Air adalah salah satu dari sedikit zat yang diperlukan untuk semua bentuk kehidupan di planet ini. Untuk seseorang, air itu penting untuk ratusan alasan yang berbeda, terutama untuk gaya hidup. Minumlah air untuk bertahan hidup; menyiapkan makanan untuk dimakan; untuk mencuci, untuk mengamati kebersihan - sulit membayangkan seseorang tanpa air. Dia sendiri 70% air. Tapi rasa takut air memang ada dan memiliki nama medis.
Apa itu hidrofobia?
Rabies, atau hidrofobia - adalah rasa takut yang intens dan sembrono terhadap air. Istilah ini berasal dari hydro dan phobos Yunani, yaitu, rasa takut akan air dalam terjemahan langsung. Rabies adalah salah satu sinonim dari rabies. Dengan rabies, ada ketakutan panik kejang di tenggorokan saat menelan. Baik hewan dan orang yang terinfeksi rabies mengalami rasa sakit yang luar biasa di otot tenggorokan yang tidak dapat mereka minum. Mereka lebih memilih menderita haus dan dehidrasi daripada memutuskan untuk menyesap. Tidak selalu hydrophobia adalah gejala penyakit, itu juga merupakan gangguan mental yang terpisah.
Takut air itu baik dan buruk
Seperti setiap ketakutan, rasa takut akan air adalah emosi negatif sebelum situasi berbahaya yang nyata atau terbayangkan. Dalam perjalanan evolusi, reaksi psikis ini dibentuk sebagai mekanisme perlindungan yang diperlukan untuk kelangsungan hidup spesies. Rasa takut yang moderat membantu untuk menghindari bahaya, berkumpul pada saat yang kritis dan bertindak dengan benar.
Manfaat Ketakutan Air
Sementara rasa takut air moderat, manfaatnya. Misalnya:
- Ketakutan akan air yang dalam pada orang yang mengambang buruk adalah fenomena yang sehat. Ini terkait dengan potensi bahaya tenggelam.
- Takut pada air yang gelap . Ketidaktahuan tentang apa yang ada di bawah permukaan gelap air menyebabkan ketakutan cukup dapat dibenarkan. Apakah itu tidak cukup, bahwa bisa ada - serpihan, bagian bawah yang berlumpur atau sama sekali predator.
Bahaya ketakutan air
Begitu rasa takut air semakin tinggi, ia mulai meracuni kehidupan. Ketakutan berlebihan dan tidak sehat adalah gangguan mental, dan tidak ada gunanya menunggunya.
- Takut minum air, takut nekat tersedak air tanpa kesadaran, pemahaman akan bahaya nyata, membahayakan kesehatan emosional dan fisik.
- Takut mencuci tangan atau mandi secara bertahap mengarah pada fakta bahwa seseorang yang menderita hydrophobia menjadi antisosial.
Hidrofobia - penyebab
Jawaban atas pertanyaan, apa rasa takut air, psikiater sudah lama ditemukan. Ini adalah gangguan mental, fobia. Ini bukan ketakutan sehat akan bahaya yang terkait dengan air, tetapi patologi. Berbagai faktor dapat memprovokasi perkembangannya:
- Klasik : hidup melalui trauma, situasi yang tidak menyenangkan dan berbahaya.
- Dimediasi : tidak hanya pengalaman langsung, tetapi juga pengamatan adegan dan peristiwa tertentu berkontribusi pada perkembangan fobia.
- Verbal : cerita tentang air berbahaya memerlukan pengembangan rasa takut, anak-anak sangat rentan, dan pendidikan awal, berfokus pada fakta bahwa air itu berbahaya, dapat merugikan jiwa.
Hidrofobia - gejala
Air adalah "bahan alami" organisme hidup di Bumi. Namun, tidak semua orang suka air. Ada orang yang suka bersantai di tepi danau, tetapi ada yang tidak menyukainya. Seseorang yang tidak tahu cara berenang akan merasa tidak nyaman dan tidak nyaman di dekat badan air terbuka. Meskipun ini tidak berarti dia menderita hidrofobia.
Untuk memahami apakah seseorang menderita hidrofobia atau tidak, Anda perlu menganalisis ketakutannya. Ketakutan yang berkaitan dengan fobia selalu:
- Berlebihan : seseorang yang frustrasi bahkan takut dalam situasi aman - di kamar mandi, di kamar mandi.
- Tidak rasional : seseorang yang menderita hydrophobia tidak dapat menjelaskan alasan mengapa dia takut air, dan betapa berbahayanya.
- Tidak terkendali : pikiran dan tindakan hidrofobik sepenuhnya berada di bawah belas kasihan. Dia tidak bisa dihindari untuknya.
- "Menghindari" : rasa takut air selama hidrofobia begitu kuat sehingga seseorang berusaha menghindari kontak dengan air. Bahkan jika perilaku ini berdampak buruk pada kualitas hidup.
- Permanen : takut air tidak muncul dalam situasi tertentu, itu menyertai setiap kontak dengan air.
Gejala-gejala hidrofobia dapat dibagi menjadi tiga jenis:
1. Fisik , bersentuhan dengan air:
- palpitasi dan pernapasan;
- menegangkan otot;
- rasa sakit dan pusing;
- perut sakit;
- ada rasa detasemen;
- pupil membesar;
- toshnit.
2. Kognitif : rasa takut akan air disertai dengan obsesi buruk.
3. Perilaku : keinginan untuk menghindari kontak dengan air mencapai batas ekstrem dan berdampak buruk pada kondisi, baik penampilan maupun kesehatan secara umum.
Bagaimana cara mengatasi rasa takut air?
Psikoterapis tahu bagaimana mengatasi rasa takut akan air. Mereka menggunakan terapi perilaku kognitif. Prinsip-prinsip operasinya terdiri secara bertahap "membiasakan" seseorang terhadap air, menunjukkan keselamatannya, menciptakan kondisi untuk emosi positif. Di hadapan rasa takut yang terkendali, orang yang sehat sendiri mampu mengekspos dirinya untuk "perlakuan" seperti: jika sesuatu menyebabkan rasa takut, situasi tabrakan dimodelkan, dan pengetahuan muncul - apa ancaman sebenarnya tidak berbahaya.