Untuk ibu menyusui, ada banyak tabu: Anda tidak bisa minum alkohol, Anda tidak bisa makan pedas, Anda tidak bisa merokok. Semua ini benar-benar dibenarkan, karena melalui susu anak menerima semua yang terlarang dan tidak membantu bahwa dia memiliki kelalaian untuk makan atau minum ibu.
Kakao untuk dokter menyusui juga tidak merekomendasikan, karena itu ada di daftar makanan yang sangat alergi. Khususnya, berhati-hatilah untuk menggunakan kakao selama masa laktasi dalam 3 bulan pertama kehidupan seorang anak.
Anak itu bisa bereaksi terhadap diatesis coklat. Selain itu, ia mungkin tampil agresif. Beberapa peneliti menghubungkan penggunaan ibu menyusui dari kakao dan insomnia seorang anak. Hal yang sama berlaku untuk kopi dan cokelat.
Tetapi apakah itu benar-benar sangat mengerikan dalam kenyataan? Pertama-tama, jangan lupa bahwa semua orang sangat individual. Dan fakta bahwa beberapa memiliki dampak yang sangat negatif terhadap kesehatan, yang lain tidak menimbulkan reaksi sama sekali.
Namun - dapatkah kakao diberikan kepada ibu menyusui? Tentu saja, tidak ada jawaban tunggal untuk pertanyaan ini. Anda perlu menentukan tingkat pengaruh minuman ini pada anak Anda. Minum secangkir coklat dan tonton bayinya pada hari itu. Jika ruam tidak muncul, anak tidak akan menjadi terlalu aktif dan agresif dan tidak ada cara lain bereaksi terhadap penerimaan eksperimental kakao, Anda dapat mencoba lagi setelah beberapa hari.
Dalam hal apapun, ibu yang menyusui tidak dapat minum cokelat setiap hari, tetapi maksimum dua kali seminggu. Dan Anda harus memilih waktu ketika anak baru makan, sebaiknya di pagi hari. Kafein, meskipun diserap dalam dosis kecil, tetapi diserap! Jadi, dalam beberapa hal dapat mempengaruhi kesehatan bayi.
Dan - jika Anda sangat ingin minum cokelat atau kopi, pilihlah kopi alami dan cokelat berkualitas tinggi. Adapun cokelat, lebih baik jika itu murni dan pahit.