Di dunia yang penuh stres dan dalam informasi yang meluap-luap, gangguan asthenik tidak jarang terjadi. Tubuh manusia dalam ketegangan kolosal, sistem saraf gagal dan sindrom asthenic terbentuk - pendamping yang sering dari manusia modern.
Asthenic syndrome - apakah itu?
Asthenia adalah (Yunani ἀσθένεια - impoten) - keadaan psikopatologi umum dari organisme, dimanifestasikan oleh gejala kompleks, berdasarkan kelemahan dan kelelahan sistem saraf. Tanpa perawatan, ia cenderung memburuk seiring waktu. Dalam terminologi medis, ada nama lain untuk sindrom asthenic:
- kelemahan neuropsikiatrik;
- kondisi asthenic;
- sindrom kelelahan kronis;
- reaksi asthenic.
Asthenia dalam Psikologi
Asthenia dalam psikologi adalah pengaturan ulang sumber daya mental dan fisik seseorang, suatu kondisi di mana secara harfiah sulit untuk menggerakkan kaki Anda, setiap langkah sulit diberikan, tidak mungkin untuk melawan keadaan ini karena membutuhkan kekuatan, dan mereka sama sekali tidak ada pada manusia. Seiring waktu, jika tidak dikoreksi secara medis dan psikologis, sindrom asthenic (neurotic) membentuk perubahan besar dalam karakter dan jiwa individu :
- dominasi pikiran hipokondriak;
- penutupan sendiri - "seorang pria dalam sebuah kasus";
- di luar kendali pikiran, tubuh mulai memberikan sinyal yang menyakitkan dan asthenik meyakinkan dirinya sendiri dan orang lain bahwa ia menderita penyakit serius.
Asthenia - penyebab
Dalam setiap kasus, penyebab penyakit. Sindrom asthenik adalah neurosis yang paling sering didapatkan pada latar belakang faktor yang tidak menguntungkan dan stres dari mereka yang hadir untuk waktu yang lama dalam kehidupan manusia. Penyebab atau faktor lain yang memicu perkembangan asthenia:
- kerja yang melemahkan yang berkepanjangan;
- pindah ke zona iklim lain;
- penyakit infeksi berat (influenza, shingles );
- kecemasan tinggi, kecurigaan, kecenderungan depresi;
- gangguan tidur;
- guncangan emosional yang parah (kematian orang yang dicintai);
- konflik interpersonal yang sering terjadi dalam keluarga , di tempat kerja.
Sekelompok besar penyebab mengacu pada jenis asthenia organik - ini adalah prognosis yang lebih serius dari perjalanan penyakit, tk. di sini sindrom asthenic adalah kondisi bersamaan dari lesi dan gangguan organik yang berat:
- trauma craniocerebral;
- komplikasi persalinan (persalinan lama, penggunaan forseps);
- tumor otak;
- multiple sclerosis;
- Penyakit Parkinson;
- skizofrenia;
- stroke;
- patologi vaskular;
- Penyakit Alzheimer .
Asthenic syndrome - gejala
Apa itu asthenia dan apa bedanya dengan kelelahan yang biasa terjadi? Asthenic syndrome - kondisi psikopatologi yang serius dan simptomatologi tergantung pada jenis asthenia, tingkat keparahan dan durasi:
- Asthenia berfungsi . Bersifat sementara. Gejala-gejalanya mendominasi: kelemahan, tidur yang buruk.
- Asthenia bersifat konstitusional . Jenis fisik asthenic: otot dan rangka yang belum berkembang, toraks yang berongga. Orang seperti itu sejak lahir memiliki sedikit energi, dengan latar belakang kekurangan kardiovaskular dengan cepat menjadi lelah, pusing dan pingsan sering terjadi.
- Asthenia vital . Menyertai skizofrenia. Manifestasi: kurangnya motivasi untuk kegiatan, pengurangan drive kehidupan, apati.
- Asthenia hyposthenic - keletihan cepat, kelemahan yang mudah tersinggung. Mengurangi respons terhadap rangsangan eksternal - proses penghambatan yang dominan dalam sistem saraf pusat. Hipostenik merasa terus-menerus kurus kering.
- Asthenia hypersthenic - kurangnya pengendalian diri dalam emosi, kecacatan afektif, air mata. Proses eksitasi mendominasi, yang dapat diekspresikan dalam agresi yang tidak terkendali.
- Asthenia stary ditandai dengan ketidakpedulian yang tumbuh pada orang lain, kehidupan secara umum. Kerusakan semua proses kognitif, demensia.
Gejala tambahan yang memungkinkan gangguan asthenic yang dicurigai:
- kecemasan jangka panjang;
- gangguan vegetatif;
- meteosensitivitas tinggi;
- perubahan suasana hati yang tajam pada siang hari dari "tawa tanpa alasan", hingga kemarahan yang tidak masuk akal;
- kejengkelan gejala di malam hari;
- gangguan konsentrasi, perhatian;
- kehilangan kemampuan untuk bekerja;
- reaksi dari sisi sistem saraf pusat: peningkatan keringat, peningkatan denyut jantung, tremor;
- sensitif, cemas tidur dengan rasa lemah di pagi hari;
- pucat kulit;
- anemia.
Asthenic syndrome - pengobatan
Kelainan asthenik secara serius memperburuk kualitas hidup pasien dan rekomendasi sederhana dalam bentuk mengamati rejimen hari itu tidak akan membantu, asthenic tidak mampu mengatasinya sendiri, oleh karena itu, kunjungan paling awal ke spesialis akan membantu mengidentifikasi jenis astenia yang berhubungan dengannya. Bagaimana cara mengobati sindrom asthenic? Dokter, berdasarkan hasil diagnosis, memilih satu program perawatan individual. Jika astenia disebabkan oleh penyakit somatik (hipertensi, hipotensi), maka penyakit utama diberikan untuk pengobatan penyakit utama.
Pil untuk asthenia
Perawatan medis sindrom asthenic ditujukan untuk meningkatkan pertahanan tubuh, adaptasi terhadap faktor stres, dalam kasus yang parah, obat penenang dan neuroleptik yang diresepkan. Obat-obatan utama untuk asthenia adalah persiapan dari sifat adaptogenik dengan sifat-sifat nootropik dan psikoenergetik:
- Betimil - efek reparatif-restoratif selama 3-5 hari dalam kondisi asthenic. Percepatan rehabilitasi dan rehabilitasi kapasitas kerja.
- Metaproth - meningkatkan daya tahan tubuh terhadap efek lingkungan yang merugikan (stres, hipoksia), meningkatkan efisiensi.
- Tomerzol - meningkatkan cadangan glikogen di hati, yang merupakan sumber energi tubuh manusia. Ini meningkatkan sirkulasi darah, yang penting untuk asthenia.
Vitamin untuk asthenia
Dipilih secara kompeten oleh persiapan vitamin terapis untuk asthenia membantu di samping terapi utama:
- Vitamin E diperlukan untuk metabolisme, pembaruan sel-sel CNS.
- B1 (thiamin) - Kekurangan tercermin dalam pekerjaan seluruh sistem saraf. Itu tidak diproduksi oleh tubuh, hanya dengan makanan, sediaan vitamin.
- B6 (pyridoxine hydrochloride) - mengembalikan sumber vital tubuh, meningkatkan konduksi saraf.
- Dalam 12 (cyanocobalamin) - terlibat dalam pengaturan proses saraf.
- Magnesium - kekurangan mikroelemen dalam sel ini menyebabkan kelelahan sistem saraf.
Asthenia - pengobatan dengan obat tradisional
Penting untuk diingat bahwa pengobatan dengan obat tradisional tidak membatalkan kunjungan dan konsultasi dokter. Bagaimana cara mengobati asthenia dengan bantuan apotek alami? Ada adaptogen asal tumbuhan yang membantu mengembalikan tubuh tidur penuh, kelincahan dan kegembiraan hidup:
- tingtur Eleutherococcus, anggur magnolia Cina, ginseng;
- mumi;
- produk perlebahan (apilak);
- persiapan berdasarkan celana dan darah maral.
Apa yang harus makan dengan asthenia?
Kelainan kepribadian asthenic membutuhkan koreksi pada semua "front." Makanan - bahan bangunan untuk tubuh, kemudian sebagai orang makan, ini mempengaruhi keadaan energinya. Dengan asthenia, itu harus menjadi makanan paling bergizi yang mengandung vitamin B , E, seng, magnesium, fosfor, protein triptofan. Daftar indikatif produk untuk gangguan asthenik:
- madu;
- ikan merah;
- telur;
- roti gandum utuh;
- produk susu;
- daging ayam, kalkun;
- buah dan buah.