Produk ini dapat dibeli di toko manapun, harganya murah dan menurut pendapat banyak orang, dapat membantu untuk membuang beberapa kilo dan membawa angka dalam urutan. Tapi, sebelum menggunakan metode ini, mari kita cari tahu bagaimana cara minum soda untuk menurunkan berat badan , dosis apa yang harus diamati dan mengapa.
Bagaimana cara meminum soda kue untuk menurunkan berat badan?
Untuk mulai dengan, mari kita bicara tentang kontraindikasi, karena itu sangat sederhana untuk membahayakan kesehatan Anda. Jadi, dokter mengatakan bahwa metode ini tidak dapat digunakan untuk orang yang memiliki gastritis atau ulkus lambung atau duodenum. Larutan soda dapat menyebabkan kejengkelan penyakit-penyakit ini, yang akan menyebabkan masalah yang sangat serius, sampai pada titik dimana rawat inap mendesak diperlukan. Oleh karena itu, sebelum Anda minum soda untuk menurunkan berat badan, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter dan mengambil survei yang akan membantu menentukan apakah Anda memiliki penyakit yang disebutkan sebelumnya.
Juga, para ahli mengatakan bahwa Anda tidak dapat minum larutan ini selama lebih dari 2 minggu berturut-turut. Tepatnya 14 hari adalah periode maksimum penerapan metode ini, kelebihan waktu kursus dapat menyebabkan gastritis bahkan pada orang yang sehat.
Jika orang tersebut memperhatikan bahwa setelah 1-2 hari mengambil campuran, dia memiliki sensasi tidak menyenangkan di perut, maka tentu saja harus segera terganggu. Ingat bahwa bentuk yang indah dan sosok yang ramping tidak akan menggantikan kesehatan Anda.
Bagaimana cara meminum soda untuk menurunkan berat badan?
Untuk memulai kursus, Anda sebaiknya hanya membeli soda, tidak ada komponen lain yang Anda butuhkan. Resep untuk solusi pelangsing dengan baking soda sangat sederhana. Anda perlu mengambil setengah sendok teh campuran, tuangkan 100 gram air dan aduk rata. Setelah bedak
Sekarang mari kita cari tahu seberapa sering Anda dapat menggunakan solusi ini. Para ahli menyarankan untuk meminumnya tidak lebih dari 3 kali sehari selama 20 menit sebelum makan. Tetapi penggunaan optimal dari solusi adalah 1 kali per hari, pada perut kosong di pagi hari. Segera setelah meminumnya, Anda harus sarapan, lebih baik, jika Anda memiliki bubur kental pada menu, misalnya, oatmeal. Jika Anda ingin mengambil solusi lebih sering, itu juga diperlukan setelah diminum, tunggu 20 menit dan kemudian makan. Selain itu, lebih baik menolak untuk waktu mengambil obat untuk makanan berlemak dan pedas.