalam keluarga. Kelelahan yang kuat, kurangnya keinginan dan waktu untuk memperhatikan suaminya, sering kekurangan uang - semua ini akan mengarah pada fakta bahwa setelah melahirkan, rambut rontok dengan sangat keras, karena seorang wanita tidak hanya mengalami perestroika di tingkat hormonal, tetapi juga mencoba untuk menahan stres emosional. Dalam hal ini, dokter menyarankan agar Anda lebih rileks dan jika mungkin terganggu oleh sesuatu yang indah: mendengarkan musik favorit Anda, membaca buku, menonton komedi, pergi ke pusat kebugaran, dll.
2. Kekuasaan. Dalam kebanyakan kasus, wanita yang baru-baru ini menjadi ibu tidak puas dengan sosok mereka, dan sejauh banyak yang memutuskan untuk melakukan diet. Namun, lebih baik menolak ide ini, karena jangan lupa tentang pembatasan pascakelahiran gizi pada periode ini, dan, sayangnya, banyak sekali. Selain itu, dengan ASI dari tubuh wanita ada "keluar" vitamin dan unsur-unsur makro. Jika, setelah melahirkan seorang ibu muda, rambutnya sangat rontok, maka ini adalah tanda bahwa Anda perlu mempertimbangkan kembali diet Anda.

Pencegahan kerontokan rambut setelah kelahiran bayi

Ada dua metode utama dalam memerangi penyakit ini, yang telah terbukti dengan baik:

1. Penggunaan vitamin kompleks. Para ilmuwan telah membuktikan bahwa dengan rambut rontok setelah melahirkan lebih baik minum vitamin seperti yang mengandung biotin (vitamin H atau B7). Ini memperkuat umbi dan meningkatkan pertumbuhan rambut. Biotin tidak ditemukan di semua kompleks, sehingga dokter menyarankan mengambil "Elevit Pronatal", "AlphaVit", "Materna", dll.
2. Masker untuk rambut. Semua orang tahu bahwa cara yang paling aman untuk memerangi fakta bahwa setelah kelahiran rambut rontok, ada minyak burdock, yang memungkinkan Anda untuk membuat topeng yang memperkuat alam. Untuk melakukan ini, ambil 2 sdm. sendok ragi dan susu hangat, 1 sendok teh madu. Semua produk harus dicampur dan diletakkan di tempat yang hangat selama 20-25 menit. Kemudian tambahkan 1 sdm. sendok burdock dan minyak jarak. Letakkan produk di rambut Anda, bungkus kepala Anda di plastik dan tahan jam. Lalu bersihkan masker dengan air dan sampo.

Jadi, jawaban atas pertanyaan tentang apa yang harus dilakukan jika rambut setelah melahirkan keluar dari rumpun adalah jelas: tidur, tidak gelisah, makan dengan baik dan hanya mengalami emosi positif. Semua ini, bersama dengan masker rambut khusus, akan memungkinkan ibu muda untuk memamerkan rambutnya yang mewah dan terlihat cantik.