Untuk perkembangan penuh anak, Anda harus mengikuti tiga aturan sederhana:
- Aktivitas fisik.
- Aktivitas mental.
- Nutrisi yang seimbang.
Tentu saja, di zaman kita ada banyak godaan untuk anak, yang tidak akan berguna bagi kesehatannya. Dan tidak setiap ibu dapat sepenuhnya menolak bayi untuk membeli produk-produk yang lezat, tetapi sangat berbahaya ini.
Tapi, untungnya, ada resep sederhana yang akan terasa bahkan aditif makanan yang manja untuk anak-anak. Dan yang terpenting, persiapan hidangan ini tidak memaksa ibuku untuk melakukan perjalanan wajib ke toko dan lama tinggal di dapur. Ini, tentu saja, makanan penutup untuk anak-anak dari buah.
Berikut beberapa resep masakan buah untuk anak-anak:
Makanan penutup kari dengan buah dan buah
Bahan-bahan:
- keju cottage - 260 g;
- krim asam - 1 paket;
- gula - 60 g;
- gelatin - satu paket;
- air - 110 ml;
- raspberry - 200gr. (atau buah lembut apa pun yang ada di lemari es).
Persiapan
Larutkan gelatin dalam air mendidih. Aduk keju cottage dengan krim asam dan gula, aduk semuanya dengan blender. Tambahkan gelatin ke keju cottage yang dikocok. Iris raspberry dalam dua bagian dan aduk dengan dadih. Masukkan ke dalam cetakan dan masukkan ke dalam kulkas sampai membeku.
Resep salad buah untuk anak-anak
Bahan-bahan:
- apel -2 pcs.;
- pisang - 2 buah;
- oranye - 1 buah;
- yoghurt - 3 sdm. l.
Persiapan
Kupas dan potong semua buah menjadi kubus, tambahkan yogurt.
Salad di atas sangat perkiraan. Anda dapat menggunakan buah musiman (stroberi, raspberry, aprikot, dll.). Ini akan sangat menarik untuk dicampur bersama dengan susu kental atau krim kocok. Jika anak suka, maka Anda bisa menambahkan krim asam dengan gula atau mengambil madu.
Menggunakan madu, pastikan untuk menambahkan kacang (walnut, hazelnut, dll.). Kacang-kacangan dapat dimasukkan dalam komposisi atau menggiling dan menghiasinya dengan hidangan.
Irisan buah untuk anak-anak
Sepiring indah meja meriah akan menjadi piring buah untuk anak-anak. Untuk persiapannya Anda akan membutuhkan buah-buahan dan imajinasi Anda yang berwarna-warni. Ada beberapa variasi gambar untuk menghias piring buah:
- hati;
- bintang;
- moncong hewan;
- kupu-kupu atau lebah, dll.
Warna buah di piring bisa apa saja, pilih berdasarkan apa yang tersedia di lemari es.
Mengiris buah untuk anak-anak bisa menyenangkan bagi seluruh keluarga atau kontes di pesta anak-anak. Ajukan tugas pada anak-anak, dari pemotongan yang sudah selesai untuk membuat pahlawan favorit atau yang lain. Sebagai contoh, tunjukkan gambar buah yang sudah jadi.
Pohon buah
Bahan-bahan:
- apel - 1 pc. besar, padat;
- wortel - 1 pc. panjang dan tipis;
- anggur - 1 cluster;
- kiwi - 1 buah;
- Strawberry - 5 pcs.;
- raspberry - 6 buah;
- oranye - 1 pc.
Persiapan
Potong lubang di apel dalam bentuk bagian lebar wortel. Masukkan wortel ke dalam apel.
Buah canapé untuk anak-anak
Sebuah alternatif untuk vas dangkal dengan buah bisa menjadi canape. Pastikan bahwa anak-anak akan menghargai inovasi ini. Lagi pula, kita semua tahu bagaimana anak-anak tidak suka membersihkan buah. Dan kemudian Anda hanya perlu mengambil tongkat dengan buah, dan Anda bisa makan. Solusi ini masih sangat banyak akan menyelamatkan ibu dari noda berlebihan pada furnitur dan pakaian.
Buah-buahan untuk canape dapat berupa apa saja, sesuai kebijaksanaan Anda. Pada piring lay out salad daun dan tusuk sate dengan buah yang dirangkai.
Seperti yang Anda lihat, makanan penutup buah untuk anak-anak cukup sederhana dalam memasak, dan yang paling penting berguna untuk bayi Anda. Mereka akan menghibur anak dan Anda, memberi muatan kelincahan dan mengisi keseimbangan vitamin di dalam tubuh yang sedang tumbuh.