Rasa sakit dan keringat di tenggorokan muncul karena berbagai alasan. Dalam kebanyakan kasus ini terjadi sebagai akibat dari pengembangan sakit tenggorokan atau pilek. Dengan perawatan yang tepat, mengatasi sensasi yang tidak menyenangkan bisa relatif cepat. Jika tenggorokan sering sakit - itu bisa menunjukkan transisi penyakit ke bentuk kronis. Kadang-kadang situasi ini terjadi karena diagnosis yang salah didiagnosis.
Mengapa tenggorokan saya sering sakit?
Alasan munculnya sensasi tidak menyenangkan di tenggorokan banyak:
1. Reaksi alergi, yang dapat terjadi sebagai akibat dari kontak dengan zat apa pun. Dianjurkan untuk lulus tes khusus, menunjukkan penyebab kesehatan yang buruk.
2. Ketegangan konstan dari pita suara. Secara umum, penyakit ini dipengaruhi oleh penyanyi, aktor dan orator populer.
3. Udara kering, yang mengiritasi lendir, menyebabkan rasa sakit.
4. Penyakit infeksi:
- angina;
- influenza;
- faringitis;
- campak .
5. Sering penyebab nyeri yang sangat sering di tenggorokan adalah refluks gastro-food. Iritasi pada faring adalah karena cairan yang naik dari perut. Sensasi yang tidak menyenangkan akan berlalu setelah eliminasi anatomi gastrointestinal.
6. Neoplasma. Dalam hal ini, Anda perlu menghubungi spesialis sesegera mungkin.
7. Ekologi yang buruk. Kontaminan berat di udara mengendap di larynx lendir, sehingga mengiritasi, yang menyebabkan sensasi tidak menyenangkan.
Bagaimana jika saya sakit tenggorokan?
Dengan nyeri yang terus-menerus atau berulang di tenggorokan, perlu untuk muncul ke spesialis yang akan meresepkan semua tes yang diperlukan. Mulai dari mereka, dia akan membuat diagnosis yang akurat. Setelah perawatan diresepkan.
Bagaimanapun, terlepas dari diagnosis, ada beberapa poin kunci yang dapat meningkatkan kondisi keseluruhan. Jadi, misalnya, selama terapi perlu untuk memantau diet Anda. Hal pertama yang harus dilakukan adalah mengecualikan makanan dan makanan yang memperparah keadaan tenggorokan: tajam, pedas, panas, dingin, asin, keras. Dasar dari diet harus sereal, sup, purees, sayuran rebus atau dikukus. Dianjurkan untuk mengecualikan tepung. Jika Anda sangat membutuhkan, Anda bisa makan sepotong roti yang lembut.
Sebagai antiseptik alami, Anda perlu menggunakan madu. Tetapi dalam hal ini tidak dapat ditambahkan ke teh panas - di bawah pengaruh panas, sebagian besar properti yang bermanfaat hilang. Produk harus dikonsumsi dalam porsi kecil dan hanya dalam bentuk murni.
Juga, untuk memfasilitasi situasi, minuman hangat akan membantu. Suhu maksimum cairan tidak boleh melebihi tanda 70 derajat.
Apa yang harus dilakukan untuk pencegahan jika sering sakit tenggorokan?
Pencegahan, serta pengobatan secara keseluruhan, secara langsung tergantung pada penyebab munculnya sensasi tidak menyenangkan di tenggorokan. Jika rasa sakit terbentuk sebagai akibat dari penyakit pernapasan akut, Anda harus mencoba untuk mengamati langkah-langkah pencegahan untuk melawan penyakit. Salah satu yang paling efektif adalah menghindari orang sakit dan tempat massal selama epidemi.
Selain itu, penting bahwa sistem kekebalan tubuh selalu bekerja pada tingkat yang tepat. Untuk melakukan ini, Anda perlu:
- marah ;
- ada berbagai makanan yang akan membantu memperkaya tubuh dengan semua vitamin yang diperlukan;
- melembabkan udara, yang dikeringkan di dalam ruangan karena pemanasan.
Namun, untuk mencegah penyakit tersebut, Anda perlu berkumur. Ini sangat penting dalam cuaca dingin dan basah. Untuk melakukan ini, gunakan solusi lemah bijak, eucalyptus atau soda dengan garam. Dalam hal ini, Anda harus memulai siklus bilas dengan campuran hangat. Secara bertahap, suhu harus diturunkan sampai air menjadi dingin. Jadi, tidak seluruh organisme, tetapi hanya tenggorokan, yang akan marah.