Pernahkah terpikir oleh Anda bahwa Anda akan pernah menurunkan berat badan di atas gulma? Jika tidak, maka Anda dapat menghibur diri dengan pikiran bahwa penurunan berat badan ini tidak hanya akan terjadi pada rumput liar, tetapi pada rumput penyembuhan. Semua ini adalah tentang tanaman dandelion - tanaman biasa, umum, kebiasaan, secara praktis, dari setiap garis lintang geografis.
Mengapa kita menggunakan dandelion untuk menurunkan berat badan?
Kebijaksanaan menggunakan dandelion untuk menurunkan berat badan, tentu saja, adalah komposisinya:
- provitamin A;
- vitamin E, C, PP, B;
- besi, mangan, kalsium, kalium , boron, tembaga;
- glikosida pahit;
- karet;
- zat resin.
Perhatikan dengan seksama potasium - itu bertanggung jawab untuk salah satu sifat dasar dandelion, sangat berguna dalam menurunkan berat badan. Dandelion digunakan untuk menurunkan berat badan, karena, karena potasium, ia memiliki efek diuretik. Jadi, sudah dalam bentuk edema, Anda bisa kehilangan beberapa kilo ekstra. Tetapi ada juga diuretik lainnya. Benar, semua tanaman atau persiapan diuretik lainnya tidak memiliki banyak potasium sebagai dandelion. Oleh karena itu, sebagai akibat dari penurunan berat badan ini, pasokan potasium pribadi Anda juga hilang, dan sudah ada defisit nyata.
Tapi bukan itu saja. Dandelion dikenal karena sifat cholereticnya. Oleh karena itu, sangat berguna untuk normalisasi dan pemulihan seluruh saluran pencernaan, terutama hati. Menerima dandelion menunjukkan kolesterol berbahaya dan mempercepat pencernaan, yang tentunya hanya membantu menurunkan berat badan.
Penerimaan dandelion
Paling sering untuk menurunkan berat badan, akar dandelion digunakan. Hal ini terutama disebabkan oleh fakta bahwa akar jauh lebih sering dijual di apotek, serta fakta bahwa mereka mudah dipasok secara independen untuk musim dingin.
Dan daun dan batangnya sama bermanfaatnya, karena mengandung kepahitan penyembuhan. Di musim panas itu lebih nyaman dan pintar untuk mengambil tunas hijau segar, di musim dingin - akar kering.
Jika Anda menyeduh teh dari daun segar, tahan mereka selama 20 menit dalam air garam - ini akan sedikit menurunkan rasa pahit, yang, pada waktunya, membuat minuman dandelion menjadi tak tertahankan.