Banyak wanita cenderung menurunkan berat badan bukan dari olahraga dan nutrisi yang tepat, tetapi menggunakan sarana keajaiban pihak ketiga. Perhatian mereka terhadap hal-hal yang tidak berbahaya dapat ditawarkan kecuali bahwa tablet untuk menurunkan berat badan MCC, yang hampir serat murni - yaitu selulosa mikrokristalin. Di apotek Anda akan menemuinya dengan nama yang berbeda, dalam bentuk bubuk dan tablet. Bagaimana cara menurunkan berat badan dengan ICC?
Selulosa mikrokristalin untuk menurunkan berat badan: fitur
MCC untuk menurunkan berat badan diperoleh dari kapas selulosa yang dimurnikan dan dihancurkan dengan hati-hati. Ini adalah selulosa dalam bentuk murni, yang benar-benar tidak berbahaya bagi tubuh. Ini digunakan untuk membersihkan saluran pencernaan dari akumulasi racun, serta untuk mengurangi volume lambung. Faktanya adalah bahwa MCC secara sempurna mengakumulasi kelembaban dan membengkak di dalam perut, menciptakan perasaan kenyang, yang membuatnya lebih mudah bagi seseorang untuk melepaskan kebiasaan makan berlebihan - yang, sebagai suatu peraturan, mendahului kenaikan berat badan.
Selulosa digunakan tidak hanya untuk menurunkan berat badan, tetapi juga untuk membersihkan tubuh, sama seperti kita menggunakan sorben populer seperti arang aktif. Selain itu, digunakan untuk tujuan medis - untuk keracunan, diabetes, untuk normalisasi pencernaan dan dalam banyak kasus lainnya.
Bagaimana cara mengambil MCC untuk menurunkan berat badan?
Harus segera dipahami bahwa PKS mempromosikan penurunan berat badan hanya secara tidak langsung, itu bukan pil ajaib yang memecah lemak (seperti di alam tidak ada - dan penggunaan bahan kimia berbahaya bagi kesehatan.) Itulah mengapa Anda tidak akan mendapatkan hasil apa pun kecuali Anda menggabungkan asupan PKS dengan rendah kalori diet dan minuman berlimpah. Jadi, mari kita lihat indikator utama yang akan membantu memengaruhi tubuh secara menyeluruh untuk menurunkan berat badan:
- Perjalanan diet MSC harus berlangsung 3-4 minggu.
- Ambil MSC secara teratur, secara bertahap meningkatkan dosis sampai Anda mencapai 25 gram per hari (biasanya 50 tablet standar 0,5 gram).
- Ambil MCH bukan hanya satu, tetapi dalam porsi yang sama sebelum makan (selama 20-30 menit).
- Setelah meminumnya perlu minum banyak air, karena kalau tidak ada risiko tidak mencapai hasil yang diinginkan.
- Setiap hari, Anda perlu minum 1,5-2 liter air selama seluruh asupan ICC.
- Jika Anda ingin hasil cepat, PKS dapat menggantikan makan malam Anda yang biasa. Dengan pembengkakan itu akan mengisi perut Anda dengan sempurna, dan Anda akan merasa baik. Selain itu, penerimaan selulosa mengalahkan nafsu makan selama beberapa jam, yang memungkinkannya untuk digunakan sebagai camilan ringan dan berguna.
- MCC akan memberikan hasil yang cerah hanya jika Anda makan tidak lebih dari 1000-1500 kalori per hari. Idealnya untuk perhitungan seperti itu perlu untuk memulai buku harian online, tetapi jika untuk Anda tampaknya terlalu rumit, maka setidaknya dalam pikiran Anda, perkirakan jumlah kalori yang dikonsumsi (kuantitasnya selalu ditunjukkan pada paket produk) dan jangan melebihi batas yang ditentukan.
- Cara lain untuk menerapkan MCC adalah dengan menambahkan bubuk dalam dosis yang sama dengan
diindikasikan untuk tablet, untuk makanan. Selulosa sempurna dikombinasikan dengan bubur, kentang tumbuk, daging cincang, kue kering, dll. Jangan khawatir tentang rasa hidangan - selulosa tidak memiliki kualitas rasa, dan karena itu tidak terlihat di piring apa pun, di mana pun Anda menambahkannya. Dipercaya bahwa hasil yang lebih jelas dapat dicapai jika masih mengonsumsi ICC sebelum makan - itu mengurangi rasa lapar, ketika metode kedua hanya mengurangi kandungan kalori dari hidangan.
Dengan semua rekomendasi ini, tanpa rasa lapar dan larangan keras pada produk tertentu, Anda dapat menurunkan 2-5 kg per bulan. Namun, jika ada resep yang dilanggar, hasilnya dapat dibatasi hanya untuk membersihkan tubuh.