Pada 1980-an, beberapa sifat menguntungkan dari baking soda terungkap. Saat ini, telah digunakan sebagai pembakar lemak , sehingga diet soda untuk menurunkan berat badan sangat populer di kalangan wanita modern. Pertimbangkan manfaat baking soda sebagai alat menurunkan berat badan:
- Ketersediaan umum dan murahnya produk memungkinkan para wanita untuk mencoba opsi ini untuk menurunkan berat badan pada dirinya sendiri.
- Minum soda secara signifikan mengurangi nafsu makan dan mengurangi penyerapan lemak. Ketika soda dengan makanan memasuki tubuh, ia menetralkan lemak.
- Soda memberi muatan energi yang baik dan secara positif mempengaruhi proses metabolisme.
- Ini membantu menjenuhkan sel dengan oksigen, yang meningkatkan kondisi umum tubuh.
- Ini wajib untuk memantau dosis, karena kelebihannya dapat mempengaruhi tubuh Anda.
- Pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter sehingga ia dapat mengetahui apakah soda makanan akan membantu Anda menurunkan berat badan. Dan itu juga lebih baik jika Anda diamati dengan dokter sepanjang diet.
Inti dari diet
Hanya ada 2 cara untuk menurunkan berat badan dengan soda:
- penerimaan mandi soda;
- penggunaan baking soda di dalam tubuh.
Pilihan ideal - untuk menggabungkan dua opsi untuk menurunkan berat badan, tetapi pertama-tama kita akan memperhatikan opsi kedua. Untuk menggunakannya, Anda hanya perlu soda dan air murni. Selama diet soda, perhatikan tubuh Anda, karena hal itu memberi tahu Anda dengan buruk atau baik.
Bagaimana cara memasak?
Resep untuk membuat minuman soda sangat sederhana: dalam satu gelas air hangat perlu mengaduk 1/5 sendok soda, setelah itu perlu untuk meningkatkan dosis hingga 1/2 sendok. Gunakan diperlukan di pagi hari selama setengah jam sebelum makan. Untuk mendapatkan efek yang lebih baik pada diet, campurkan soda dan jus lemon. Anda juga dapat menambahkan sedikit cuka, metode lain yang bagus - soda dengan lada untuk menurunkan berat badan, karena lada mengaktifkan banyak proses dan tidak memungkinkan lemak diserap ke dalam tubuh, tetapi segera membelah dan membuangnya.
Banyak dokter dan ahli gizi menentang metode penurunan berat badan ini, karena mereka percaya bahwa ini dapat menyebabkan konsekuensi yang mengerikan. Soda dapat mengganggu selaput lendir, mempengaruhi keseimbangan basa, dan bahkan seluruh tubuh. Tapi itu keputusan Anda untuk mendengarkan rekomendasi ahli gizi atau tubuh Anda.
Sekarang mari kita pertimbangkan penggunaan mandi soda untuk meningkatkan hasil penurunan berat badan secara signifikan.
Mandi Soda
Ketika Anda menikmati prosedur ini, sistem limfatik tubuh semakin cepat, sehingga lemak subkutan Anda terbagi dan ditarik. Resep untuk mandi ini sangat sederhana: 200 g air panas yang Anda butuhkan 300 g soda. Akibatnya, Anda dapat membuang 1,5 kg berat badan berlebih untuk satu prosedur, yang harus berlangsung 25 menit.
Untuk meningkatkan hasilnya, Anda juga bisa menambahkan garam laut,
Cara lain - minyak esensial, jumlahnya tidak boleh lebih dari 3 tetes. Mereka akan membantu Anda menyingkirkan selulit yang dibenci, serta dari berat badan ekstra. Pro dari mandi soda:
- Anda mengendurkan otot-otot tubuh Anda setelah seharian bekerja keras;
- soda membantu memperbaiki kondisi kulit Anda, itu akan menjadi lembut dan halus;
- tubuh Anda mendapat dorongan energi yang sangat baik.
Jika Anda menggabungkan dua opsi ini untuk menurunkan berat badan, yaitu, Anda minum minuman soda dan mandi Anda akan dapat mencapai hasil yang sangat baik. Pastikan untuk mengikuti dosis dan perasaan Anda sendiri.