Mari kita lihat sarapan yang lezat, dan terkadang aneh, disiapkan untuk anak-anak di luar negeri.
"Fuu, oatmeal!" Dan "Sekali lagi, semolina bubur?!" - ini biasanya dimulai pagi hari di keluarga, di mana anak sedang mencoba memaksakan diet sehat. Dan tidak ada upaya untuk menghias hidangan atau memasaknya sesegar mungkin, menambahkan selai, kacang, buah-buahan dan bahkan cokelat, tidak membantu membujuk para ahli gourmets untuk makan setidaknya beberapa sendok bubur yang bermanfaat. Tetapi di negara-negara lain anak-anak di pagi hari puas dengan seluruh kentang rebus dan makan mentimun acar, dan tidak mengeluh sama sekali. Jadi dapat mengobati, untuk perubahan, induk ayam dari oatmeal dan mangga hidangan serupa?
1. Jepang
Seorang anak dari Tokyo di pagi hari biasa makan:
- sup miso;
- nasi, dibumbui dengan saus kedelai dan telur mentah;
- wortel, akar burdock dan teratai direbus dengan minyak wijen;
- merica hijau, digoreng dengan ikan kering dan kecap;
- anggur dan pir segar;
- susu;
- manis anggur non-alkohol myrin (dari beras).
Pilihan sarapan lain untuk seorang gadis Jepang:
- salmon (panggang) dengan telur dadar;
- sup miso;
- caboch (labu), digoreng dengan sake dan kecap;
- nasi kukus;
- natto - kedelai yang difermentasi;
- mentimun acar.
2. Amerika Serikat
Orang Amerika kurang kreatif dalam menyiapkan makanan pagi untuk anak-anak. Menu standar:
- serpih jagung dengan susu (polos atau coklat);
- buah-buahan atau buah-buahan kering, kacang-kacangan.
3. Turki
Sarapan anak-anak dari Istanbul menyerupai meja meriah. Anak dapat memilih hidangan yang diinginkan dari opsi seperti itu:
- telur goreng dengan sosis pedas (soujuk);
- beberapa jenis keju;
- roti dan roti;
- sayuran (mentimun, tomat, lobak putih, pate dari cabai merah);
- telur, direbus keras;
- mentega dan krim dengan madu (kaimak);
- sirup anggur bekmez;
- zaitun, zaitun;
- pasta wijen (tahini);
- halva dengan hazelnut;
- jus jeruk.
Ada juga makanan pagi yang lebih sederhana untuk anak-anak Turki:
- telur rebus keras;
- roti;
- tomat;
- zaitun, zaitun;
- keju;
- selai ceri;
- minyak dalam madu;
- pasta coklat.
4. Kanada
Anak-anak yang paling sopan adalah bersahaja dalam makanan mereka, sarapan klasik dari anak Kanada adalah punk atau panekuk tebal. Mereka dijalankan oleh:
- sirup maple;
- madu;
- selai;
- minyak;
- pasta coklat.
5. Islandia
Viking kecil diajarkan sejak kecil hingga makanan yang paling bergizi dan sehat. Ransum pagi mereka:
- oatmeal dalam susu dengan mentega dan gula merah;
- buah;
- yogurt;
- sesendok minyak ikan;
- jus jeruk.
6. Prancis
Sarapan seorang Prancis muda, tentu saja, termasuk kue-kue segar dan renyah:
- baguette dengan mentega dan selai;
- serpih jagung dengan susu;
- buah kiwi;
- Jus jeruk segar.
7. Belanda
Di Belanda, saya ingin tinggal dengan semua anak-anak, karena di pagi hari mereka memberikan sandwich, favorit dengan anak-anak - roti dengan mentega dan bubuk manis. Anda dapat menikmati kenikmatan ini dengan segelas susu.
8. Brasil
Banyak ibu akan terkejut, tetapi di negara karnaval, anak-anak tidak ditolak minum minuman keras. Jadi, salah satu opsi untuk sarapan Brasil untuk balita meliputi:
- roti dan mentega;
- kopi dengan susu;
- keju;
- ham;
- susu coklat.
Satu set makanan pagi yang dikenal lainnya:
- roti manis dengan mentega;
- serpih jagung dengan susu;
- kue pisang;
- susu coklat.
Rupanya, mereka yang tidak diizinkan minum kopi tidak terlalu senang dengan sarapan mereka.
9. Malawi
Di republik Afrika ini, lebih dari separuh penduduk hidup di bawah garis kemiskinan, sehingga anak-anak benar-benar bersahaja dalam hal makan. Mereka biasanya konten:
- tes dari tepung jagung, bawang putih, bawang merah dan cabai, digoreng dengan cara digoreng;
- labu dan kentang rebus;
- bubur kacang kedelai, kacang tanah dan tepung jagung;
- rebusan bunga kembang sepatu dengan gula.
Dan itu masih sarapan yang chic. Orang yang kurang mampu memberi makan anak-anak:
- direbus dengan kentang;
- chikondamoyo (roti jagung manis);
- teh hitam dengan gula.
10. Rusia
Namun, bubur semolina kami dengan mentega dan buah-buahan, dimasak dengan susu, bahkan tanpa gumpalan, mulai terlihat lebih menggugah selera?