Kakao dengan menyusui

Melarang untuk mumi baru berlimpah. Bukan tempat terakhir dalam daftar ini ditempati oleh minuman, khususnya, teh dan kopi yang kuat. Tetapi apakah seorang wanita dapat minum cokelat saat menyusui, argumen dan diskusi tidak mereda. Mari kita pertimbangkan argumen dan argumen "untuk" dan "melawan".

Manfaat nyata kakao

Minuman Brasil yang pedas dianggap sebagai alternatif yang sangat baik untuk semua kopi favorit Anda. Karena itu, banyak ibu memutuskan untuk mengganti cokelat terakhir saat menyusui. Tampaknya minuman itu lebih bermanfaat, ia:

• mengandung sejumlah besar antioksidan;
• menurunkan tekanan darah;
• adalah antidepresan alami;
• mengurangi tingkat kolesterol "berbahaya".

Namun, keunggulan di atas tidak memberikan jawaban lengkap untuk pertanyaan apakah mungkin minum kakao selama menyusui. Sejak masa menyusui, keselamatan dan kesehatan bayi harus tetap menjadi prioritas.

Argumen "melawan"

Minum cangkir ibu dari kakao - ini adalah ancaman potensial bagi bayi. Untuk dokter kesimpulan seperti itu datang. Karena minuman itu sendiri sangat alergenik dan dapat memicu munculnya ruam alergi pada bayi. Selain itu, coklat mengandung sedikit kafein. Seperti yang Anda ketahui, zat ini menggairahkan sistem saraf pusat. Tetapi jika jumlah minimum kafein yang diproduksi oleh sistem saraf ibu tidak memiliki efek, maka untuk bayi, efek seperti itu tidak akan bermanfaat. Sangat tidak diinginkan untuk minum coklat selama menyusui pada bulan pertama setelah melahirkan, serta ibu, yang anak-anaknya mudah gampang bergaul dan berubah-ubah.

Tapi ini bukan argumen terakhir yang tidak mendukung minuman lezat ini. Jadi, ketika menjawab pertanyaan apakah mungkin minum cokelat saat menyusui, dokter tidak menyarankan untuk bergegas. Terbukti bahwa biji tanaman mengandung zat yang disebut theobromine, yang merupakan alkaloid. Theobromine tidak memiliki efek yang paling menguntungkan pada sistem kardiovaskular dan saraf seseorang, dan juga meningkatkan ekskresi kalsium. Tentu saja, dampak yang diungkapkan dengan jelas hanya dicapai dengan penyalahgunaan minuman.

Dari hal di atas jelaslah bahwa tidak mungkin memasukkan kakao dalam diet wanita selama menyusui pada bulan pertama kehidupan bayi. Tapi, ketika remah-remah tumbuh, Anda dapat bereksperimen dengan mengamati reaksinya dan, tentu saja, tidak menyalahgunakan kelezatan dan memulai dengan jumlah kecil.