Air laut dalam komposisinya sangat dekat dengan komposisi darah manusia, dan kesamaan ini sebagian besar disediakan oleh garam laut. Ini digunakan baik dalam tata rias maupun dalam pemulihan, namun spektrum penerapan zat yang unik jauh lebih luas. Misalnya, Anda dapat menggunakan garam laut untuk menurunkan berat badan sebagai alat tambahan yang baik.
Manfaat Garam Laut
Garam laut mengandung berbagai macam unsur mikro, yang memungkinkannya menjadi hadiah unik untuk alam. Misalnya:
- magnesium berpartisipasi dalam proses metabolisme;
- bromin menghilangkan penyakit kulit;
- kalsium menenangkan sistem saraf, memperkuat sel dan jaringan;
- kalium , yang kaya garam seperti itu, dalam kombinasi dengan natrium menghilangkan dari terak tubuh;
- yodium memiliki efek antimikroba yang kuat.
Garam makanan laut, digunakan sebagai pengganti yang biasa, untuk menurunkan berat badan juga akan memberikan efek yang mudah. Perjalanan mandi garam tidak hanya dapat meningkatkan kesehatan dan penampilan Anda, tetapi juga membantu mengurangi berat badan, karena tubuh, bebas dari racun, dengan sistem saraf yang seimbang dan metabolisme yang ditingkatkan jauh lebih mungkin dipengaruhi oleh diet dan pelatihan olahraga. Namun, tanpa semua ini, air dengan garam laut tidak memiliki efek penurunan berat badan.
Garam laut untuk menurunkan berat badan
Gunakan mandi dengan garam laut untuk menurunkan berat badan sangat sederhana. Untuk melakukan ini, hanya kehadiran mandi, air dan, tentu saja, garam laut yang benar - tanpa pewarna dan aditif buatan. Dapat ditemukan di hampir semua apotek. Cukup mudah untuk mandi, dan ada metode yang berbeda:
- Garam laut untuk menurunkan berat badan + minyak esensial . Tuangkan bak mandi dengan air
suhu 37-40 derajat hingga setengahnya dan larutkan 0,5 kg garam. Tambahkan 5-7 tetes minyak aromatik apa pun, misalnya, lavender. Selesai! - Soda dan garam untuk menurunkan berat badan . Kumpulkan bak mandi dengan air pada suhu 37-40 derajat hingga setengahnya dan larutkan di dalamnya segelas garam laut. Larutkan dalam wadah terpisah setengah cangkir soda dan tuangkan larutan ke kamar mandi. Tambahkan 5-7 tetes minyak jeruk apa pun. Selesai! Mandi ini juga cocok untuk melawan selulit.
Dianjurkan untuk mandi setiap dua hari selama sebulan. Angka penuh harus diulang 2-3 kali setahun. Jika pada saat yang sama Anda membatasi diri Anda untuk manis dan gemuk, dan juga melakukan pelatihan olahraga, Anda akan kehilangan berat badan dengan sangat efektif. Yang terbaik adalah memilih diet rendah kalori yang mudah dan latihan aerobik tambahan.